Ha van egy dolog, amelyet kimerítően bebizonyítottak, az az, hogy az elhízás gyakorlatilag mindenre káros, nem ismert semmilyen előny, amelyet az elhízás vagy a túlsúly biztosít, és ennek a bizonyosságnak a ellenére a médiában folyamatosan megjelenő számok a civilizált országokban az elhízottak nagy száma, beleértve a sajátjainkat is, és ez a gyermekeket is érinti.

káros

Az elhízás számos problémát okoz, talán a legkevésbé esztétikus, de el kell ismerni, hogy az az ember aggasztja a legjobban, az elhízás azonban számos olyan tényezőt érint az egészség területén, amely igazi pestist szeret. A súlyos elhízással küzdő személy gyengén pályázik bármilyen típusú műtétre, és a sebészek a lehető legnagyobb mértékben kerülik az operációt, mivel a zsír nemcsak megnehezíti a sebész fellépését, hanem késlelteti a gyógyulást, kedvez a serózus, haematoma megjelenésének stb. . és természetesen érzéstelenítési problémákat okoz.

Összefoglaljuk az elhízás által okozott főbb problémákat: a túlsúly miatt deformálódott ízületeket érinti, elősegítik a cukorbetegség kialakulását, ennek a betegségnek minden negatív következményével együtt. Ez az alvási apnoe megjelenését elősegítő tüdőre is hatással van.

Ez az érrendszeri betegségek tanulmányozásának szentelt rovat, hangsúlyoznunk kell, hogy az elhízás az egyik fő tényező a visszerek megjelenésében és a visszatérő keringés romlásában. Ugyanígy, mivel elhízott embereknél a vérzsírok gyakran érintettek, magas vérnyomásban és cukorbetegségben szenvednek, ezek azok a tényezők, amelyek elősegítik az arteriosclerosis megjelenését és katasztrofális megnyilvánulásait, mivel az artériákon keresztüli keringés fokozatosan bezárul.

Azt hiszem, sok ember gondolata szerint az, hogy amikor egy morbid elhízásban szenvedő ember megjelenik a médiában, felismerték, hogy a legtöbb embernek kötés van a lábán, ez egyértelmű jel arra utal, hogy vénás fekélyekben szenvednek, általában fiatalok és te ezt a keringési rendellenességet a nagy elhízásnak kell okolnia.

Mivel tudjuk, hogy az elhízás korunk igazi csapása, különösen a fejlett országokban, fel kell számolni azzal, hogy megtanítjuk az embereknek, hogy karcsú testben nehezebben tudják rendezni a betegségeket. Számomra esetlen lenne, ha nem érteném az aktuális időkben az elhízás megjelenését befolyásoló tényezők számát: a gyakorlathoz szükséges idő hiánya, a sportkultúra eltűnése, a járművek használata a legkisebb elmozduláshoz, felesleges túlevés, ülő élet stb.

E nehézségek ellenére ragaszkodnunk kell ahhoz, hogy gyermekkorunktól kezdve küzdenünk kell a túlsúly ellen, helyes étkezési programokkal, a sportolás ösztönzésével, a testsúly kontrollálásával, a testmozgás időszakos fenntartásával, és ezzel kapcsolatban a napi egy órás gyaloglás tekintetében tudományosan bizonyított, hogy ez a létező egyik legjobb gyakorlat, jó a fogyáshoz, javítja a visszatérő keringést, megakadályozza az artériás megbetegedések megjelenését és erősíti a szívet. Nem igényel rögzített menetrendet, nincs fizetés, mindegyik személyes igényéhez igazítható, és röviden ez az egyik legolcsóbb és leghatékonyabb kezelés.

Mindez a saját javukra és a keringési szempontból meg fog változni az artériás és a vénás keringés betegségeiben való szenvedés esélyének csökkenésében.

Eduardo Ortiz Monzón

Angiológia, érrendszeri és endovaszkuláris sebészet. Egyetemi Kórház doktor Peset. Valencia

Élvezze a korlátlan hozzáférést és az exkluzív előnyöket