Egyes szekták állításként használják a Collegiate Medical Organization beszámolója szerint
Az edző egy tibeti tálat ütött meg egy kis kalapáccsal, mint aki kanállal eltalál egy salátástálat. Ez volt az ő módja, hogy felhívja a figyelmünket. Később, mint egy kutyakiképző gyakorlatban, egyenként fixen a szemünkbe nézett, pislogás és szó nélkül, állt és félkörben elrendezett kék székekben ültünk.
E megfélemlítő kezdet ellenére az oktató beszédét egy üzleti iskola beszédével és gesztikulálásával kezdte, közeli és szeretetteljesnek tűnt. Elég változatos, több mint 20 fős csoport voltunk, az anyjával eljött körülbelül hétéves lánytól kezdve a 70 év körüli párig.
Néhányan hallottak ezekről az éberségi tanfolyamokról az Espacio Ronda, egy kétszintes, több szobás központban, a Parque de Atenas közelében, a madridi városi tanács szabadidős tevékenységek weboldalán keresztül. Ez kezdetben bizonyos bizalmat keltett.
A megkérdezett szakértők figyelmeztették, hogy a szekták néha ezt a típusú tanfolyamot követelők vonzására használják fel. megnézi a közelgő tevékenységek prospektusait, mindezt a „New Age” mezőben: workshopok a sámánizmusról és az úgynevezett "kvantumkorrekcióról", Reiki, enneagram foglalkozások [a személyiségtípusok azonosítására szolgáló rendszer] vagy előadások az "ősi civilizációkkal való kapcsolatról", hogy néhány példát említsek.
"Az áltudományok és az egészségügyi szekták obszervatóriuma figyelmeztet az éberségről és a meditációról szóló jelentésben"
Az éberség hatékony lehet, de túl sokat adnak el odafigyelésként
Az éberség olyan gyakorlat, amely főként a jelen pillanatra való összpontosításból áll - például a kertészkedéssel azt lehetne gyakorolni, ha sikerülne másra gondolnunk, mint arra a tevékenységre, amely éppen abban a pillanatban foglalkoztat minket - és annak egyes formáiban. alkalmazásmeditáció avatkozik be.
A Melbourne-i Egyetem két kutatója által a Perspectives Psycological Science közelmúltban megjelent áttekintésben idézett tanulmányi beszámolók által bizonyított előnyei között ez a gyakorlat hasznos lehet olyan pszichológiai problémák esetén, mint a szorongás, depresszió és stressz; de megjelenítési formáik annyira változatosak, hogy "az egyik érvényességének tudományos bizonyítékát tévesen lehet felhasználni a másik védelmére" - magyarázzák.
Ezzel a tudományos támogatással mindenféle szakmában és képzésben több szakember kínál egyéni és csoportos figyelemfelkeltést, bár nem mindegyiküknek vannak azonos garanciái. A valenciai egyetem tanulmánya, amelyhez 342 meditálót kérdeztek, figyelmeztetett a rosszul alkalmazott tudatosság (szorongás, apró pánikrohamok) lehetséges negatív következményeire. A kockázat akkor növekszik, ha az oktató nem rendelkezik a szükséges képzettséggel, vagy kihasználja ezt az igényelt technikát arra hivatkozva, hogy más technikai tanfolyamokat tudjon eladni tudományos támogatás nélkül, vagy követőket szerezzen a szektás csoportok számára.
Ebben az osztályban ellenőrizhettem. A résztvevők egy része rendszeresnek tűnt ezeknek a tevékenységeknek. A foglalkozás oktatója nem rejtette véka alá hivatalos pszichológiai diplomájának hiányát, de más nem kollegiális végzettséggel büszkélkedhetett, például coaching, Gelstalt Therapy, Transpersonal és egy hosszú stb. Gyakorlásra buzdított minket, és hangsúlyozta a légzés fontosságát. Ha az elme másra ment, megpróbáltunk visszatérni az érzéshez, hogy érezzük az orrlyukakon keresztül a be- és kilépő levegőt. Összpontosítás az "itt és most" -ra, mint a napi stressz-epizódok kezelésének kulcsára.
Egyéb elengedhetetlen találkozók az álmaid valóra váltásához
Eközben a terem egyik oldalán egy hangtechnikus volt a feladata, hogy anóddal és lassú szintetizátorral ellátott zenét rendezzen. Apránként az edző kifogástalan retorikája más területekre költözött. Kezdett utalni rá Az „éberség” nem lenne elegendő abban az esetben, ha „gyermekkori konfliktust kell tisztázni” "az élet transzcendens dimenziójával élni".
