Elhízott emberek sétálnak Mexikóvárosban (Mexikó). EFE/Archívum

cukorbetegség

Az elhízás, a túlsúly és a cukorbetegség az Alzheimer-kór kialakulásához kapcsolódó tényezők lehetnek, mivel az inzulin és a zsírfelesleg megváltozása kognitív változásokat idéz elő - mondta egy szakértő az Efe-nek.

"Például az inzulin szabályozza ezeknek a folyamatoknak egy részét, így megváltozva olyan betegségekben, mint a metabolikus szindróma vagy a cukorbetegség, ez az idegsejtek működését is befolyásolhatja" - magyarázta Luis Bernardo Tovar y Romo, a Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem kutatója. (UNAM).

Az említett központ Sejtfiziológiai Intézetének Molekuláris Neuropatológiai Osztályának tagja kifejtette, hogy a zsírokban és szénhidrátokban gazdag étrend okozta lipidek felhalmozódása elősegíti a szinaptikus aktivitás elvesztését.

"Az idegimpulzusok átadása két idegsejt között az úgynevezett szinapszisok közötti kapcsolatban történik. Ez a funkció az Alzheimer-kór legkorábbi szakaszában elvész, míg a legfejlettebb szakaszokban egyesek meghalnak" - mondta a szakember.

Elmagyarázta, hogy az agynak legalább 86 000 millió idegsejtje van, amelyek összekapcsolódnak és testünket működésbe hozzák. "Ezek segítenek ötleteket generálni, emlékeket tárolni és gondolkodásra késztetnek" - magyarázta.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a demencia progresszív rendellenesség, amely rontja az emberek kognitív funkcióját.

Ennek a betegségnek a leggyakoribb formája az Alzheimer-kór, és az esetek 60-70% -ában fordul elő. Mexikóban becslések szerint 800 000 embernek van demencia rendellenessége.

Szeptember 21-e az Alzheimer-világ világnapja, amelyet azzal a céllal ünnepelnek, hogy felhívják a figyelmet a betegségre.

A szakember kifejtette, hogy a fő kockázati tényezők között szerepel az életkor, és a várható élettartam növekedésével az emberek sokkal nagyobb valószínűséggel szenvednek betegségben.

"Ez azért fordul elő, mert amikor az idegrendszer elhasználódik, a szinaptikus kapcsolatok megszakadnak, ezért ezek az idegi funkciók elvesznek" - magyarázta.

Kifejtette, hogy az élet végén a kognitív hanyatlás gyakoribb, azonban ez nem jelenti azt, hogy minden embernél kialakulna az Alzheimer-kór.

"Aki szokásos módon felejtős, az nem azt jelenti, hogy ilyen állapotban lesz. De ha olyan személyről van szó, aki még nem magas korban van, és rájön, hogy már nem emlékszik olyan dolgokra, amelyekre könnyebben emlékeztek, akkor aggódnia kell és kezelték "- mutatott rá.

A szakértő kifejtette, hogy bár nincs semmi meggyőző, a jó életminőség késleltetheti ennek a betegségnek a kialakulását.

"A fiataloktól való felkészülés jó étrenddel, fizikai aktivitással, nem dohányzás, nem túlzott zsír- és szénhidrátfogyasztás és fontos szellemi aktivitás segít késleltetni az állapotot" - mondta.

Hozzátette: az érzékszervi ingerlés erősíti az idegsejt áramköröket, ezért javasolja az olvasást, az új tapasztalatoknak való kitettséget, a társadalmi életet, a hangszeren való tanulást, a zenehallgatást és az új nyelvek tanulását.

"Főleg újszerű ingereknek vannak kitéve, olyasmit csinálnak, ami még soha nem volt, és gyakoroltam" - mondta.

Biztosította, hogy a testmozgás elősegíti az agy megfelelő vaszkularizációját és oxigénellátását, és a vérellátás elengedhetetlen ahhoz, hogy az emberek ne alakuljanak ki valamilyen típusú demenciában.

"A testmozgás elősegíti a test jó vérellátását, jó oxigénellátását, méregtelenítését, és ez elősegíti az átfogó egészségi állapotot.".