Hányszor csatlakozott egy edzőterembe, hogy heti 20 alkalommal legalább 20 percet gyakoroljon? Mióta szállt fel erre a célra vett szobakerékpárra? Talán az a megoldás, hogy elkerüljük az egészséges mandátummal való többet az ülő életmód elkerülése érdekében, ha kutyánk van.
Pénzügy: Portfólió
2005. október 29. 5:00 m.
A Missouri és Columbia Egyetem tanulmánya azt találta, hogy a kisállat sétára vétele arra ösztönözte a résztvevőket, hogy gyakrabban járjanak és fogyjanak. Úgy kezdték, hogy heti háromszor napi tíz percet gyalogoltak, és végül hetente ötször elérték a 20 percet. "Első vizsgálati csoportunk átlagosan körülbelül 6 kilót fogyott az egyéves program során" - mondta Rebecca Johnson kutató, az Állatorvosi Főiskola Emberi és Állati Interakciókutatási Központjának igazgatója. Ez az egy év alatt lefogyott 14 font súly jobb eredmény, mint a népszerű fogyókúrás tervek szerint - jegyezte meg Johnson.
SZERZŐI JOG & copy 2021 CEET. Tilos teljes vagy részleges sokszorosítása, valamint bármilyen nyelvre történő fordítása a tulajdonos írásbeli engedélye nélkül.
- Igen, a kutyád is megfázhat, hogyan lehet elkerülni a rossz időt télen
- Almaecet Nézze meg, hogyan segít elkerülni a hajhullást és egészségesen tartani a
- Mi a gluténmentes étrend és melyek azok az ételek, amelyeket meg kell enni és kerülni kell, hogy elveszítsék
- Mi a hormonális étrend (és valóban segíti-e a fogyást); Bogotá újságíróinak köre
- Triton, a Neptunusz legnagyobb holdjának óceánja lehet a felszínén