Szükség lenne több meditációra, de egyéb speciális képzésre is. További rövid tanfolyamokból, visszavonulásokból és "terápiákból" állt. Az első egyéni foglalkozás ingyenes volt, a többi szolgáltatás ára 297 euróban kezdődött, és egyetlen fizetési mód: a teljes összeg zárt borítékban. Alku, ha figyelembe vesszük, hogy ezek a találkozók elengedhetetlenek voltak az "álmaid valóra váltásához, a jó döntések meghozatalához, a konfliktusok legyőzéséhez, a kapcsolatok javításához" és egy hosszú stb.
Három résztvevő a mai napig már részt vett ezeken a találkozókon, így az oktató felkérte őket, hogy hangosan adják meg vallomásaikat. Egy egyetemi hallgatóval rendelkező lány azt mondta: "ez a bomba, el sem tudod képzelni", míg egy 50-es éveiben járó férfi "mélyen átalakító élményként" határozta meg. "Képzés átalakulni, fejlődni és növekedni, mint ember" - válaszolt határozottan egy másik hasonló korú résztvevő. - Látod - mondta az edző.
"Bizalmatlansági visszavonulásokat kell megtennünk olyan helyeken, ahol nehéz hozzáférést biztosítani, ahol a telefonokat a tartózkodás alatt tiltják vagy rekvirálják, és olyan érvek, mint" az ok az egód része, amely nem segít neked ". (Miguel Perlado, a szekták klinikai pszichológus szakértője)
Miután két órát töltöttek azon a helyen, Madrid központjában, az ülés úgy fejeződött be, mintha egy televízió lenne, közönséggel, a hangtechnikus emelte a zene hangerejét, és a résztvevők csoportját, akik már voltak más találkozókon a edző lelkes tapsot kezdett.
A Massachusettsi Egyetemtől a szektás toborzási technikáig
Mindfulness, az a terápiás beavatkozás, amelyet Dr. Jon Kabat-Zinn fejlesztett ki a Massachusettsi Egyetemen enyhíti a krónikus fájdalom, szorongás vagy stressz epizódjait, divatban van, amelynek fő technikája, a meditáció számtalan környezetben jelen van, a kórházaktól és az egyetemektől az Ibex 35 vállalat irodáig.
Bár tudományos bizonyítékok vannak arra, hogy a gyakorlatnak lehetnek mellékhatásai, ha az edzésmintája nem megfelelő, Spanyolországban, hogy „figyelmesség” vagy meditációs oktató legyen, nincs hivatalos követelmény. Ezért a címkét a rengeteg gyógyító, homeopata és különféle sarlatán használja, hogy presztízset adjon tevékenységének és tágítsa célpontját. Ebben az értelemben a Kollégiumi Orvosi Szervezet Áltudományainak és Egészségügyi Szekcióinak Megfigyelőközpontja figyelmeztet az éberségről és a meditációról szóló jelentésben, biztosítva, hogy "annak ellenére, hogy szakterületükön érvényes alkalmazási körük van, a szektás mozgalmak általában toborzásként vagy akár pszichológiai manipulációs eszköz, torzítva annak alkalmazását ".
Elena Campos, a CSIC kutatója és a betegeket az áltudományos terápiákkal szemben védő egyesület (APETP) elnöke tisztázza, hogy "az éberség pszichológusnak kell tanítania, mivel ez az ő kompetencia területe. Ezért fontos, hogy a Pszichológusok Főiskolája korlátozza és egységesítse irányelveit ".
Campos arra is emlékszik, hogy "Spanyolországban nem alkalmaznak visszatartó erejű szankciókat, és azok sem, akik egészségügyi behatolást vagy műhibát gyakorolnak. És olykor még az egyetemek is legitimálják őket, amelyek feladják a terüket az álterapeuták számára szervezett rendezvények lebonyolítására, amint arról néhány média beszámolt, amelyek az UPV-nél történtek, egy olyan ember figyelmességének beszédével, akinek akkreditációi az álterápiák területéhez tartoztak.
