Ez a cikk kb hogyan lehet csökkenteni a gynecomastia-t és hogyan lehet teljesen megszüntetni.

Ez egy olyan rendellenesség, amely általában a körülötted lévő embereket, ismerősöket, edzőtermi barátokat stb.

Remélem, hogy ezzel a cikkel segíthetek a probléma megoldásában.

Mi a férfi gynecomastia?

A gynecomastia vagy a "mell megnagyobbodása" a mell neoplazmája (abnormális növekedés) a férfiaknál.

A férfi gynecomastia fő jellemzője mellnövekedés, és általában olyan időszakokban fordul elő hormonváltozásl.

Meg van nevezve lipomasztia vagy pseudogynecomastia, ha oka kizárólag annak köszönhető zsír felhalmozódása.

hogyan

Ennek a mellnövekedésnek a legtöbb esete a patológiák, általában társul hormonális egyensúlyhiány amelyeket a zsírsejtek (a zsírsejtek) szintézise vezet.

Vagyis amikor van a férfi hormon csökkentése (tesztoszteron) és megnövekedett női hormon (ösztrogén)

Ezek a hormonok a véráramban és más folyadékokban szállulnak és metabolizálódnak, feladata, hogy módosítsák struktúráinkat és szöveteinket.

A gynecomastia széles körben megfigyelhető azoknál az embereknél is, akik sokat használnak anabolikus szteroidok.

A gynecomastia okai

A gynecomastia két fő oka van a szabályozatlan hormonális anyagcserének:

  • Megnövekedett térfogat a mellüregben: a mellszövet feleslege a hormonális kontrollhiány.
  • Zsírfelhalmozódás (pseudogynecomastias).

Ugyanakkor származhatnak:

  • Neoplazmák: Daganatok.
  • endokrin rendellenességek: Hiperprolaktinémia, hipogonadizmus .
  • Drog használata: Kemoterápiában használt gyógyszerek, pszichoaktív gyógyszerek, alkohol, heroin, szteroidok stb.

Gynecomastia súlyossági szintje

I. fokozat

Jellemzője "gomb" megjelenése, az areola körül helyezkedik el, egy könnyen eltávolítható mirigyszövet.

Évfolyam II

Az emlőmirigyek hipertrófiája, ami oda vezethet zsír felhalmozódása a régióban, a környező szövet peremei nincsenek pontosan meghatározva. Ennél a fokozatnál az orvosok zsírleszívást javasolnak a zsírszövet eltávolítására.

III. És IIIl

A zsír- és mirigyszövetet, valamint a bőr megereszkedését és felesleges bőrét mutatja be. Amikor a beteget ez a fokozat érinti, át kell esnie egy átmetszésen az areolán kívül, a bőrön, és/vagy egy izolo-papilláris helyettesítésen.

Lehet-e a nőknek gynecomastia?

Igen. A nőknél a mell hipertrófiája négy (a fentiekben említett) osztályba sorolható, amelyek a mell méretétől és túlsúlyától függenek.

A negyedik osztályban azonban ritka és csak nőknél fordul elő, gigantomastia-nak hívják. A gigantomastia okai:

  • Az elhízás .
  • Mirigy rendellenességek.
  • Cukorbetegség.
  • A terhesség.
  • Változás kora.
  • Az örökség.

Nőgyógyászati ​​tünetek

A gynecomastia általában nem okoz nagyobb problémákat a nőies megjelenés és fájó mell. A tünetek és jelek közül a beteg úgy érezheti:

  • Zsírfelhalmozódás a régióban.
  • Fájdalom és érzékenység a mellben.
  • Viszkető.
  • A mell szokatlan növekedése.
  • Galactorrhea (tej áramlása), bizonyos esetekben.

A fő okozott probléma a beteg önértékelésével függ össze és csak a műtét javíthatja az állapotot 100% -kal. A gyógyszerek és kezelések általában csak enyhítik a problémát, segítenek csökkenteni a fájdalmat.

Csak a műtét javíthatja az állapotot 100% -kal

Milyen szakemberre kell figyelnem? És mi a diagnózis?

A gynecomastia diagnosztizálásáért és kezeléséért felelős szakorvos lehet a endokrinológus, plasztikai sebész vagy mastológus. A gynecomastia diagnózisának felállításához az orvos kérheti és megvizsgálhatja:

  • A beteg története mellnövekedésről és a mell közvetlen ellenőrzéséről.
  • A mellek fizikai vizsgálata: A beteg a hátán fekszik, és az orvos tapogatja a melleit, megvizsgálva őket.
  • Igaz naginecomastia: A tapintás rugalmas, konzisztens szövetet mutat, amely koncentrikus a mellbimbó körül. Specifikus hormonális adagok segíthetnek a diagnózis felállításában.

Hogyan csökkenthető a gynecomastia: kezelések, gyógyszerek és gyógymódok

Spontán megnyilvánulású (idiopátiás) esetekben a a gynecomastia regressziója 3-18 hónap végén.

Az orvosok azt tanácsolják az elhízott embereknek, hogy fogyjanak.

