Mi a rövid terápia?

Giorgio Nardone az apja rövid stratégiai pszichoterápia. Mi ez?

A rövid terápia Ez a név gyűjti össze ezt a klinikai modellt, mivel célja olyan beavatkozások irányítása, amelyek néhány ülésen feloldják a patológiát és az azt kísérő tüneteket. Ehhez a stratégiai probléma megoldása. Nardone szerint a probléma fenntartása az megkísérelt megoldást.

Például egy olyan személy esetében, aki ismételten pánikrohamoktól szenved, az adott személy egy első, esetleg véletlenszerű válság után megpróbálja kontrollálni, hogy ez ne forduljon elő újra. Ez az irányítási kísérlet éppen az teszi krónikussá a rendellenességet. A stratégiai pszichoterápia beavatkozásainak paradox szándéka van.

Folytatva annak a személynek az esetét, aki visszatérő szorongási rohamokat szenved, Nardone arra kérte őt, váltson ki maga is válságot. Ahelyett, hogy menekülnénk a tünet elől, közelebb kerülünk hozzá. Az önkéntes megközelítéssel elveszítjük félelmünket, és paradox módon a válság nem következik be (legalábbis nem pánikból).

Összegzés 200 feladat rövid terápiában 2. kiadás

A rövid stratégiai terápiás technikákat arra tervezték, hogy megtörjék azokat az ördögi ciklusokat, amelyekben a pszichés zavarral küzdő emberek megtalálják magukat. Egyszerű és közvetlen beavatkozások nélkül. A 200 könyv rövid terápiás feladata ezeknek az irányelveknek vagy beavatkozásoknak az összeállítása, amelyeket különböző típusú pszichológiai rendellenességek számára terveztek: szorongásválság, rögeszmék, bulimia, párterápia stb.

200 feladat rövid terápiákon Nem kifejezetten Nardone, hanem Mark Babeyach és Marga Herrero írta. Ez azonban a szerző modelljén alapszik.

Mi a véleményem 200 feladatról rövid terápiában?

200 feladat rövid terápiában Számomra alapvető kézikönyv tűnik minden kezdő terapeutának, és gyakorlatilag kimeríthetetlen erőforrás. Amikor elkezdtem tornázni, sokat használtam, és még ma is "extra feladatok" küldésére használom, különösen a párterápiában.

Segített feloldanom a szorongással kapcsolatos sok esetet, mivel ez egy meglehetősen egyszerű modell, és nagyon jól működik. Véleményem szerint a stratégiai megoldáson alapuló terápia kissé szűkös, mivel csak a tünettel foglalkozik. Ez azonban jó keretrendszer a tünetek csökkentésére, majd a 2.0 terápia megkezdésére.

Mint mondtam, elengedhetetlen kézikönyv minden szakember polcán. Amikor már régóta küldött stratégiai iránymutatásokat, eljön az az idő, amikor egyedül jönnek ki, és még saját is létrehozza. Végül az működik a legjobban, hogy megértsük a paradox szándék célját. Beépítem más technikákba, mint például az EMDR és a klinikai hipnózis azokba a betegekbe, akik nem képesek elengedni az irányítást.

Olvassa el ingyenesen a Book 200 feladatait az amazon rövid terápiájában

200 feladat rövid terápiában nem különösebben olcsó könyv, valamivel kevesebb, mint 30 euróba kerül. Az én szempontomból úgy gondolom, hogy megéri, amibe kerül. Ne feledje, hogy sok tartalma van. Megvásárolhatja az Amazon-on, hagyok neked egy lenti linket.

Ingyen elolvashatja ezzel a kis trükkel is, amelyről mesélek, ami nagyon hasonlít a formátumú könyvek birtoklásához ingyenes epub. Ez valójában nem rejtély, de nem sokan tudnak róla. Az Amazon virtuális könyvtárral rendelkezik Kindle Unlimited. A Kindle Unlimited egy fizetős platform, de azok számára, akik szeretnék kipróbálni, teljesen ingyenes próba hónapjuk van. Több mint elegendő idő a könyv elolvasására és jegyzetelésre, ha nem akarja megvenni. A te döntésed.

Mielőtt ezt a lehetőséget ajánlanám, megpróbáltam leiratkozni. Nincs probléma, azonnali, és nem számítanak fel semmit. Az egyetlen kockázat az, hogy elfelejti lemondani az előfizetést az említett 30 nap előtt. Talán egy riasztás jó lenne a naptárban.

Itt hagyom a linket:

Vagy ha inkább a könyvet vásárolja meg, itt van Ön is:

rövid

Lásd a terméket az Amazon-on

Giorgio Nardone további könyvei

Ha Giorgio Nardone könyveit szeretné olvasni, íme néhány személyes javaslatom. Sokan vannak, némelyik inkább specifikus rendellenességekre, például traumára összpontosít, de a legtöbb elmagyarázza a modellt, és útmutatásokat kínál a különböző pszichológiai rendellenességekhez.

Ezek közül néhány Giorgio Nardone könyvek amelyek a polcomon vannak, és amelyeket ajánlom elolvasni: