Life E-Fitness House: az elektrostimuláció nem csupán divat
Ossza meg ezt a hírt
Más hírekben
A testmozgáson túl ez a Valencia központjában található szakemberek számára készült hely elektrostimulációval ellátott mellényeket használ az életminőség javítása érdekében.
VALENCIA. Az új év eljön a rossz szokások megváltoztatásának célja. A fogyás vagy a sportolás általában a leggyakoribbak közé tartozik. De amint néhány hónap eltelt, ezeket a célokat elvetik. A kifogások sokak: nincs időm, nem látom azonnal a várt eredményeket, a menetrend nem felel meg nekem.
Az e célkitűzések teljesítésére szolgáló számos lehetőség közül a elektrostimuláció. Heti 25 percet vesz igénybe, és a testösszetétel teljes elemzését követően annak érdekében, hogy a gyakorlatokat az egyes az elektrostimulációs mellényekkel történő edzés lehetővé teszi a kívánt célok elérését, mind az alkalmasság szintjén, mind pedig az egészség szempontjából általában.
És nem passzív tornáról van szó. Tettem egy tesztet Life e-fitnesz ház, egy elektrostimulációs tér Valencia központjában. Az ülés alatt tartott 25 perc alatt nem hagytam abba a fekvőtámaszokat, felüléseket, farizom, lábakat. Mindezt úgy, hogy mellény van rajta és olyan géphez csatlakozik, amely elektromos áram impulzusokat küldött az izmaimnak. Ezek az impulzusok megsokszorozzák az általa tett erőfeszítéseket: Azt mondják, hogy az edzés percei egyenlőek lehetnek két órával az edzőteremben. A tapasztalat pozitív volt, és jó lehetőség e célok elérésére, anélkül, hogy túl sok erőfeszítésbe kerülne.
Mi több, Life e-fitnesz ház Hosszú órákig tart, hogy nagyobb számú embert tudjon kiszolgálni. A valenciai Arzobispo Mayoral utcai központtal együtt februárban új teret nyitnak a Táctica üzleti parkban, Paternában.
A TITOK AZ ALKALMAZÁSBAN (VÁM)
A Life e-fitnesz ház májusban nyitotta meg kapuit, hogy mindegyikre szabott komplett kezelést kínálhasson. A testreszabás az egyik kulcsa ennek a központnak. Az egyéni öltözőktől a szakemberekig (testnevelési végzettségűek, gyógytornászok és táplálkozási szakemberek), akik egyéni foglalkozásokon irányítják a felhasználót, és az egyes izomcsoportok intenzitását az Ön céljainak és ellenállásának megfelelően állítják be. Még a bónuszok is személyre szabhatók: az ügyfél megjegyzi, mit akar elérni, a célokat kitűzik és a munkabónuszt hozzáigazítják ehhez a célhoz.
Ezt a személyre szabást nagyon jól tükrözi az ügyfelek profiljának megtekintése a 70 év felettiektől kezdve a hivatásos sportolókig. Szinte ugyanolyan fontos, mint a mellény és a gyakorlatok, a felhasználókkal folytatott beszélgetés. Annak ismerete, hogy mit akarnak elérni, mit szeretnek, mitől kényelmetlenek, segít összpontosítani a foglalkozásokat, hogy a legtöbbet hozzák ki belőlük. Mivel a program igazodik mindegyikük igényeihez és jellemzőihez, és szakemberek irányítják az egyes munkameneteket, nem számít az életkor, a nem, ha bármilyen patológiája van (nagyon hasznos a rehabilitációhoz vagy a lehetséges kórképek megelőzése), vagy ha soha nem sportolt.
Ennek az elképzelésnek a megerősítése és a Life e-fitnesz házban végzett munkájuk előnyeinek bemutatása érdekében kihívást indítottak, amely a www.lifefitnesshouse.es/reto oldalon követhető. 35–45 év közötti nőt, dolgozót, anyát kerestek, akinek van valamilyen fizikai patológiája és nincs ideje sportolni. Leültették pszichológusok, táplálkozási szakemberek, gyógytornászok és testedzők csoportjával, és munkatervet alakítottak ki életminőségének javítására, a szokások megváltoztatására és a pszichológiai javulás elérésére, mindhárom és hatos folyamatos figyelemmel kísérésével és értékelésével hónapok. Rövid ideig voltak vele, de az eredmények kielégítőek.
Az ötlet a munka, nem csak azokban az újévi fogadalmakban, hanem az ajtón átjárók életminőségének javításában is. Például a táplálkozási szakember exkluzív étrendet készít minden kliens számára, meghallgatva, hogy mit szeret és mit nem szeret enni, elemzi étkezési szokásait, és megpróbálja ezt az erőfeszítést nem olyan nagyra tenni. Vagy a gyógytornászok, akik bármilyen betegségben vagy betegségben szenvednek, készítsék el a megfelelő gyakorlatokat, és befolyásolják a problémás területek áramlását, hogy javítsanak a helyzeten.
A felelősök Life e-fitnesz ház megjegyzik, hogy aki megpróbálja, az általában marad. Az elektrostimuláció iránt érdeklődők 80% -a regisztrál egy utalványra vagy programra, miután meglátta, mi az. A jó ellátás, a teljes folyamat testreszabása és egy olyan technológia, amely elősegíti a sportolás eredményeinek nyilvánvalóbbá (és kevesebb idő alatt) megvalósítását, ennek a központnak a kulcsa.