Margarita Barranco, az éberségre kiképzett klinikai pszichológus és a Redune nevű civil szervezet tagja - amely a szektás csoportok áldozatairól gondoskodik - a probléma abban rejlik, hogy "több ezer figyelemfelkeltő vagy edzői tanfolyam szaporodik el, amelyek miatt bárki eladhatja magát szakértőként. Egy jó edző vagy meditációs oktató soha nem fog beszélni a terápiáról, és adott esetben mindig pszichológushoz fordul ", mert ahogy Miguel Perlado klinikai pszichológus és a szekták szakértője rámutat," a probléma az, hogy a fogyasztó számára nagyon nehéz megkülönböztetni amikor az éberség munkamenetét megfelelően fejlesztik ".
Nem csak a „vad vad vidék”
A házassági szekták és a meditáció nem újdonság. Látjuk a Wild Wild Country-ban, a Netflix dokumentumfilmben arról, hogy egy indiai szekta hogyan költözött az Egyesült Államok déli részébe, ahol több ezer embert fogott el a meditáció állítása révén. A cikkért megkérdezett szakértők egyetértenek abban, hogy jelenleg ezeknek a csoportoknak a működésének nincs sok köze ahhoz a közösséghez, amelyet Osho guru, a szekta vezetője alapított. Margarita Barranco elmagyarázza, hogy "gyakori eset a figyelemfelkeltő csoport, valamint a Reiki, a Családi Csillagképek, az NLP [neurolingvisztikus programozás], a Gestalt, a Bioneuroemoción ..., de Az sem jelenti, hogy minden ilyen típusú chiringuito mögött szektás dinamika áll".
Miguel Perlado a maga részéről azt állítja, hogy "sok szektás sodródás kihasználja az éberségi őrületet. Néhányan azért, mert már korábban is voltak orientalista elképzeléseik, és átdolgozták teljesítményüket". És hozzáteszi: "A szokásos tendencia az, hogy fokozzák azok elkötelezettségét, akik csak szórványosan érkeztek, a résztvevők ideológiai lezárása mellett, amely ingerlékenységet okoz, amikor valaki megkérdőjelezi ezeket a módszereket. Létrejön egy olyan kontextus is, amelyben csak a csoport számít, és ahol egy idő után a guru alakja megkérdőjelezhetetlen vezetéssel jelenik meg ".
Perlado arra is figyelmeztet, hogy milyen típusú foglalkozásokkal kell különös óvatossággal eljárni: "Az első dolog az lenne, ha jól tájékoztatná magukat e tevékenységek szervezéséről. óvakodjon bizonyos visszavonulásoktól olyan helyeken, amelyekhez nehezen lehet hozzáférni, vagy ahol a telefonokat tiltják vagy rekvirálják és egyéb eszközöket a teljes tartózkodás ideje alatt. Legyen óvatos a nem gondolkodásra ösztönző javaslatokkal is, olyan érvekkel, mint „az ok az egód része, amely nem fog segíteni rajtad”. Nem arról van szó, hogy a gyakorlatot szekulárissá tegyük, mert ez egy szellemiséggel tarkított tevékenység, hanem az emberek idõinek tiszteletben tartása anélkül, hogy megpróbálnánk hajlítani személyiségüket.
A „figyelem”, hogy információt szerezzünk egy vállalat alkalmazottaitól
Ha van olyan kontextus, amelyben az éberség düh, akkor az üzleti világban van, ahol a beszélgetések, tanfolyamok és visszavonulások egyre gyakoribbak, gyakran feltételezett buddhista vagy hindu iskolák. Barranco úgy véli, hogy "nincs jó és rossz, vagy szektás és nem szektás tudatosság. Minden attól függ, aki alkalmazza. Ha egy vállalat vallási kontextusba kerül, ott már behatol a személyes szférába. A tudatosság lehet nagyon hasznos eszköz a stressz enyhítésére, de intenzív visszavonásra is Ez szolgálhat az ember kritikus képességének semmissé tételéhez, és így például olyan dolgokat mond el, amelyeket másként nem mond és így megismerheti a munkavállaló bizonyos személyes vonatkozásait ".
Az esszéista William Davis A boldogságipar című művében azzal érvel, hogy az egész wellness- és önsegítő üzletág arra támaszkodik, hogy radikálisan új termékek formájában mutassa be magát, amelyek tiszta palaként viselkednek a nehézségekkel szemben, és hogy a XXI. az agyi tevékenységre fog összpontosítani. Emiatt Miguel Perlado pszichológus ragaszkodik az óvatossághoz, emlékeztetve arra, hogy "a pszichológiai beavatkozások terén a legérzékenyebb anyagokkal foglalkozunk, például érzelmekkel, a belső világgal vagy az intimitással".