Az esetek csaknem 90% -a megfelel a 2. típusnak, amely összefügg az egészségtelen életmóddal. Ez a covid-19 kockázati tényezője. A betegség hatása a nőkre, gyermekekre és serdülőkre.

Míg az elmúlt tíz hónapban az egész világ folyamatosan figyelmeztetett a koronavírusra, van egy másik, megelőzhetőbb járvány, amely nem fertőző és nem áll le: a cukorbetegség. Különösen a 2. típus, amely a jelenlegi életmódhoz kapcsolódik, amelyet rossz étrend és mozgásszegény élet jellemez.

járvány

A Nemzetközi Diabétesz Szövetség legfrissebb "Diabetes Atlas" -ja arra figyelmeztet, hogy ez a betegség mintegy 463 millió embert érint 20 és 79 év között, és hogy 2045-re ez a szám 700 millióra emelkedik. Argentínában a cukorbetegség a lakosság 9,8% -át érte el 2013-ban 12,7% -ra 2018-ban.

Az esetek 60% -a azonban kiegyensúlyozott étrenddel és rendszeres fizikai aktivitással megelőzhető. „Becslések szerint körülbelül 4 és fél millió argentin cukorbetegségben szenved, és ez a fele nem tudja. Az összes ember csaknem 90% -a 2-es típusú cukorbetegségben szenved, amely általában a felnőttkor egyik változata, de ez gyermekeknél és serdülőknél egyre gyakrabban fordul elő, túlsúlyos és mozgásszegény életmóddal összefüggésben. "- mondta Dr. Gabriel Lijteroff, igazgató az Argentin Diabetes Szövetség (FAD) tudományos bizottságának elnöke.

Argentínában 10-ből 18 évesnél idősebb 6 ember túlsúlyos vagy elhízott, ami kulcsfontosságú kockázati tényező a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásában. „Becslések szerint a 10-es típusú 2-es típusú cukorbetegségből 9 ember túlsúlyos vagy elhízott, ezért olyan fontos a cukorbetegség és a túlsúly egyszerre történő kezelése. Az egészséges étrend fenntartása és időbeli fenntartása érdekében célszerű a változásokat fokozatosan beépíteni ", jelezte Dr. Marcela De La Plaza, a táplálkozás és a cukorbetegség szakembere, aki a FAD alelnöke is.

A cukorbetegség megelőzésére szolgáló egészséges szokásokkal kapcsolatos fő tippek között a szakemberek felsorolják:

* Egyél naponta négyszer

* Igyon vizet, szódát vagy folyadékot cukor nélkül

* Fogyasszon gyümölcsöt, és különféle zöldségeket vegyen fel a menükbe

* Vörös hús vagy csirke a két fő étkezés egyikében

* Tegyen bele hüvelyeseket és magokat

* Válasszon sovány tejterméket

* Tartalmazza az omega 3 zsírban gazdag halakat (szardínia, makréla, fattyúmakréla, tonhal)

„Fontos konzultálni egy olyan szakemberrel, aki az ízlés, az ütemterv és a valós lehetőségek alapján individualizálja az ajánlásokat, hogy azok idővel kitartanak. Az illetőnek nem szabad „diétáznia”, hanem változtatnia kell a szokásain, megtanulnia mérsékelni az adagokat, kombinálni az ételeket, beépíteni minden színű zöldséget és inni több folyadékot., - tette hozzá De La Plaza.

A COVID KOCKÁZATA

Nemzeti és nemzetközi statisztikák azt mutatják, hogy a covid-19 miatti halálozás csaknem 30% -a 60 év alattiaknál cukorbetegeknél fordult elő, ezért ennek a csoportnak különleges óvintézkedéseket kell tennie.

Az általános népességre vonatkozó összes intézkedéstől függetlenül a FAD azt javasolja, hogy a betegek gondoskodjanak arról, hogy rendelkezzenek a cukorbetegség kezeléséhez és gondozásához szükséges összes gyógyszerrel: legyenek magukkal cukros ételek, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy sürgősségi hipoglikémia esetén felléphessenek és kapcsolatba lépve egészségügyi csoportjával, hogy megtudja, milyen körülmények között kell ellátogatnia egy kórházba.

Eddig a bizonyítékok azt mutatják, hogy a vírus közvetlenül hat a hasnyálmirigyre - biztosították a FAD-tól. „A cukorbetegség debütálása a covid-19 összefüggésében is megfigyelhető, vagyis olyan embereknél, akiknél a vírusfertőzés után cukorbetegség alakul ki. Még mindig nem tudjuk, hogy a cukorbetegség megszabadul-e vagy sem, ezt idővel látni fogjuk ", - fejezte be Lijteroff.

NŐKBEN

A cukorbetegség krónikus betegség, amely befolyásolja az inzulin termelését, a hasnyálmirigy által termelt hormont, amely felelős a cukor (glükóz) eltávolításáért a vérből. Ezért a cukorbetegek vérében felesleges a cukor.

