Ez a század kérdése: Miért nem fogyok minden erőfeszítésem ellenére? Itt van egy lehetséges tetteslista!
1. Talán többet eszel, mint gondolnád
Néha nem veszi észre mennyit eszel. Még akkor is, ha egészségesen étkezik, ha eszik sokkal többet, mint amennyit költ, nagyon nehéz lesz lefogyni.
Hogy megtudja, ez a helyzet, használja az egyik legjobb mobilalkalmazást annak nyomon követésére, hogy mit eszel. Tudja meg itt (az alkalmazás jön angolul!).
2. Talán nem eszel elegendő fehérjét
A fehérje nagyon fontosak, amikor arról van szó sújt veszteni. Először azért táplálják az izmokat (amelyek aztán többet nőnek, következésképpen több kalóriát költenek el), másodszor pedig segítenek szabályozza az étvágyat.
Ha bajod van szabályozza az étvágyat Y izomtömeg fejlesztése, próbáljon meg több fehérjét beépíteni étrendjébe Shake'N'Shape.
A legjobb Fehérjeturmix ez segít sújt veszteni Y formálja a testet - val vel INGYENES Shaker.
Normál ár: 35,80 €
Az Ön ára: 19,90 €
3. Lehet, hogy nem edzed eléggé az izmaidat
Az izmok edzésénél, izomtömeg alakul ki Y elégeted a zsírt ugyanabban az időben.
Ha problémái vannak az izmok fejlesztésével és edzésével, látogasson el a weboldalunkra virtuális tornaterem és vegye Tiszta L-karnitin 1000 miközben még gyorsabb és hatékonyabb eredmények érdekében edz.
Hatékony segély a a legtisztább L-karnitin piacán alakítsd át Y hangoskodjon a test!
Normál ár: 39,80 €
Az Ön ára: 19,90 €
4. Talán nem alszik eleget
Tanulmányok azt mutatják rosszul aludni Ez az egyik fő tényezők kockázata elhízottság. A rosszul alvó felnőtteknél és gyermekeknél az elhízás kockázata 55, illetve 89% -kal megnövekedett. **
Mert javítja az alvást Y éget több zsírt amíg alszol, próbáld meg NightBurn EXTREME!
Zsírégetők koffein nélkül ez segít fogyni egyik napról a másikra. A fogyás legerősebb szövetségese a böjt időszak.
Normál ár: 39,80 €
Az Ön ára: 19,90 €
5. Talán nem iszol eleget
Tanulmányok bebizonyították vizet inni 1,5-30 perccel 24-30% -kal növeli az elégetett kalóriák számát. ** Az ivás csökkenti az étvágyat és a nap folyamán elfogyasztott mennyiséget is.
Ha problémái vannak a sok víz elfogyasztásával, próbálja meg AquaSlim EXTREME!
Természetes ürítő ital amely segít megszüntetni visszatartott folyadékok testének és lökést ad a fogyás.
Normál ár: 49,80 €
Az Ön ára: 24,90 €
6. Lehet, hogy túl nagy a stressz
Kortizol, stressz hormon, közvetlenül érinti a zsírraktározás. A University College London tanulmánya kimutatta, hogy a magas kortizolszinttel rendelkező emberek általában nehezebbek és magasabb BMI-vel rendelkeznek.
Ha bajod van lazítson, igyon egy csésze ebből a finom teából Alvás és karcsú TEA ami egyúttal segít megszerezni a egészséges és regeneráló alvás, Y csökkenti az evéssel kapcsolatos szorongást.
7. Lehet, hogy túl sok kalóriát iszol
Drasztikusan csökkentheti a kalóriabevitelt azáltal, hogy megszünteti cukros italok.
A cukros italokkal, mint minden cukros étellel az a probléma, hogy nagyobb mennyiségű dopamin kiválasztását serkentik, és onnan ördögi kör alakul ki. A kutatások még azt is kimutatták, hogy a cukor függőségi tényezője magasabb, mint a kokainé.
8. Lehet, hogy az anyagcseréd túl lassú
Mennyi gyorsabban legyél te anyagcsere, több kalóriát éget el és könnyebb lesz neked sújt veszteni. A gyors anyagcsere is biztosíthatja több energiát Y életerő.
Szuper hatékony zsírégető termogén hatások mert gyors eredmények a test faragására.
Normál ár: 49,80 €
Az Ön ára: 19,90 €
9. Talán elakadt
Ha elakadtál, ez azt jelenti, hogy valószínűleg valamit meg kell változtatni. A fenti tippek segíthetnek: csökkenteni még inkább az feszültség, edzeni az izmokat ha még nem tetted, egyél több fehérje, próbálja felgyorsítani a anyagcsere, feladja a cukros italokat és Aludj többet.
De bármit is teszel: ne add fel!
10. Talán csak türelmesebbnek kell lenned
Mindenkinek más a fogyás útja. Egyeseknél gyorsabb lesz, másoknál lassabban. De a helyes szokások átvételével az a egyensúlyi étrend, minden nap mozogni és megtalálja a Termékek ami a legjobban megfelel neked, a lehető leghatékonyabban fog fogyni!
Az erőfeszítések eredményének felgyorsítása érdekében kövesse a teljes SlimJOY fogyókúrás programot!
A teljes program karcsúsító Y méregtelenítés, hogy hála annak 3 nagyon egyszerű lépés és termékek nagyon hatékony, segít elérni az egészséges testsúlyt.
- Ez a Get Slim as You Can - a fogyás formátuma a csapatok részéről, amely a DKiss-be érkezik
- Különböző vacsorák, amelyek segítenek abban, hogy több fogyjon az étrendben - 6. oldal - Pletyka
- A hírességek így dolgoznak otthonról a fogyás érdekében
- Az erőgyakorlat így segíti a fogyást (és egy mini-rutint a
- 10 nagyon olcsó étel a fogyáshoz és a fogyáshoz