Katie Bolden, az illinoisi Joliet szülöttje sokkolta a világot azzal, hogy lefogyott a súlyának több mint a fele, 127 kg-ról csak 58 kg-ra csökkent.
2010-ben policisztás petefészek szindrómát diagnosztizáltak nála, egy hormonális rendellenességet, amely befolyásolta a teherbeesés esélyét. Két évvel később ideiglenesen vak volt az egyik szemében, és előtti sclerosis multiplexet diagnosztizáltak nála, olyan eseményeket, amelyek arra ösztönözték, hogy elkezdje a fogyás folyamatát.
Bolden nyomon követte a pályáját a Huff 'n Puff to Buff' n Tough nevű személyes blogján, szigorú étrend és edzések, például kardió és súlyemelő edzések után, elismerve, hogy először 30 másodpercet sem tudott futni. Alig egy év alatt 34 kg-ot fogyott, és több termékenységi kezelés után végre teherbe eshet.
A lánya születése még jobban motiválta, hogy elérje célját, és a testmozgás harmadik évére 68 kg-ot sikerült leadnia, a súlyának több mint felét.
Most súlya 58 kg, 2017 tavaszán pedig testépítő versenyt nyert a legjobb átalakulás kategóriában; és bár a jövőben a felesleges bőr megereszkedését tervezi, egyelőre büszkén jeleníti meg, és visszatartásként említi azt a hatalmas változást, amelyet a testén sikerült végrehajtania.
Van egy Instagram-fiókja is, ahol gyakran tesz közzé összehasonlító fotókat, és azt mondja, hogy örül, hogy példakép lehet több ezer nő számára, akik szeretnék követni az útját.
- Kiegyensúlyozott táplálkozás Hogyan lehet fogyni úgy, hogy együnk egy kicsit mindenből Új nő
- Nő fogyás elszigetelt fehér background poszter
- Marta - Calasparra, Murcia Fogyjon le, táplálja magát, ökológiai, tudatos és természetes módon, anélkül
- Fogyni A szex mindig nő
- Elhízás Mielőtt átmennél a műtőn (nagy műtét) fogyj le - Szakemberek a kezelésben