A kognitív károsodással leginkább összefüggő krónikus degeneratív állapotok között szerepel az elhízás, a cukorbetegség és a fizikai aktivitás hiánya. Az elhízást a testtömegindex és a derékkörfogat alapján határozzák meg, az Egészségügyi Világszervezet osztályozása szerint, a testtömeg-index szerint (A kilogrammban kifejezett súly és a négyzetméterben kifejezett magasság közötti összefüggés), az alábbi táblázatok szerint:

elhízás

Az elhízás meghatározása a testtömeg-index és a derék kerülete alapján, az Egészségügyi Világszervezet osztályozása szerint.

Normál súlyú25
Túlsúly25 - 29.9
Elhízottság≥30
Öreg emberek≥27
(Alacsony termet esetén)
A férfiak testtömeg-indexe
Nők≥80cm
Férfiak≥90cm
Derékbőség

60 éves kor után a halálozás relatív kockázata nő és a túlélés csökken. Hasonlóképpen megállapítást nyert, hogy 65 év után, minél magasabb a testtömeg-index, megnő a halálozás abszolút kockázata.

Sok embernek egyszerre van vaszkuláris demenciája és Alzheimer-kórja. Bár nem minden tanulmány igazolja a kapcsolatot, sok kutató képes volt kimutatni, hogy a cukorbetegek fokozottan veszélyeztetettek az Alzheimer-kór kialakulásában, tekintet nélkül az érrendszeri dementia kockázatára. A cukorbetegség emellett növeli a minimális kognitív károsodás kialakulásának kockázatát, amelyet átmeneti szakasznak tekintenek a normális életkor-változások és az Alzheimer-kór által okozott súlyosabb problémák között. Egyes kutatások azt mutatják, hogy az Alzheimer-kór kockázatának kitett idősebb felnőttek, ha mérsékelt fizikai tevékenységet folytatnak, elősegíthetik az agy egészségének védelmét, és csökkenthetik a hippokampusz visszahúzódását, az agy azon régióját, amely részt vesz a memóriában és a térbeli orientációban, és amelyeket először érintenek e betegség által. Noha az életkor előrehaladtával valamennyien elveszítjük az agy térfogatát, az Alzheimer-kórra nagyobb genetikai kockázattal rendelkezők fiatal korukban általában nagyobb hippocampus atrófiát mutatnak.

A testzsír túlzott felhalmozódása csökkenthető, ha a fizikai aktivitás a lehető legnagyobb mértékben fennmarad, és védelmet nyújt az Alzheimer-kór kockázatával járó neurodegenerációval szemben is, mivel a fentiek alapján a testmozgás megőrizheti a hippocampus térfogatát és késleltetheti a kognitív diszfunkciót, és a demencia tüneteinek megjelenése.

Referenciák:

  1. Alzheimer-kór kibontása: A kapcsolatok érzékeltetése. Cukorbetegség és Alzheimer-kór 1. Melissa A. Schilling * . J Alzheimers Dis. 2016; 51 (4): 961–977. Közzétéve online 2016. április 12. Előre közzétéve online 2016. február 27. doi: 10.3233/JAD-150980. PMCID: PMC4927856
  1. Cukorbetegség és kognitív zavarok. Elham Saedi, Mohammad Reza Gheini Firoozeh, Faiz Mohammad, Ali Arami. Világ J cukorbetegség. 2016. szeptember 15.; 7 (17): 412–422. Megjelent online 2016. szeptember 15. doi: 10.4239/wjd.v7. i17.412. PMCID: PMC5027005
  1. Az orvosilag kezelt cukorbetegség története és az Alzheimer-kór kockázata országos esettanulmány-tanulmányban. Anna-Maija Tolppanen, Piia Lavikainen, Alina Solomon, Miia Kivipelto, Matti Uusitupa, Hilkka Soininen, Sirpa Hartikainen. Cukorbetegség ellátása. 2013 júl; 36 (7): 2015–2019. Megjelent online 2013. június 12. doi: 10.2337/dc12-1287. PMCID: PMC3687306.
  1. Diabetes mellitus és Alzheimer-kór: közös patológia és kezelés? Kawser Akter, Emily A Lanza, Stephen A Martin, Natalie Myronyuk, Melanie Rua, Robert B Raffa. Br J Clin Pharmacol. 2011 márc .; 71 (3): 365–376. doi: 10.1111/j.1365-2125.2010. 03830.x. PMCID: PMC3045545

Ezt a szöveget a NeuroMéxico engedélyezi a könyv kiadójának engedélyével: Az Alzheimer-kór megértése: útmutató a gondozóhoz.