Fontos, hogy kezdje el kontrollálni a súlyát. Egy új tanulmány megmutatja azokat a káros hatásokat, amelyeket ezek a plusz kilók okoznak nekünk.

demenciához

Az évek során az elhízás szenilis demenciához vezethet. Internet

Az elhízás és az alultápláltság egyre növekszik

Ha a fogyáshoz szükséges összes ajánlás ellenére még mindig nem talált erre kényszerítő okot, talán ez az új tanulmány szerint ez motiválja Önt: a középkorú elhízás a hosszú távú demencia szenvedésének fokozott kockázatával függ össze.

Több mint egymillió, átlagosan 56 éves nő vett részt ebben a csaknem két évtizedig tartó kutatásban, amelyet nemrég publikáltak a Neurology folyóiratban. Utána követték őket. Értékelték súlyukat, magasságukat, az általuk követett étrend típusát és a testmozgás mennyiségét.

A teljes eljárás után és 18 évvel az első mérés után a kutatók megállapították, hogy 18 695 nő demenciát diagnosztizáltak.

A következő lépés annak meghatározása volt, hogy melyek a közös tényezők. Ott találták, hogy azok, akik az elhízás tartományába tartoznak nagyobb volt a kockázatuk a megfelelő súlyúakhoz képest.

Addiktív ételek: Kipróbálod őket, és már nem állhatod le őket

Emiatt a kutatók ragaszkodnak ahhoz, hogy ellenőrizzék ezeket a fontokat, és megszabaduljanak a maradéktól, mivel az elhízás az agyi érrendszeri megbetegedések kockázatával jár, és idővel hozzájárul valamilyen típusú demencia, például Alzheimer-kór szenvedéséhez.

Ne feledje, hogy a demencia a memória és az egyéb gondolkodási képességek romlásával jelentkezik, ami csökkentheti az ember képességét mindennapi tevékenységének elvégzésére.

Probléma, hogy a kormányok figyelnie kell, mivel ez magasabb krónikus betegségek arányát és több orvosi költséget eredményez.