A gynecomastia azonban gyógyít, és különböző módon kezelhető:

A nőgyógyászat műtéte

Erősen javallt, mivel sok gyógyszer nem okozza a várt hatást, a betegség legsúlyosabb esetei miatt, amikor a zsírban felhalmozódik az emlő.

Azoknak a betegeknek, akiknek jó eredménye lesz a műtétből:

  • Egészséges test és súly az elvárásoknak megfelelően.
  • Reális elvárásokkal rendelkezik.
  • Stabilizálódott a mell fejlődésében.
  • Kényelmetlenül érzi magát a megnagyobbodott mell miatt.
  • Azok a betegek, akik nem alkalmazkodnak az alternatív módszerekhez.
  • Nincs dohányzó.

Néhány vizsgálat szükséges a műtéti eljárás végrehajtásához:

  • Preoperatív vizsgálat:Vizsgálja meg, mi a betegség valódi oka, ha gyógyszerek vagy bármilyen patológia okozta. A hormon adagját és a véralvadást alkalmazza. Ehhez a szakember zsírleszívást jelezhet, amelyet zsírkövek eltávolítására használnak.
  • Operáció előtt: A műtét napján a betegnek böjtölnie kell; vannak esetek, amikor nincs szükség kórházi ápolásra. De súlyosabb esetekben, például harmadik fokú gynecomastia esetén, preoperatív kórházi kezelésre lehet szükség.
  • Műtét után: ajánlott 1-2 kéthetes napi pihenés; a posztoperatív elég nyugodt.

A következő műtéteket kérheti a szakember:

  • Zsírleszívás: Olyan esetekben javallt, amikor zsír felhalmozódik (pseudogynecomastia), használja ezt a technikát helyi érzéstelenítéssel. Általában a gyógyulás gyors és nincs vérzés.
  • Sebészeti eltávolítás: Ha az emlőmirigy rendellenesen megnagyobbodik, a zsírleszívás nem elegendő annak méretének csökkentéséhez. Így egy vágás történik a mellben a mirigy eltávolítására. Bizonyos esetekben a két módszert együtt alkalmazzák (lipo + műtét).
  • Mellkisebbítés: Súlyos esetekben alkalmazzák, ez a zsír- és mirigyeltávolító műtét mellett csökkenti a megmaradt bőrt is.

Gyógyszerek gynecomastia kezelésére

A gyógyszeres kezelés között a következő gyógyszereket jelezheti az orvos:

Gynecomastia tabletták

- Tamoxifen és Nolvadex (antiösztrogén): pubertás gynecomastia és idiopathic gynecomastia esetén. 10 és 40 mg/nap dózisokban adják be 3 és 6 hónapig.

Egyes tanulmányok összefüggésbe hozták ennek a gyógyszernek a májrák és a méhrák kialakulását olyan nőknél, akik hosszú ideig használták.

Fontos!
Az anabolikus szteroidok (AES) sok felhasználója a tamoxifent az anabolikus ciklus végén helyezi el, ösztrogén antagonistaként kifejtett hatása miatt, ami blokkolják az ösztrogén receptorokat. Ezt a gyógymódot elsősorban a nők mellrákának kezelésében alkalmazzák.

A dániai Braunstein városában végzett vizsgálat során a tamoxifen hatásait tanulmányozták a gynecomastia képek csökkentésében. A gyógymód 20 mg/mg-ját adták naponta 3 hónapig, és igazolni lehetett az állapot jelentős javulását, de nem a teljes eltűnését.

Figyelem!

SOHA ha öngyógyít, vagy abbahagyja a gyógyszer alkalmazását anélkül, hogy orvoshoz fordulna.

Csak ő tudja megmondani, hogy melyik gyógyszer, az adagolás és a kezelés időtartama a legalkalmasabb a konkrét esetére.

Az ezen az oldalon található információk csak tájékoztatásra szolgálnak, semmilyen módon nem helyettesítik a szakember útmutatásait, vagy ajánlásként szolgálnak bármilyen típusú kezeléshez. Mindig kövesse a betegtájékoztató utasításait, és ha a tünetek továbbra is fennállnak, forduljon orvoshoz vagy gyógyszerészhez.

Kockázati csoportok és tényezők

A gynecomastia a férfiak körülbelül 30% -át érinti. Néhány tényező azonban kiválthatja a betegséget:

  • Anabolikumok alkalmazása, főleg akkor, ha kizárólag esztétikai célokra használják őket. Becslések szerint az anabolikus szereket használók több mint 50% -ának van valamilyen hormonális diszfunkciója.
  • Texturált szója fogyasztása (nem fehérje), mivel fitoösztrogénjei vannak, olyan anyagok, amelyek az ösztrogént szimulálják a szervezetben.

