gyermekkori

Spanyolország már meghaladja az Egyesült Államokat a gyermekkori elhízásról. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) tanulmánya szerint a spanyol gyermekek 65% -a, háromból kettő, túlsúlyos, csaknem duplája, mint 20 évvel ezelőtt.

Az okok jól ismertek: gyorsétterem, ultra-feldolgozott termékek, ipari sütemények, a testmozgás hiánya ... És ennek következményei sokkal súlyosabbak az egészségre, mint a puszta fizikai megjelenés. Kapcsolódó patológiákat vagy megnövekedett kockázatot okozhat tőlük (cukorbetegség, magas vérnyomás ...), valamint fokozza a korai halálozás kockázatát.

Bár általában a túlsúly és/vagy az elhízás okozza a túlzott kalóriabevitelt és/vagy alacsony energiafogyasztást, az ok néha más is lehet. Emiatt nagyon fontos a gyermekorvoshoz és a gyermek endokrinhez fordulni, értékelni az egyes eseteket, kérni a megfelelő vizsgálatokat és elkezdeni segíteni a gyermeket vagy serdülőt abban a hosszú feladatban, hogy életében olyan változásokat érjen el, amelyek meghozzák őket méretének és életkorának megfelelő súlyra.

Ahhoz, hogy a kezelés sikeres legyen, különösen, ha a szokások megváltoztatásával jár, a család magjának a folyamatba való bevonására, valamint a gyermek és a gyermekorvos vagy a gyermek endokrin közeli környezetére van szükség.

Az út nem könnyű vagy rövid. Ez egy olyan út, amelynek sikere hosszú távon valósul meg. Olyan, mint egy maratoni futás, és nagyon fontos, hogy senki ne fáradjon el: se a család, se a beteg, se az orvos. Magában foglalja a magatartási kezelés elvégzését, egy szakértő szakember táplálkozási ajánlásait és a fizikai aktivitás növelését.

A magatartási kezelés segít a gyermeknek és családjának új készségek elsajátításában, így képes mérsékelni a bevitelt és kontrollálni azt a stresszt, amely gyors étkezéshez, étkezések közötti uzsonnához stb.

Az étrendi ajánlások célja a gyümölcs- és zöldségfogyasztás növelése, minden elfogyasztása és nem nassolás, valamint az úgynevezett üreges kalóriák azonosítása. A disszociált étrend nem ajánlott, és a tápanyagok helyettesítése sem tanácsos.

Végül, a testmozgás oszlopa létfontosságú a terápiás siker elérése érdekében, tudva továbbá a családdal, hogy ez a további igényelt erőfeszítés segít a gyermeknek az ülő életmód elkerülésében, és hosszú távon hobbival rendelkező emberré teszi gyermekét. és lehetőség szerint egy csoportban, minden pozitívummal, amelyet ez magában hordoz.

Részben a Gyermekgyógyászati ​​haladó egészségügyi egység