Fejlessze testét, edezze az elméjét, alakítsa át a környezetét
A Fitness Vitae programban segítek abban, hogy jobban nézzen ki és érezze magát, miközben tovább éli az életét
Helló, a nevem Guillermo Muñoz, és én vagyok a Fitness Vitae alkotója.
A Fitness Vitae abból a vágyból született, hogy megértsem, hogyan javítsuk testünket és egészségünket, hogy jobban élvezhessük életünket. Ez a pácienseimmel való együttműködésből és saját tapasztalataimból (és frusztrációimból) is fakad az egészségem javításának folyamatában.
Az FV-ben mutatok egy alternatívát, hogy formában legyél
- NEM kell furcsa diétákat tartania, vagy elbúcsúznia a legjobban kedvelő ételektől
- NEM kell élni edzésen
- NEM kell mindent tökéletesen megtennie
- Nem kell mindent tudnia
- NEM kell elhanyagolnia életének egyéb aspektusait, például a családját, a munkáját és a hobbijait
Lehetséges javítani testét és egészségét, élvezni a folyamatot és tovább élni az életét.
Itt két dolgot csinálok
1. Azt tanácsolom, hogy jobban nézzen ki és jobban érezze magát
A legjobb az egészben: a saját tempójában, fogyókúra nélkül, edzés nélkül és anélkül, hogy elbúcsúzna a legjobban szeretett ételektől.
2. Olyan cikkeket írok, amelyek segítenek a test és az egészség átalakításában
Szemléletem holisztikus: nemcsak a testet veszem figyelembe, hanem az elmét és a környezetet is, amelyben működünk.
Csatlakozol?
Írja be e-mailjét az alábbi helyre, hogy ne hagyjon ki egyetlen cikket sem.
És fogadjon három üdvözlő ajándékot.
Soha nem spamezünk és nem osztunk meg e-mailt.
- Képezze a testét táncra! Fitness A VILÁG
- A Fitness Insanity felfedezi a legújabb fitness őrületet, hogy megváltoztassa a testét
- A babérlevelek az elme és a test számára hasznosak álmatlanság, depresszió, magas vérnyomás, cukorbetegség ellen
- Fitness Hogyan változtatja meg a fitnesz a nők testét
- A Pareto diéta 8020 Az M hatalom; szakaszos böjtölés a karcsú test és lélek számára