A szilárd ételek bevezetéséig a baba minden szükséges vizet az anyatejből vagy tápszerből kap

mennyit

Ez az egyik leggyakrabban feltett kérdés: Vizet kell adnia a babának? Ha igen, Mennyit adok? Kétségek merülnek fel bennünk, és máris a szupermarketek polcain haladunk át, és elemezzük, melyik a legjobb ásványvíz, hogy a fiunk ne haljon meg szomjúságban

Az igazság az, hogy igen, az a csecsemőknek vízre van szükségük (A 0 és 24 hónap közötti gyermek testének 70% -a pontosan ebből a folyadékból áll). Valójában többre van szükségük, mint a felnőtteknek, de a természet nagyon bölcs, és nincs szükségük arra, hogy külsőleg adjuk meg nekik.

A gyárból származik, az anyatejbe: a megfelelő mennyiség és szükséges a 6 hónapos szoptatás alatti csecsemők számára. Tehát mentse a szupermarket látogatását egy napra!

Mi van, ha a baba elvesz egy üveget? Nos, nekik sem kell, hogy odaadjuk nekik, mert összetétele víz és por.

0 és 6 hónap között: ne adjon vizet a babának

A anyatej fel van készülve a babának nincs semmi hiánya. Az emlőmirigyeink arra készülnek. Valójában, az anyatej több tápanyagból áll, de főleg vízzel (Összetételének 88% -a). Tehát minden alkalommal, amikor szoptat, a baba táplálja és csillapítja a szomját. Nem szükséges több vizet adni a babának! De mi van a nyárral?

Hát nyáron is. Lehet, hogy észrevette, hogy babája a szokásosnál több mellet igényel, és ezek az etetések rövidebbek. Ez nem valami szokatlan. Épp ellenkezőleg. Valószínűleg szomjas, és anyától származó jó tejhickey-vel vége lesz a problémának. A csecsemők képesek önszabályozásra; így ha a bevitel rövid és gyakoribb, akkor biztosan vízre van szükségük. Ha ez hosszabb, akkor éhesek. Bízni kell bennük.

Ahogy korábban mondtam, a tápszerrel táplált csecsemőknek sem kell extra víz (nincs víz, nincs gyógyteák vagy ital). A mellhez hasonlóan az üveget is igény szerint kell elvinni és bizony, nyáron meg fog szaporodni az italozásra szánt idők.

És ha betartja a tejkészítmény utasításait, ne aggódjon, mert a készítmény tartalmaz (ó, meglepetés!), Vizet! A fiatal csecsemőknek napi körülbelül 700 ml vízre van szükségük. És ezt mind a mell, mind az üveg segítségével elérik.

"Egy kis víz nem fog ártani neked"

Hiba! Nyilvánvaló, hogy ez nem káros a babára, és ha valaki adott neki egy kis vizet, akkor semmi sem fog történni, de a víz rendszeres adagolása a babának annak hidratálása érdekében bizonyos következményekkel járhat: töltse meg a gyomrát vízzel, és nem hagy helyet a tápanyagoknak. Megzavarnánk a megfelelő táplálkozásukat.

És ez fizikai kérdés: az újszülötteknek nagyon kicsi a gyomruk, és gyorsan megtelt. Ez az oka annak, hogy akár 12 etetést is igénybe vehetnek 24 órán belül (vagy egész nap nem engedhetik el a melledet!).

A gyomrod kicsi, nagyon gyorsan irányítani és ha a belet megtöltjük vízzel, akkor futunk annak a kockázata, hogy tele vannak folyadékkal, de órákig tartanak anélkül, hogy elfogyasztanák a növekedéshez szükséges tápanyagokat, sőt megtagadják annak bevitelét mert tele vannak olyan ártalmatlanokkal, mint a víz.

Ne felejtsük el, hogy a babák fejlődésükhöz a víz mellett mindezekre a tápanyagokra szükségük van. Csak egy év múlva mérnek 50% -kal többet, mint születéskor, és megsokszorozzák súlyukat hárommal (ez jelzésértékű). A víz adása a csecsemőnek nem segíti a fejlődéséhez valóban szükséges anyagok elfogyasztását.

Víz és kiegészítő táplálás

Hat hónapos kortól kezdik kínáljon ételt a szoptatás kiegészítéseként. De évig a az anyatej (vagy mesterséges) továbbra is a csecsemők fő táplálékforrása, és továbbra is biztosítja az összes szükséges vizet. Ezenkívül az általunk kínált ételek közül sok alapvetően vízből (gyümölcsök és zöldségek) áll, tehát általában nem szükséges több vizet adni nekik.

Így, még ha vizet is kínálunk nekik, nem valószínű, hogy akarják. Különösen, ha bármilyen szilárd étel elfogyasztása előtt elvették a mellet, amint azt a Spanyol Gyermekgyógyászati ​​Szövetség javasolja ebben az időszakban. A hat hónapnál idősebb csecsemőknek, akiket etetnek palackban, szükségük lehet egy kis vízre amikor szilárd ételeket kezdenek enni.

Ezeknek a csecsemőknek az etetése csökkenthető, és naponta csak kétszer vagy háromszor fogyaszthatnak tápszert. A zöldségek és gyümölcsök bevitele hidratál, de a víz külön is ajánlható. Döntenek akarnak-e vagy sem. Jobb nem erőltetni őket.

És hogyan tudom felajánlani? Az ideális egy pohárban vagy egy csészében (igen, még ha csak 6 hónapos is, minden baba képes így inni). A fertőzések és a hasmenés elkerülése érdekében nem tanácsos vizet adni a babának közvetlenül egy üvegből, még egy kicsiből is. Az ideális az, ha jól szigetelt és hideg tartályokban szállítja a szennyeződés elkerülése érdekében. Ha felesleges víz van az üvegben, jobb, ha kidobja, és ne ajánlja fel újra.

12 hónaptól: mennyi vizet adok?

Az alapvető dolog nem ennek megszállása és bízása kicsi tudatja velünk, ha szomjas. Esetemben szerencsére kétéves koromig szoptattam, így a szilárd ételek mellett egyik lányomnál sem hiányzott az anyatej szükséges áramlása.

Ha az apró csecsemőknek testsúlyuk körülbelül 10-15% -ára van szükségük vízben (amit ragaszkodom az anyatejhez), Évtől kezdve a gyermek számára szükséges teljes vízmennyiség körülbelül 1,3 liter víz naponta. Ezt a vizet az anyatejből (azok számára, akik 12 hónap után is szoptatnak), az elfogyasztott ételből és az ivott vízből kapják. Körülbelül napi 4 pohár vízzel elég lenne.

Ne hagyja ki a legteljesebb tanfolyamot a kiegészítő etetésről és a baba által vezetett elválasztásról, hogy a kicsi közvetlenül az étellel kezdhesse, biztonságosan.

De hangsúlyozom, ez jelzésértékű. Ahogy korábban megjegyeztem, a gyermekek képesek az önszabályozásra És mindenekelőtt van egy alapvető jelük (nekik és nekünk), hogy tudják, hogy vízre van szükségük: szomjúság. Tehát, bár nem rossz, hogy felajánljuk, szomjasak lesznek tőlünk.

És ha kicsik, és még nem tudják, hogyan kell mondani a "vizet", akkor csak közelebb kell hozniuk, és ha isznak, szükségük van rá. Ha megfordítják az arcukat, akkor egyértelmű: a válasz nem. A kulcs benne van ajánlat kényszerítés nélkül.