Szövődmények/prognózis

A gynecomastia szövődményei a műtéti eljárással kapcsolatosak, amelyek lehetnek:

  • Kedvezőtlen hegek.
  • Vérzés (hematoma).
  • A fertőzés.
  • Maximális gyógyulás.
  • A mell vagy a mellbimbó érzékenységi változásai lehetnek átmeneti vagy tartósak.
  • Zsírleszívás esetén további kockázatok lehetnek az egyenetlen kontúrok, a bőr maradék megereszkedése, egyenetlen pigmentáció, folyadékfelhalmozódás (szeroma).
  • Érzéstelenítő kockázatok.
  • Szabálytalan kontúr és forma.
  • Pigmentációs rendellenességek, duzzanat és véraláfutás.
  • A mélyebb struktúrák, például az idegek, az erek, az izmok és a tüdők károsodása, amely átmenetileg vagy tartósan előfordulhat.
  • Allergia szalagra, varrási anyagokra, ragasztókra, vérkészítményekre, valamint helyi vagy injekciós gyógyszerekre.
  • Mell aszimmetria.
  • A zsírszövet nekrózisa.
  • Mély vénás trombózis, szív és tüdő szövődmények.
  • Fájdalom, amely tarthat.
  • Új műtéti eljárás lehetősége (retusálás).

Hogyan lehet megelőzni a gynecomastia-t?

A gynecomastia megelőzési szokásai közé tartozik

  • Ne szedjen androstenediolt vagy androstenediont tartalmazó étrend-kiegészítőket, valamint az izomtömeg növelésére szolgáló bármilyen gyógyszert.
  • A kábítószerek, például a marihuána használatának leállítása.

Házi gyógymódok gynecomastia ellen

  1. Kurkuma
  2. Hal olaj
  3. Passion fruit virág
  4. Cinkfogyasztás
  5. Brokkoli
  6. Silmarina
  7. Lenmag
  8. Pitypang
  9. Hideg tömörítés a mellbimbóra a csökkentés érdekében.
  10. Amint látni fogja a legtöbb természetes gyógymódot a csökkentéshez, a gynecomastia a tesztoszteron növelését és az ösztrogének csökkentését szolgálja, mivel, mint láttuk, ez az anomália egyik fő problémája.

Gyakorlatok a mell csökkentésére

Bármilyen típusú testmozgás, amely elősegíti a fogyást, hatékonyan csökkenti a mell méretét. A tónusukat elősegítő gyakorlatok segítenek a mellkas ellapításában és a mell csökkentésében is.

A mellkasi gyakorlatokkal kombinált gyaloglás növeli a kalóriaégést és segít a gyorsabb eredmények elérésében.

A mellkas csökkentésére szolgáló gyakorlatokra kell összpontosítani alacsony súlyú és magas frekvenciájú.

A mellek izomtömegének növelése csak hangsúlyozza őket, és nem csökkenti őket, ahogy szeretné.

Megpróbálunk felső és alsó gyakorlatokat végezni a mellkas lehető legnagyobb nyújtásához.

A súlyzó pulóver klasszikus gyakorlat a mellkas zsírvesztésére, és sok híres testépítő ajánlotta

A napi aerobik rutin segíthet a zsírfelesleg elvesztésében, és együtt gyakorolhat melleit tonizáló gyakorlatokkal.

A kalóriaégetés elengedhetetlen a zsírvesztéshez. Napi húsz perc segíthet elérni céljait.

Vegyél egy evezőgépet valószínűleg ez az egyik legjobb befektetés, amelyet egy nőgyógyászattal küzdő férfi képes megvalósítani.

A kalóriaégetés és az átfogó alakformáló gyakorlatok kombinációja nagyszerű eredményeket kínálhat a mell csökkentésében és megfeszítésében.

Amint látni fogja a legtöbb természetes gyógymódot a csökkentéshez, a gynecomastia a tesztoszteron növelését és az ösztrogének csökkentését szolgálja, mivel, mint láttuk, ez az anomália egyik fő problémája.

Remélem, hogy a cikk segít Önnek, és nyáron megmutathatja testét gynecomastia komplexek vagy nagy mellek nélkül.

Mekkora a műtét utáni állásidő?

A betegek általában két nap elteltével térhetnek vissza a munkába (nincs fizikai aktivitás).

A betegek kb egy hónappal a műtét után. Az első héten (a szoros mellényhez hasonlóan) kompressziós ruhát kell viselniük (a nap 24 órájában), majd további egy hétig napi 12 órában.

A könnyű fizikai aktivitás a műtét után egy nappal folytatható, de a súlyemelés vagy a megerőltető aerob tevékenységeket négy hétre le kell állítani.

A biztosítás fedezi a műtétemet?

A legtöbb biztosítótársaság nem fedezi a gynecomastia műtét egyetlen részét sem, mert az csak megjelenésű kozmetikai kezelésnek minősül.

Azok a vállalatok, amelyek korlátozott lefedettséget biztosítanak a gynecomastia műtét számára, gyakran indokolatlanul követelik, hogy a betegek olyan fedezetet vásároljanak, amelyet sok beteg elhagy.

Ismer valakit, aki anabolikus szteroidokat használ, vagy Gynecomastia van? Ossza meg ezt a cikket, és bizonyítsa be, hogy a gynecomastia gyógyít! Tájékoztasson másokat is arról, hogyan lehet megelőzni ezt a gyakori rendellenességet!