Szóval te nak,-nek SISTAR az On And Off című műsorban jelent meg, ahol diétákkal kezdett beszélni barátjával Nicole, volt tagja KARA.
Nicole bevallotta, hogy amikor 18 éves korában extrém fogyókúra és testmozgás után hasmenése alakult ki, nyomást érzett arra, hogy örökké fenntartsa ezt az alakot.
„Amikor hasizom volt, éreztem a nyomást, hogy fenntartsam őket. Úgy érzem, ha eltűnnek, az emberek azt gondolják: "Abbahagyta a gondozását.".
18 éves korom után soha nem hagytam abba az erős hasizom ».
A két veterán bálvány elárulta, hogy minden nap meg kell mérniük magukat, és kerülniük kell a stresszt. Soyou elárulta, hogy a SISTAR-tagok szokták "fogni" a hajukat, csökkenteni a hajuk súlyát!
Soyou azt is megjegyezte, hogy mindennap, amikor gyakornokok voltak, felírták mindazt, amit napközben ettek, és mennyit nyomtak!
Mindenkit meglepett, amikor bevallotta, hogy egy nap maroknyi babot, fél almát és három falat rizst evett pálcikával!
Soyou bevallotta, hogy most 10 kg-mal többet nyom, mint amikor extrém diétákat folytatott. Egy alkalommal 48 kg volt, Soyou szerint szánalmasan nézett ki magassága miatt.
Most örül, mert egészséges táplálkozás révén izomtömegre tett szert.
„Fogyni szerettem volna, de ugyanakkor egészséges akartam lenni. Amikor kezdtem egészségesnek látszani, hagytam magam. Rájöttem, hogy nem nézek ki jól, hogy ilyen sovány vagyok.
Már nem diétázom, de testemet tornázom. Korlátoztam, amikor eszem, de mindent megeszek, amit csak akarok a megengedett napjaimon ».
Soyou testátalakulása egyértelműen észrevehető új slágerében, a "GOTTA GO" -ban.
- Siken Gyakran feltett kérdések a Sikennel és annak módszereivel kapcsolatban
- Mindent a Nuria Roca által kezdett étrendről (és miért jó alkalom a nyár a kezdetre)
- Mindent a gyomor-bélgyulladásról macskákon, tünetek, kezelés
- Minden a könnyű zselatinról
- Mindent a Giardia kutyákban tüneteiről és kezeléséről Wakyma