csésze

A koffein egyik hatása a szervezetben az, hogy segíthet a fogyásban. De milyen mennyiségben? A kínai Huazhonge Egyetem tagjai által végzett vizsgálat megpróbálta még jobban megvilágítani ezt az ügyet.

A kutatók az elhízott egerek egy csoportját legfeljebb 60 milligramm/kg koffein adagnak vetették alá, és megállapították, hogy ez segített csökkenteni az adenozin nevű anyag hatásait, amelyek kapcsolódnak a test energiafolyamataihoz.

Az adinosin hatásának gátlásával elérték, hogy a tengerimalacként szolgáló egerek csökkentették a napi elfogyasztott táplálék mennyiségét, így végül lefogytak.

A rossz hír az, hogy ezeknek az egereknek az a koffeinmennyisége megegyezik, hogy naponta körülbelül húsz csésze kávét kell meginni. És nem csak az, hogy szinte lehetetlen enni ezt a mennyiséget egyetlen nap alatt, hanem az, hogy az egészségügyi szakemberek azt javasolják, hogy ne fogyasszanak nagyobb koffein adagot, mint a napi négy csésze egyenértékűek.