A 2-es típusú cukorbetegség kialakulása általában lassú, hosszú tünetmentes periódussal rendelkezik: az ilyen típusú cukorbetegségben szenvedők harmada és fele diagnózis nélkül áll, ami mind a szövődményeket, mind a korai halálozást növeli.

A betegségben szenvedés kockázatai közül a cukorbetegeknél kétszer-háromszor több a szívinfarktusuk és agyvérzésük, mint az anélkül szenvedőknek.

Nőknél ez a betegség különösen kockázatos. „A cukorbetegség általában nem mutat lényeges különbségeket a diagnózis, a tünetek bemutatása, a kontroll és a kezelés módszerei között a férfiak és a nők között. Vannak azonban különbözõ elemek a kezelés szempontjából bizonyos speciális helyzetekben, vagy a prognózis és a szövõdmények szempontjából ", figyelmeztette María Cristina Faingoldot, az UBA endokrinológiai szakorvosának igazgatóját, a Dr. César Milstein Egészségügyi Osztály endokrinológiai szolgálatának vezetőjét és a Buenos Aires-i Kardiovaszkuláris Intézet Cukorbetegségének orvosát.

"A pubertás és a serdülőkor megnehezíti a betegség kezelését és ellenőrzését, mint általában más krónikus betegségek esetén ebben az életszakaszban, néha az életkor motiválta, és ehhez hozzá kell adni a betegség hormonális összetettségét. Nő", - tette hozzá a szakember.

A menopauza idején az ösztrogének védő hatása megszűnik, a kardiovaszkuláris kockázat megegyezik a férfiak általános populációjával, de cukorbeteg nőknél ez a kockázat még magasabb. "A cukorbeteg nőknél is nagyobb a szívroham kockázata és fiatalabb korban, mint a cukorbetegeknél, ezért a várható élettartam rövidebb, mint a cukorbetegeknél.", Faingold rámutatott, aki kifejtette, hogy a cukorbeteg nők várható élettartama 8,2 évvel kevesebb.

Ezenkívül minden harmadik nő meghal szívkoszorúér-betegségben, szemben minden kilencedik nővel, aki mellrákban hal meg - mondta az endokrinológus.

Arra a kérdésre, hogy miért fordul elő ez a helyzet, a szakember kifejtette, hogy „ennek oka lehet, hogy a nők rosszabbul ismerik fel a tüneteket, mert általában több kockázati tényezővel és rosszabb anyagcsere-szabályozással rendelkeznek. A nőknél a koszorúér-betegség atipikusabb vagy szinte nem is jelentkezik, és később ellátogatnak a sürgősségi szolgálatokra, ami megnehezíti azt a tényt, hogy a diagnosztikai vizsgálatok kevésbé pontosak, mint a férfiaknál ".

Dr. Javier Mauricio Farías, a Sanatorio Güemes Endokrinológiai és Diabetes Szolgálatának vezetője a maga részéről jelezte, hogy bár a cukorbetegség előfordulása alacsonyabb a nőknél, mint a férfiaknál, fontos tudni, hogy a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő nők, különösen azok, akik elhízással, "Nagyobb az emlőrák és a petefészekrák és más onkológiai betegségek, például a vastagbélrák".

„A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő nőknél más kísérő betegségek is előfordulhatnak, mint például a zsigeri elhízás, az artériás magas vérnyomás, a policisztás petefészek szindróma, az osteoarthritis, az alvási apnoe, valamint a csonttörékenység és a cukorbetegség neuropátia és a csökkent izomtömeg csökkenése miatt bekövetkező esések gyakoribb előfordulása többek között. Ötnél több gyógyszer szedése növeli az esések kockázatát, és nagyon fontos a megelőzésen, az izomtömeg növelésén és az egyensúlyt javító gyakorlatokon dolgozni. ", Farías kifejezte, hogy később hozzátegye: "Mivel a menopauza alatt a csípőtáji törések kockázata nagyobb az ösztrogének védőhatásának elvesztése miatt, ebben az időszakban nagyon fontos az egészséges étrend, a megfelelő D-vitamin-szint fenntartása és rendszeresen aktív fizikai.

GYERMEKKORBAN

Az 1-es típusú cukorbetegség egy autoimmun állapot, amelyet az inzulinszekréció abszolút hiánya jellemez a hasnyálmirigy szintjén. Leggyakrabban gyermekeknél, serdülőknél és fiatal felnőtteknél fordul elő. Azoknak, akik ezzel a betegséggel élnek, naponta ellenőrizniük kell a vércukorszintet, és exogén inzulinnal helyettesítő terápián kell átesniük.

