A Navarra Egyetem Klinikáján
2015. december 21 - 12:56 ET (17:56 GMT)
A sclerosis multiplex (SM) a központi idegrendszer egyik leggyakoribb betegsége a fiatalokban. Ez a betegség azonban személyenként nagyon változhat, ezért az ezer arc neve.
Befolyásolja az agyat és a gerincvelőt, és többé-kevésbé teljesen vagy fokozatosan remitáló járványokban fordulhat elő. Ez nem fertőző vagy halálos betegség, de manapság az olyan országokban, mint Spanyolország, 70-80/10 000 ember.
Az SM-ben szenvedő emberek teljesen új érzéseket tapasztalnak, ezért felmerülnek bizonyos kétségek. Dr. Purificación de Castro, a Clínica Universidad de Navarra neurológus válaszokat kínál:
Melyek a fő tünetek?
A leggyakoribb tünetek közé tartozik a látásélesség csökkenése, egyensúlyzavarok, erő- és érzékenységvesztés. Ezenkívül lehetnek olyanok is, mint a fáradtság, értelmi fogyatékosság, remegés, alvászavarok, epilepsziás rohamok vagy a beszéd és a járás nehézségei.
Mit ehetek?
Az étrendnek egyensúlyban kell lennie a zöldségek és a hal túlsúlyával, röviden a klasszikus mediterrán étrenddel. Így az egészséges és változatos étrend fogyasztásával csökkenthetjük a fáradtságot.
Sportolhatok?
"Kerülni kell az abszolút pihenést még a súlyosan érintett embereknél is, akiknek legalább passzív fizioterápián kell átesniük" - mondja az orvos. A testmozgás mindig előnyös a test számára. Az SM-ben szenvedő embereknek azonban kerülniük kell a túlzott hőhatásnak kitett erőfeszítéseket vagy testmozgást. Ugyanakkor a mérsékelt aerob testmozgás, például gyaloglás vagy úszás, nagyon ajánlott.
De mi van, ha gyermekeket akarok?
A szaporodóképességet az SM nem befolyásolja, és terhesség alatt a betegség aktivitása csökken, ami ismét növekszik a gyermekágyban. Azonban tanácsos beszélni az orvossal, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a követett orvosi kezelés nem jelent veszélyt.
Miért vagyok olyan fáradt egész nap?
A fáradtság vagy kimerültség gyakran kíséri az SM-t. Ezért a lehető legnagyobb mértékben kerülni kell a túlterhelést vagy a stresszt. Azoktól, akik szenvednek tőle, meg kell tanulniuk "kezelni", mivel ez nagyon ingadozó: egyes pillanatokban nagyon jól, máskor teljesen kimerülhetnek.
Szüneteket kell tartani, kerülni kell a nagyon szoros menetrendet, megpróbálni aludni és még szundítani is. "Egyes betegek nagyon korlátozottak, főleg társadalmi kapcsolataikban, mivel nem akarják elkötelezni magukat a korai találkozás mellett, hogy kimenjenek vagy részt vegyenek valamilyen tevékenységen, és nem tudnak megfelelni, amikor eljön az ideje" - magyarázza az orvos.
Bár ennek a betegségnek még mindig nincs gyógyírja, különböző kezelések léteznek, amelyek módosíthatják annak lefolyását, szabályozhatják a járványokat és csökkenthetik a következményeket. Ehhez nagyon fontos szoros kapcsolatot fenntartani a neurológussal, hogy képes legyen előre látni a jövőbeni helyzeteket, és megpróbálja a lehető legkevésbé befolyásolni a beteg életét és tevékenységét. "Évekkel ezelőtt nehezebb volt a betegség korai diagnózisát felállítani, de most, a mágneses rezonanciának köszönhetően, amely lehetővé teszi az elváltozások vizualizálását, a neurológus segíthet a betegnek a kezelés mielőbbi megkezdésében" - magyarázza Dr. De Castro.
A betegség okát vagy specifikus markerét még nem fedezték fel, bár ismert, hogy genetikai és környezeti tényezőkhöz kapcsolódó immunmediált folyamattól függ. "Azt tanácsolom, hogy az SM-ben szenvedő személy nem korlátozza jobban magát, mint amit a betegség korlátoz, és nem engedi, hogy a környezete ezt tegye" - zárja az orvos.