Nincs konszenzus, egyes szakemberek úgy gondolják, hogy szükséges ezt felvenni, mások viszont emlékeznek arra, hogy ez kontraproduktív

Szinte mindig előfordul. Az ügyeletes híres a nászútjával töltött idilli esküvő után bejelenti a terhességet, amelyet követői lépésről lépésre követnek a közösségi hálózatokon. Elérkezik a szülés várható napja, és a híres nő mosolyogva távozik az ügyeletes klinikán, és ó, meglepetés! Lapos és has nélküli. Ráadásul néhány nappal később sok esetben fürdőruhában teszik közzé fotójukat gramm zsír nélkül. Sara Carbonero most nyilvánosan elismerte, hogy még mindig övet kell viselnie. Az öv használata készteti a nőket a lehető leghamarabb helyre a hasára? Nem feltétlenül. Sok tényező magyarázza ezt, és ezek nem mindig fordulnak elő minden nőnél. Az öv használata esetén a szakemberek abban sem értenek egyet, hogy kényelmes-e a használata.

igen

Azonban nem minden híres nő jön ki ilyen lapos hassal. A képek Kate Middelton elhagyta a kórházat abban a két esetben, amikor nagy hassal szült, körbejárták a világot, és sok nő megtapsolta őket annak jeleként, hogy ez az igazi. És az az igazság, hogy mindkét dolog valós, híres és névtelen. Valósak a vékony testek vagy az erősebb alkatú testek. Nincsenek szabályok vagy előírások, minden nő olyan, amilyen, és teste, életmódja, és ha van ilyen, olyan trükkök, mint az öv, alapján felépül a szülésből.

A szülés utáni gyógyulásban aggodalomra ad okot mondjuk csillag: milyen lesz a hasa. A hasizmok jelentősen kitágulnak, különösen a nyolcadik hónaptól kezdve, és még inkább a második terhességtől. Az, hogy minden visszatér-e a webhelyére, sok tényezőtől függ, nem csak egy tényezőtől. "Az számít, hogy a nőnek milyen izomzata van a teherbe esés előtt, mivel nem ugyanaz a hasi munka, amelyet edzeni szoktak, mint azok, amelyek nem, az izmok sok memóriával és erős végbélekkel rendelkeznek, ezért nehezebben tudnak eltörni, és ha könnyebb visszaszerezni őket, mint néhányan, akik nem szoktak gyakorolni ”- magyarázza Celia llada, gyógytornász és személyi edző.

A táplálkozás egy másik alapvető tényező, amelyet figyelembe kell venni a terhesség alatt. "Egészséges táplálkozás, józan ésszel és annak a szerencsétlen mondatnak az elfelejtése, hogy kettőért kell enni, normális testsúlyra tesz szert, nem pedig olyan túlsúlyos, hogy mindent sokkal nehezebb helyrehozni - magyarázza Ana Bergua online táplálkozási szakember az Ön táplálkozás weboldaláról. "A mediterrán étrend a legteljesebb, és egy terhes nő számára, mivel rostokban és egészséges zsírokban gazdag, ez a legkiegyensúlyozottabb étrend, mivel minden tápanyagot tartalmaz: gabonaféléket, halat, gyümölcsöt és zöldséget, valamint olívaolajat".

Girdle igen vagy öv nem, ez a kérdés

Használjunk-e közvetlenül a szülés után övvel ezt a hasi duzzanatot? A kritériumok eltérnek egymástól. Egyrészt vannak a régi iskola támogatói a használatának, ahogy egész életünkben ezt tették, és így emlékeznek rá az anyák és a nagymamák, valamint azok, akik teljesen elkedvetlenítik a használatát éppen azért, mert ellenkező hatást vált ki.

Dr. Chris Oyola, a Brüsszeli Klinika orvosigazgatója teljesen támogatja a használatát, mivel „mivel gyulladásos folyamat van, célszerű erős megértést alkalmazni, sőt, mi a kozmetikai műtéteken, amelyeket csinálunk, és amelyeket semmi köze a szállításhoz, mindig öveket használunk a helyreállításhoz ".

Ugyanebben az érvben, mellette Maribel Yébenes, a Szépség és Esztétikai Orvostudományi Intézet Maribel Yébenes, aki részletesen elmagyarázza, hogyan kell használni ezeket az öveket egy YouTube oktatóanyagban. "Az én esetemben teljes mértékben támogatom a használatát mind személyes, mind szakmai tapasztalatom alapján" - magyarázza. Yébenesnek 11 hónap alatt két gyermeke született, ezért az öv felhelyezése közvetlenül a szülés után, néhány órával később, elsőbbség volt. "Az első két hónapban 24 órát vettem be, és az eredmények látványosak, mivel látod, hogy a csípőd és a hasad minden héten visszatér a helyükre, és amikor az orvos ajánlotta nekem, elkezdtem felüléseket és speciális gyakorlatokat végezni a hasi tónus helyreállításához "

Úgy tűnik azonban, hogy nem minden szakember támogatja a használatát. "Nem tanácsolom, nem járulnak hozzá a gyógyuláshoz a csökkent hasi térfogat és a megnövekedett izomtónus szempontjából" - mondja Dr. Dolores Ojeda a velázquezi orvosi rendelőből. A szakember csak az öv használatát támogatja "azoknál a nőknél, akik az ajánlottnál nagyobb súlyra tettek szert, vagy ikerterhesség vagy makroszóma magzat miatt nagy a hasfal duzzanata". Ezekben az esetekben - magyarázza - a kényelem szempontjából előnyös lehet a tépőzárral ellátott cső alakú öv használata, de kényelem kedvéért nem azért, mert az öv bármilyen csodát fog tenni ”- zárja le.

A matróna Sara Canamero, igazgatója, az anyai nők figyelmének középpontjában álló igazgató, nem támogatja a használatát. Az egészségügyi szakember úgy gondolja, hogy először is "először el kell hagynunk néhány napot, és egyénileg kell értékelnünk a nőt, mert sokat számít a szülés típusa, és a hüvelyi szülés nem azonos a császármetszéssel" Cañamero, amelynek központja a madridi medencefenék kezelésének egyik legkülönlegesebb szakterülete, elengedhetetlennek tartja annak eldöntését, hogy használja-e a hevedert vagy sem, annak felmérésére, hogy milyen a medencefenék és a hasfal, és ha romlik, mindkettő rehabilitációját konkrét gyakorlatokkal kezdik ”, beszámoló.

Az orvosi magyarázat arra, hogy a Cañamero esetében nem támogatják az öv használatát, nagyon egyszerű: „Megakadályozza, hogy a hasi izmok végezzék munkájukat, rontják a folyamatot, és olyan rosszabb dolgokat okoznak, mint inkontinencia, prolapsusok vagy aranyér, csak ajánlom például a rectus abdominis-ban való nagy kiterjedésű esetekben, például 5 centiméternél nagyobb. ".

A kritériumok eltérése az orvosoknál és a nők többségénél egyetértés a szülés után: a lehető legjobban és a lehető leghamarabb szeretnék helyreállítani a hasukat.