ananász szelet

Azok vagyunk amit megeszünk…

És akkor miért nem követi az afrodiziákum diétát? ...

És jobb, mint jobb, ha ez is karcsúsító ...

Sőt, ebben az esetben a karcsúsító kifejezés helyébe az "Adel-gozante" kifejezés léphet

Beszéltünk róla Dr. María José Barba esztétikai orvossal, dietetikus és táplálkozási szakemberrel ...

„Korábban azt mondták, hogy egy étel afrodiziákum, mágikus természetű abszurd okokból. Ma úgy tartják, hogy amikor táplálkozási elemzése azt mutatja, hogy bizonyos anyagokat tartalmaz, akkor képes megkönnyíteni vagy elősegíteni a szexuális tevékenységet. "

APRODISZTIKUS ÉS ELŐRE ÖRÖMES MENÜ

Reggeli (választhat):

Egy kávé megszórt fahéjjal és fügejoghurttal ...

Egy tea és Philly pirítós borssal

Délelőtt:

Piros gyümölcs tea és ananász szelet

Ebéd (választani lehet):

Saláta spárgával és a következő afrodiziákumokkal: pirospaprika, hagyma, zeller és sárgarépa, olajjal, sóval és ecettel ízesítve.

Hat nyers osztriga vagy kagyló, vagy a la marinera, egy pohár fehérborral a mártásban.

Spárga vinigrettel.

Grillezett csirkemell fekete borssal.

Falatozás:

Egy zöld tea és egy ananász szelet

Vacsora (választhat):

Főtt vagy grillezett garnélaráknyárs.

Egy evőkanál ratatouille (főtt zöldség) grillezett tojással

Grillezett kardhal sárgarépa, bors, hagyma és sült fokhagyma pörkölt.

Füstölt lazac paradicsomsalátával, kis kockákkal, alacsony kalóriatartalmú sajttal, olajsóval és nagyon finom bazsalikommal ízesítve.

A feltétel az, hogy az opciót egymást követő napokon nem lehet megismételni. Naponta másfél liter vizet kell inni.

Ezt a diétát a szakembernek felül kell vizsgálnia, és egy hónapnál tovább nem haladhatja meg.

A sikert szolgálják ... kevesebb kiló és több "szerelem".