Mutatja

  • Egy új nap
  • Otthon a Telemundóval
  • Mondd el, amit tudsz
  • forró vörös
  • A PÉNZKÖZ
  • Minden a lányomért
  • Hamis identitás

hírek

  • Koronavírus
  • Bevándorlás
  • 2020-as határozat
  • MINKET
  • Mexikó
  • Gazdaság
  • Nemzetközi
  • Föld bolygó
  • Kutatás

COVID-19

2020-as határozat

Bevándorlás

Szórakozás

  • Latinx Most!
  • Híres
  • Zene
  • Mozi
  • tévé
  • Szépség és divat
  • Shop Telemundo

sport-

  • Rajt
  • Premier League
  • Videók
  • Élő mérkőzések
  • hírek
  • A Tri
  • címsorok és egyebek
  • Telemundo Boxing
  • Telemundót nézem

Horoszkópok

  • Rajt
  • Kos
  • Bika
  • Ikrek
  • Rák
  • Oroszlán
  • Szűz
  • Mérleg
  • Skorpió
  • Nyilas
  • Bak
  • Akvárium
  • Halak

Közösség

  • Az erő benned
  • Számítsd magadra
  • Telemundo Akadémia
  • Megállíthatatlan nők
  • Katasztrófa-elhárítás
  • Vállalkozásaink
  • Élelmiszersegély

Élő

Páva

Rihanna és Debbie Solomon.

titkokat

Valószínűleg elgondolkodott azon, hogy mit fognak tenni a hírességek, hogy egészséges, erős és tónusú testet kapjon Ezúttal Debbie Solomonnak, Rihanna személyes séfjének köszönhetően megismerheti az énekesnő táplálkozási titkait.

Salamon több mint négy éve dolgozik Rihannával, és aki az ő munkájában segített, az énekesnő édesanyja, mert megtanította neki, hogy szereti a barbadiai ételeket és a guyanai stílusú ételeket is, mert ők voltak a kedvencei, amikor gyerek volt. Ezenkívül a jamaicai eredetű séf hozzáadta országa gasztronómiáját, így egyedi és finom ételeket készített a szintén divattervező számára.

Debbie a Bon Appetit’s-nek elmondta, hogy Rihanna étrendje átfogóbb, mint sokan gondolnák, mivel fehérjét tartalmaz, és imádja a rizst, a tésztát és a zöldségeket. Kedvenc ízesítője a Maggi szósz, a curry és a köménymag.

Reggelire Debbie általában tojásfehérjét készít, egy szelet pirítós kíséretében, valamint gyümölcsöt, például ananászt, mangót vagy papayát. És nem hagyhat ki egy pohár forró vizet néhány csepp citrommal.

Ellentétben más ügyfelekkel, akikkel Debbie Solomon dolgozott, Rihanna szereti kiválasztani, mit egyek ugyanazon a napon, ami kissé bonyolult lehet számára, mivel bár nem válogatós, igyekszik különféle ételeket fogyasztani, hogy ne unja meg neki.

Most van néhány tipp az egészséges életvitelhez, mint Rihanna.

MÉG SZINTÉN KEDVELHETED:

A vizsgálatok azt mutatják, hogy lehetetlen természetes ételeket fogyasztani ma: