A szakértők azt javasolják, hogy a szülők kezeljék a kiskorúak cukorfogyasztását a gyomorproblémák elkerülése érdekében.
"A reggaeton elutasítása olyan, mint a homofóbia vagy a rasszizmus", Bad Bunny
Anahí megerősíti, hogy családját megfertőzte a Covid-19
Héctor ‘Bomberito’ Zarzuela trombitás lángja kialudt
"A reggaeton elutasítása olyan, mint a homofóbia vagy a rasszizmus", Bad Bunny
Anahí megerősíti, hogy családját megfertőzte a Covid-19
Héctor ‘Bomberito’ Zarzuela trombitás lángja kialudt
Október az édességek és jelmezek szinonimája. A hónap utolsó napján több száz kicsi sétál a környékük utcáin édességet kérve, miközben a kórus triqui triqui halloweenet énekli.
Tündérek, szuperhősök, hercegnők, kalózok, vámpírok, boszorkányok és szörnyek kerülnek a cukorkával töltött sütőtökhöz, amelyeket nagyrészt kétségbeesetten fogyasztanak a huncut gyerekek, akik a cukorkák feltűnő formáiban és színeiben megtalálják a lakomát. évente néhányszor ad.
A szakértők azonban azt állítják, hogy az édességek nagy mennyiségű fogyasztása gyomorproblémákhoz vezethet a gyermekek számára, mivel emésztőrendszerük "kicsit éretlenebb".
„A gyermekek gyomra nem tolerálja az adalékanyagok bizonyos mennyiségét. Ezek az ételek túl sok cukrot, színezéket tartalmazhatnak, és jól feldolgozhatók "- mutatott rá Nelly Castillejo Padilla, a CES Egyetem Táplálkozási és Élelmiszertudományi Karának professzora.
Körültekintő fogyasztás
Joaquín Armenta, endokrinológus, a Kolumbiai Diabétesz Szövetség elnökének egyik javaslata az édességek megfelelő időben történő okos fogyasztása.
- A gyomorpanaszok elkerülése érdekében ajánlott az édességeket lassan és nem éjszaka fogyasztani. Ideális esetben több nap alatt meg kell enni ".
A szakember számára nem olyan egyszerű számszerűsíteni a gyermekek számára elfogyasztandó napi megfelelő édességmennyiséget, mivel méretük változó.
"Az a fontos, hogy ne fojtsák el az édességet" - hangsúlyozta.
Andrés Rojas orvos a maga részéről elmagyarázza, hogy a gyermekkori elhízás egyre több riasztást vált ki és népegészségügyi problémát jelent, ezért a szülők küldetése, hogy figyelmesek legyenek és óvatosak legyenek gyermekeik cukorfogyasztásával kapcsolatban.
„A nagy édességfogyasztás befolyásolhatja a gyermekek egészségét, ezért ajánlott, hogy kis adagokat vegyenek be. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) két napi adagot javasol ".
Az orvos elmagyarázza, hogy az édesség abszolút ellenjavallt 6 hónaposnál fiatalabb gyermekeknél, és korlátozni kell őket két év alatti gyermekeknél.
„Célszerű a diabéteszes betegek esetében nagyon figyelni, mivel e betegség kialakulására genetikai hajlam van. 2 évesnél idősebb gyermekeknél nyugodtan, de felelősségteljesen adhatók "- jegyezte meg.
Édességek és üregek
Az egyik leggyakoribb orális patológia a fogszuvasodás. Ez az édesség ellensége, mivel a lepedék baktériumok által termelt savak könnyen lerakódnak a fogak felszínén - magyarázza Vanessa García fogorvos.
„Fontos, hogy a gyerekek kiegyensúlyozottan fogyasszák a cukrokat. Javasoljuk, hogy ne egyenek olyan édességeket, mint unciák, hanem inkább az egyik főétkezés közelében, hogy kevesebbször tegyék ki fogukat a baktériumok által termelt savnak. ".
A halloween és az izgalom, amelyet gyermekekben és felnőttekben okoz, évente csak egyszer fordul elő. Ha szuperhőssé vagy a kívánt karakterré válsz, kétségtelenül bizonyos "varázslatot" ad Halloween-nek.
Cukorkák, csokoládék, rágógumik, labdák, pillecukrok és más cukros finomságok adják varázserejüket ehhez az ünnephez, az otthoni kicsik örömére. És bár az édesség szinte az ünneplés velejárója, tanácsos mérsékelni a fogyasztását, hogy az orvos látogatása ne tegye a partit "félelmetesé".