használata

Közeleg a tavasz, és sokan vagyunk, akik a szokásosnál jobban kezdenek vigyázni magunkra. Látjuk magunkat már a tengerpart aranyhomokján, egy bikiniben, „pirítóssal” a napon és a petyhüdt testünk képén, vagy néhány felesleges kilóval, amit nem nagyon szeretünk. Ezután sokan testmozgáshoz, salátához, napi két liter vízhez és annak kiegészítéséhez folyamodtunk csökkentő vagy feszesítő krémek.

Igen, jól mondtuk, a redukáló krémek kiegészítője. Ha nem sportol, ha nem visel egészséges és kiegyensúlyozott étrend, Felejtsd el, hogy a csökkentő krém csodákat tesz. További kiegészítőként kell használnia, és kielégítőbb lesz, ha látja a progresszív eredményeket a testében. Nincs megszállottja a fogyásnak vagy gyorsan hangot adjon a testének (az eredmények meglátása időbe telik, és ez inkább kitartás és akaraterő munka, mint bármi más), haladjon lépésről lépésre, tűzzön ki célokat, és haladjon folyamatosan, de rögeszmék nélkül.

Tehát először is adunk néhány tippet a napi szokások amelyben általában mindannyian elbukunk:

  • Igyál több vizet: a duzzanat a legtöbb esetben a gyenge folyadékbevitel következménye. A térfogat csökkentése és a könnyebb érzés érdekében igyon naponta 2 liter folyadékot: vizet, húsleveseket, infúziókat, gyümölcsleveket stb., De ne cukros üdítőket.
  • Egyél jobban: Egyél napi 5 étkezést, tiszteletben tartva a köztük lévő időket. Ne falatozzon az étkezések között, és tartsa fenn a fehérje és a szénhidrát közötti egyensúlyt. A gyümölcs szövetségese lesz éhség vagy szükség esetén.
  • Aludj jól: a pihenés hiánya kiváltja az étvágyat nyitó hormont, és kedvez a zsír felhalmozódásának a hasában. Ennek elkerülése érdekében próbáljon meg napi 8 órát aludni. A jó pihenés elengedhetetlen a napi jó működéshez

És most néhány tippet és javaslatot hagyunk Önnek hogyan kell használni a redukáló krémeket. Tehát vegye tudomásul.

Nagy pontosságú kozmetikumok

Ezeknek a termékeknek a titka a hozzáadott aktív alapelvekben rejlik, amelyek több ponton is küzdenek:

  • Zsírégető eszközök: a koffein, a tea, az ginzeng, a karnitin stb. azok az összetevők, amelyek a legjobban kiküszöbölik a felhalmozódott zsírt, segítenek finomítani az alakot. Ha zsírokat (narancshéjat) akar égetni, szerezzen redukáló krémeket, amelyek tartalmaznak néhány ilyen hatóanyagot.
  • Megerősítő eszközök: Ezeknek a termékeknek a felvitele során néhány nap múlva láthatjuk, hogy bőrünk feszesebbnek és simábbnak tűnik, mintha egy háló borítaná testünket. A hatásért néhány összetevő felelős: kivonat Ázsiai szikra, szója, algák, kollagén és retinol.

Válassza ki, hogy mit akar harcolni, és onnan keresse meg az ideális redukáló krémet ehhez a funkcióhoz. Különösen azt javasoljuk, hogy menjen el egy gyógyszertárba, ezek általában jobb eredményeket adnak, mint az illatszereké, vagy legalábbis nagyobb bizalmat adnak nekünk.

A masszázs növeli annak hatékonyságát

A redukáló krémet nem érdemes testünkre helyezni és addig felhordani, amíg felszívódik, de tulajdonságainak teljes kihasználása érdekében a megfelelő módon kell felvinni, az ujjakkal mélyen masszírozva, különös hangsúlyt fektetve a legtöbb problémás terület.

Valami nagyon fontos abban, amit általában elbukunk, amikor javasoljuk az ilyen típusú krém alkalmazását, az alkalmazásának állandóságában van. A redukáló krém nem fog nekünk hatni, ha csak hetente egyszer alkalmazzuk. Hetente legalább ötször kell alkalmaznia. Ne aggódjon a a bőr hidratálása, Mivel ezek a krémek általában minden hidratáló olajat tartalmaznak, ezért összpontosítsa figyelmét a redukáló krémre, és használja, amennyire csak lehetséges. A legjobb idő erre éjszaka, percekkel lefekvés előtt.

A cikk tartalma betartja szerkesztési etikai elveinket. A hiba bejelentéséhez kattintson ide.

Teljes út a cikkhez: Bezzia »Szépség» Szépségápolási kezelések »Hogyan kell használni a csökkentő krémeket