Elkezdem ezt a bejegyzést egy mítosz lebontása teljes erőmmel:

egészség

Hogy világos legyen, a fogamzásgátló tabletta nem növeli a testsúlyt és nem növeli a testzsírt. Ami bizonyos esetekben történik, az folyadékretenció a premenstruációs időszakban. Nekünk ez ismerősebben hangzik, igaz? És vajon a legtöbben tudják-e és átélik-e ezt a fiziológiai eljárást, akár bevesszük a tablettát, akár nem. Ami ezekben a napokban (a menstruáció előtt 2-3) történik, az az, hogy a hormon bevétele során nő a súly. Aztán, amíg megtörténik a hét nap pihenés, amikor a fogamzásgátló tablettát szedők beveszik a placebót, elkezdjük eltávolítani a visszatartott folyadékokat, és a rövid idő alatt megszerzett súly csökken.

Igaz, hogy a tabletta egyrészt hormonális szinten nyújt bizonyos előnyöket, másrészt kockázatot jelenthet a szedők számára. A legfontosabb ebben az esetben, és amit a speciális nőgyógyászok végeznek, az az, hogy először konkrétan értékeli a nőt, ismeri korábbi kórtörténetét és felírja a megfelelő tablettát, ha szüksége van rá, az igényeinek és jellemzőinek megfelelően, mert minden nő más és más. Most, hogy világos számodra, a hízás nem hízik meg, és ha nem bízol meg, akkor felkérlek, hogy keressen egy olyan tanulmányt, amely a hormonbevitel során bekövetkezett súlygyarapodáshoz kapcsolódik, amelyet ez a tény igazol és nem az étkezés, mintha a világ véget ér, hogy ezzel mindannyian meghízunk, chati. Már meg is kerestem, sőt kb 5 órája vagyok a számítógép előtt és semmi, ban ben egyetlen elvégzett tanulmány sem mutatott jelentős súlynövekedést, valójában meghagyom neked a Cuencai Egyetem hogy amellett, hogy megerősíti, megmagyarázza azt ez a hit mítosz: https://dspace.ucuenca.edu.ec/bitstream/123456789/2220/1/tps721.pdf

Normális, ha valaki ilyesmire gondol

"Bocsásson meg, van egy 20 éves tabletta, amit nem ismerek"

JÓ, de 2015-ben még nem vagyunk az 50-es években, és az orvostudomány sokat fejlődött. Vagy például az is előfordulhat, hogy valaki emlékszik szomszédjának, az ötödikes tanulónak az esetére, aki 20 kilót hízott, amikor bevette a tablettát, és pattanások lettek az arcán; Ez igaz lehet, de ebben az esetben többet megtudnék az életmódbeli szokásokról, a beteg egészségéről és arról, hogy a megfelelő tablettát szedte-e. Minden barátokat számít.

Demisztizálni akartam ezt a sokakban általánosan elterjedt hitet. Jómagam 4 évig szedtem a Diane 35-öt, a piacon a legerősebb fogamzásgátló tablettát (vagyis ha nem olyan országban élsz, ahol azt már kivonták), és természetesen mindent hallottam: hogy szuper kövér legyen ”,„ ehhez kell vigyázni azzal, amit eszel, most szedsz tablettát ”,„ szegény, ráadásul hormonális problémája van, elküldik neki a tablettát ”és még ezer hülyeség. Ostobaság, amely a maga korában, tisztán szólva, megijesztett. Tudtam, hogy évekkel ezelőtt kövér voltam, de diétával, testmozgással, idővel és türelemmel sikerült 16 kilót lefogynom. Tehát természetesen azzal a paranoiával, amelyet a fejembe vetettek, elkezdtem vakargatni magam és elképzelni, hogy mindaz a munka és erőfeszítés, amibe a fogyásom került, haszontalan lesz. Egyébként nem volt más választásom, mint bevenni, mivel az egészségem érintett, ezért elkezdtem szedni.

Követtem nőgyógyászom tanácsát: „Egyél egészségesen, mozogj, és nem fogsz semmit nyerni. Ez a tabletta nagyszerű lesz számodra. Azt hittem, azért mondja ezt nekem, hogy ne gondolkozzam tovább rajta, de bár nagyon engedelmes lány vagyok, teljesen hallgattam rá. 4 évvel később, esküszöm, még lefogytam is. Jól ettem, minden nap konditerembe jártam (természetesen legyőztem a lustaságot), és bevettem a fogamzásgátlót. A hormonproblémáim eltűntek, az arcom érintetlen (egyetlen pattanás sem volt), a testem pedig még jobb. Mindent megettem, és egyáltalán nem éheztem, sőt, mindig lefoglaltam egy héten egy napot (vagy néha kettőt, ha volt valamilyen kötelezettségvállalásom), hogy megadjam a kis nagy ünnepemet, a pizzát, hamburgert, csokoládét, sört stb. Ennyi idő után rájöttem, hogy a nőgyógyászomnak igaza van, és hogy a súly megtartásának kulcsa ott volt, ahol mindig is volt, akár bevettem a tablettát, akár nem.

Egy másik ok, amiért szeretek elmondani nektek ilyesmit, az az, hogy azon kívül, hogy elveszítem a félelmét, szeretném egy kicsit kinyitni az elméjét is, és azt tanácsolom, hogy jobban figyeljen az orvosokra és kevésbé a körülöttetek lévő emberekre. Ez alatt az 5 óra alatt, amikor hiába kerestem a bizonyítékokat arra, amit most elmagyaráztam nektek, olyan információkat találtam, amelyek ellenőriztek. ”Egy 2000-es brit áttekintő cikk arra a következtetésre jutott, hogy nincs bizonyíték arra, hogy a modern alacsony dózisú tabletták súlygyarapodást okozhat, de a hízástól való félelem hozzájárult a tabletta szedésének rossz betartásához és az azt követő nem kívánt terhességekhez, különösen a tizenévesek körében., serdülő lányok, akik elősegítik a társadalom kánonjai által az egészségre gyakorolt ​​esztétikát. A „nagy” természetesen irónia.

Lányok, tudom, hogy intelligens nők vagytok, ezért kérem Önt, kérem, kérem, ha ilyen határozatlansági helyzetbe kerül, konzultáljon orvosával, mielőtt abbahagyná vagy elutasítaná a gyógyszeres kezelést, ha szedi. Nem arról van szó, hogy nem azt akarom, hogy teherbe essen, hanem azt, hogy nem akarom, hogy anélkül is teherbe essen.

Az esztétika vagy az egészség között ezek a lányok meggyőződésük szerint választották az esztétikát. Mit tettél volna? Ugyanolyan felkavaró ez a döntés, mint nekem? Gondolod, hogy a könnyű utat választották, ahelyett, hogy egészséges életmódot választottak volna, vagy jól tájékozottak lennének?

A fogamzásgátló tablettát nem szabad önállóan szedni, ezért nem szabad ugyanazon okból elhagyni, mert az egyik lány számára az egyik márka nagyon jó lehet, de egy másik számára a bevitel nagy kockázattal jár, vagy magas pontszámot eredményez., pattanások, hányinger, hasmenés stb.).