Receptek, borok, üzletek és éttermek, hogy mindig jó asztalt élvezhessenek.
oldalakat
2013. október 16., szerda
TUDNI. milyen előnyei vannak a sörnek?
Nos, régóta nem tettünk fel semmit ehhez a népszerű részhez., ezért ma a mérsékelt sörfogyasztás előnyeiről kezdünk beszélgetni.
Ez a frissítő ital a Közel-Keletről származik, és több mint 5000 éves, bár egyesek szerint több mint 10 000-re lehet visszavenni a kenyér létrehozásával együtt. Eleinte a söröket nemcsak árpából vagy más gabonafélékből készíthették, hanem rizst vagy bambuszt is.
Manapság ritka, hogy az országban nincs tipikus sör, és ez az egyik legrészegebb ital a világon. Spanyolországban mindig szeretjük meginni a barátokkal, a teraszon, tapasszal vagy focimeccset nézni, de többnyire kétségtelenül társasági ital, ha jót beszélgetünk a barátokkal vagy a családdal.
Mindig is kissé rosszindulatú és másodrendű italnak számított, és számos hamis mítosz létezik, például elhízást okoz (a híres sörbél), de semmi sincs távolabb az igazságtól.
1.- A sör alacsony kalóriatartalmú egyéb alkoholtartalmú italok tekintetében, mivel egy 33 cl sör körülbelül 75 kalóriát tartalmazhat.
két.- Vitaminokban (főleg B-ben) gazdag és kálium, valamint alacsony nátriumtartalom.
3.- Jó a a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése, amíg mérsékelt a fogyasztás
4.- Ez is társul a a csontbetegségek megelőzése mint például a csontritkulás, magas magnézium- vagy foszfortartalma miatt.
5.- Segít az úgynevezett "jó koleszterin" létrehozásában
6.- Küzdelem a kiszáradás ellen, magas víztartalma miatt. Ez a pont nagyon fontos a magas vérnyomásban szenvedők számára.
7.- Csökkenti a neurodegeneratív betegségek kockázatát, napi egy pohár sör késleltetheti az olyan betegségeket, mint az Alzheimer-kór.
8.- Növeli a test védekező képességét, mivel serkenti a leukociták és a limfociták létrejöttét.
9.- Van egy magas antioxidáns erő, ami késlelteti a sejtek öregedését.
10.- Tökéletes kifogás arra érezze jól magát egy asztal körül barátaival és családjával. Nagyon jól párosul ételek és tapasok sokaságával .
És miután tudta mindezt, milyen mentségre van még szüksége ahhoz, hogy a hűtőbe szaladjon egy szép hideg sörért?.