„Az inzulin a hasnyálmirigy által kiválasztott hormon, amely lehetővé teszi a szénhidrátok, fehérjék és zsírok megfelelő anyagcseréjét; amelyek sejtszinten az energiatermelők. Az inzulin növekedési faktorként működik, serkenti a szövetek szintézisét a test szintjén. Az 1-es típusú cukorbetegség oka még nem ismert ", említette Dr. Marcela Raggio-t, az ausztrál egyetemi kórház gyermek- és serdülőkori cukorbetegségre szakosodott gyermekorvosát.

Az 1-es típusú cukorbetegség a leggyakoribb krónikus endokrin betegség gyermekkorban. A tünetek néha nem egyértelműek, különösen a kisgyermekek kezelésénél. Figyelmet kell fordítani, ha: szokatlan szomjúság (polydipsia), pelenka kiütés, enuresis, gyakori vizelés (polyuria), szokatlan éhség, fáradtság, ingerlékenység és fogyás.

Az 1-es típusú cukorbetegség kezelése és az inzulinkezelés létfontosságú az ezzel a betegséggel élők számára. Ha a beteg nem tartja nyilván a testében lévő glükózszintet, vagy ha a kezelést nem megfelelően hajtják végre, akut szövődmények, például súlyos hipoglikémia vagy életveszélyes ketoacidózis válthat ki.

Jelenleg az 1-es típusú cukorbetegek által választott kezelést inzulinnal fokozzák, amelyet kétféleképpen lehet megvalósítani. Az egyik több dózisú inzulinnal (bazális/bolus adagolással) vagy folyamatos inzulin infúzióval.

„A folyamatos glükózmegfigyelő szenzorba integrált inzulinadagoló hasonló funkciót tölt be, mint a hasnyálmirigy, mivel fenntartja az inzulininfúziót, miközben az érzékelő ellenőrzi a glükózértékeket. Ily módon az infúziós gép (vagy az inzulinpumpa) és az érzékelő közötti kommunikáció révén lehetővé válik az inzulininfúzió beállítása a cukorbeteg személy valós idejű igényeinek megfelelően, csökkentve a hipo- és hiperglikémia előfordulásának kockázatát ”, - írta le Raggio.

"Az infúzió beadója az inzulint a testhez tapadó és a hormont szubkután beadó infúziós szetten keresztül adja be. A páciens elkerüli az injekciók beadását, a vércukorszint-értékek folyamatos monitorozása mellett, mivel a szivattyú folyamatosan kapja az információt az érzékelőtől, miközben megpróbálja hogy a vércukorszint stabil és biztonságos értéket érjen el ", véget ért.

MITÓK ÉS IGAZSÁG A CUKORBETEGSÉGRŐL

1. A túl sok cukor fogyasztása cukorbetegséget okoz

Igaz. Mivel arra kényszeríti a hasnyálmirigyet, hogy több inzulint termeljen, és az évek során kimerül.

2. A cukorbetegség nem súlyos betegség

Hamisítvány. Igen, ez egy súlyos betegség, mert a létfontosságú szervek meghibásodásához vezet.

3. A cukorbetegség elhízott emberek betegsége

Hamisítvány. Mivel genetikai, autoimmun eredete lehet, amely nem kapcsolódik közvetlenül az elhízáshoz.

4. A cukorbetegség nem halálos betegség

Hamisítvány. A cukorbetegség halálos betegség, ha nem kezelik, és teljesen kontrollálható betegség, ha kezelik.

5. A cukorbetegség csak az időseket érinti

Hamisítvány. A cukorbetegség gyermekeket, fiatalokat, felnőtteket és időseket érinthet.

6. A cukorbetegség túlnyomórészt a nőket érinti

Hamisítvány. A nőket és a férfiakat egyaránt érinti.

7. Megelőzhető a cukorbetegség

Igaz. A 2-es típusú cukorbetegség, amelyet ma cukorbetegségnek hívnak, megelőzhető az elhízás kezelésével és megelőzésével. Az 1-es típusú cukorbetegség továbbra sem ér el megelőző kezelést, mivel autoimmun eredetű betegség.

8. A cukorbetegségnek van gyógymódja

Hamisítvány. A cukorbetegség kiváltása után kezelhetjük, de még nem fordítottuk le.

9. A stressz cukorbetegséget eredményez

Igaz. A kortizol, a stresszhormon növeli a vércukorszintet és növeli az étvágyat is, így a beteg megváltoztatja étkezési szokásait. Ehhez nagyobb inzulinszekrécióra van szükség a hasnyálmirigyben, ami kiválthatja a 2-es típusú cukorbetegséget.

10. Chia csökkentheti a vércukorszintet

Igaz. A chia egy mag, amely Omega 3 zsírsavakat tartalmaz. Az Omega 3 nagyon egészséges anyag, amely javítja az inzulin receptor működését, és ezért csökkentheti a szükséges inzulinszintet, ami pihentetné a hasnyálmirigyet.