A ketogén diéta, diétának is nevezik "Keto", Hosszú évek óta létezik. Nagyon alacsony étrenden alapul Szénhidrátok és magasan Zsírok Y Fehérje. Az 1970-es években bevezetett Atkins-diéta és A Die ! Gratulálunk! Ha itt van, akkor azért, mert érdekli a Tanulj meg lépésről lépésre recepteket a ketogén étrend gyors fogyásához!
A ketogén diéta, diétának is nevezik "Keto", Hosszú évek óta létezik. Nagyon alacsony étrenden alapul Szénhidrátok és magasan Zsírok Y Fehérje. Az 1970-es években bevezetett Atkins-diéta és A ketogén diéta sok elvük osztozik: a testet a "Ketózis", vagyis a ketontestek bomlása (Zsírok) hogy megkapja Energia. Keleti Útmutató azért íródott, hogy egyszerű és könnyű étkezési tervet biztosítson Kezdőknek akik szeretik a Keto diétát. A cél az, hogy motivált maradjon a fogyás során, és élvezze a Keto diétát azáltal, hogy könnyen elkészíthető recepteket kínál az ízlés veszélyeztetése nélkül, ezért látni fogja a Keto étkezés fajtáit, beleértve:
egészséges reggeli lehetőségek Ebédek és vacsorák Finom ételek Vegetáriánus keto étrend Nem vegán, magas fehérjetartalmú receptek Frissítő turmixok, levesek és saláták Végül, de nem utolsósorban, keto desszertek, hogy kielégítsék édességét És még sok más ...
Mire vársz? Görgessen felfelé, és kattintson a jobb felső sarokban található narancssárga "VÁSÁRLÁS 1 kattintással" gombra, és töltse le most! Nem fogod megbánni
- Ketogén étrend 30 könnyen elkészíthető recept - Katey Lyon ketogén étrend és tippek egynek
- Paleo diéta kezdőknek 21 napos étkezési terv 105 gyors és egyszerű recept tipp
- Ketogén diéta - lassú tűzhely receptkönyv 250 gyors és egyszerű recept
- Fogyókúrás étrendek A tökéletes shake a fogyáshoz és a zsírégetéshez rövid idő alatt és a
- Fogyókúrás étrendek A fehérje étel, amelyet a fogyáshoz és a zsírégetéshez ajánlanak