A következő sorokban lépésről lépésre megtanítjuk, hogyan készítheti el ezeket a koktélokat vagy mojitókat egyszerű módon. Figyelmes és tudomásul veszi!
Alacsony kalóriatartalmú mangó mojito
Hozzávalók
1 adag, 1 citrom, magos, 1 mangó, 1 ág fodormenta, 1 evőkanál cukorpótló, 1/4 evőkanál chili por, elegendő jég, 2 uncia fehér rum, elegendő üdítő, gyömbér, alacsony kalóriatartalmú, elegendő borsmenta, díszíteni, elég citrom, díszíteni
Készítmény
Vágja negyedre a citromot, és késsel aprítsa fel a mangót.
Helyezze a szeleteket és a mangót egy pohárba a mentával, a cukorhelyettesítővel, a chilis porral együtt, és mozsárprés segítségével keverje össze a gyümölcsleveket a helyettesítővel, és engedje el a menta ízét.
Adjunk hozzá jeget és rumot, alaposan keverjük össze és töltsük meg alacsony kalóriatartalmú gyömbéres sörrel. Díszítsük még borsmentával és citrommal. Élvezd.
Alacsony kalóriatartalmú eper mojito
Hozzávalók
1 citrom, magva, 2 eper, 1 szál fodormenta, 1 evőkanál cukorhelyettesítő, elegendő jég, 2 uncia fehér rum, elegendő üdítőital, citrom, alacsony kalóriatartalmú, elegendő borsmenta, díszítéshez, elég eper, díszíteni
Készítmény
Vágja a citromot ékbe, az epret pedig kés segítségével vékony szeletekre.
Helyezze a gyümölcsöt egy pohárba a borsmentával, a cukorhelyettesítővel és egy habarcsprés segítségével, hogy összekeverje a gyümölcsleveket a helyettesítővel, és felszabadítsa a menta ízét.
Adjunk hozzá jeget
Adjunk hozzá jeget és rumot, alaposan keverjük össze és töltsük meg az alacsony kalóriatartalmú citromszódával. Díszítsük még mentával és eperrel. Élvezd.
Alacsony kalóriatartalmú uborka mojito
Hozzávalók
1 citrom, magos, 1/4 uborka, héjjal, 1 szál fodormenta, 1 evőkanál cukorhelyettesítő, elegendő jég, 2 uncia fehér rum, elegendő szódabikarbóna, grapefruit, alacsony kalóriatartalmú, elegendő citrom, díszíteni, elég uborka, a díszítéshez
Készítmény
Vágja késsel a citromot és az uborkát vékony szeletekre.
Helyezze a szeleteket egy pohárba a mentával, a cukorhelyettesítővel és egy habarcsprés segítségével, hogy a citrom és az uborka levét összekeverje a helyettesítővel, és felszabadítsa a menta ízét.
Adjunk hozzá jeget és rumot, alaposan keverjük össze és töltsük meg az alacsony kalóriatartalmú grapefruit szódával. Díszítsük még mentával, citrommal és uborkával. Élvezd.
- Öt alacsony kalóriatartalmú koktél, amelyet élvezhet a nyár - információk
- 15 alacsony kalóriatartalmú koktél a hétvégén
- Alacsony kalóriatartalmú ételek, így teljesíthet az edzésen, és megfeledkezhet a petyhüdtségről
- Egészséges és alacsony kalóriatartalmú ételek az étrendhez
- Öt alacsony kalóriatartalmú koktél a nyáron