Étel
Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait
Az összeg a kalória sertésszeletből, 352 kcal. 100 grammonként. 100 gramm sertésszelet energiafogyasztása hozzávetőlegesen annak a kalóriának az ajánlott napi mennyiségének a 13% -át jelenti, amelyre szükség van egy közepesen magas, közepesen magas testedzésű, középkorú felnőtt számára.
Az ebben a sertéshús kategóriába tartozó étel kalóriái ellátják testünket a napi tevékenységek elvégzéséhez szükséges energiával.
Testünk használja a kalória sertésszeletből energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. Kalóriák nélkül, mint amilyeneket a sertésszelet ad, nem lenne energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a felesleges kalória túlsúlyhoz vezethet.
A hús egyéb táplálkozási táblázatai:
- Fő tápanyagok
- Vitaminok
- Ásványok
- Fehérje
- Aminosavak
- Szénhidrátok
A sertésszelethez kapcsolódó étkezési kalóriák
Az alábbiakban felsoroljuk a sertéshússal kapcsolatos élelmiszerek kalóriatáblázataira mutató linkeket: