írta Beatriz Calero | 2017. január 5. 2017/01/05 10:14:52
Menyasszonyi étrend: méregtelenítő terv menyasszonyoknak
Szeretne tökéletesnek tűnni az esküvője napján? A ruhája és a szépség megjelenése mellett fontos, hogy vigyázzon diéta és testmozgás az esküvőt megelőző hónapok. Ha Ön egyike azoknak, akik rendszeresen vigyáznak magukra, akkor szerencséje van. A legjobb dolog, ha ragaszkodsz a jó szokásokhoz. Ha Ön egyike azoknak, akiknek egy kicsit nehezebb az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás, és azóta sem járt edzőteremben (soha?), Vegye fel az elemeket. Különleges erőfeszítéseket kell tennie, hogy tökéletesen megérkezzen az esküvő napjára.
Ha az esküvő előtt úgy döntött, hogy diétázik és lefogy, akkor a mi tanácsunk az konzultáljon szakértővel. A diéták veszélyeztethetik egészségünket, ha nem megfelelően csináljuk őket. Ezenkívül a legjobb, ha idővel és folytonossággal végzi őket, hogy elkerülje a hívást visszapattanó hatás. Mondjon nemet a diéták kifejezésére, és dolgozzon étrendjén és formáján legalább 4-6 hónappal az esküvő előtt
Fotó: látható a Pinteresten
Naps néhány nappal az esküvő előtt és könnyebbnek és megújultabb energiával akarod érezni magad, Miért nem próbál ki egy méregtelenítő tervet? Ez a fajta étrend a gyümölcs-, zöldség- és zöldséglevek beviteléből áll (kombinálva) más szilárd ételekkel, például salátákkal, krémekkel vagy gyümölcsökkel. A méregtelenítési tervek rendkívül hatékonynak bizonyultak, és egyre népszerűbbek az egész világon. A méregtelenítési tervével megkapja tisztítsa meg, revitalizálja és fogyjon egészséges módon.
Fotó: látható a Pinteresten
Méregtelenítő tippek
Milyen egyéb dolgokat tehet a méregtelenítési terv hatékonyságának javítása érdekében? Kövesse ezeket az irányelveket, és ragyogóan érkezik az esküvő napján:
Kerülje a szénsavas italokat és az alkoholt (hogy lapos has legyen az esküvő napján).
Mondj nemet a telített cukrokra: mint sütemények, fagylalt, cukros italok ...
Igyon sok vizet
Ebédnél és vacsoránál: cukrozatlan zöldségekhez, például spenóthoz, salátához vagy brokkolihoz, fehérjéhez fehér hús és hal formájában.