Ez az a pillanat, amikor ugrálhat az örömtől, és ezt kiabálhatja az élet Csodálatos, szintén használja ki és rendeljen még egy adag tacót.

elfogyasztása

A közhiedelemmel ellentétben, bármilyen furcsa is, a tacók egészségesebbek, mint egy granola bár elfogyasztása. Ez nem azt jelenti, hogy nem hizlalnak, de ha megeszed őket (egyet, nem százakat), akkor sokkal jobban segíthetnek a fogyásban, mint egy granola bár.

Az Amerikai Egyetem kutatása szerint a mexikói Pueblában la tacos al pastor vagy a cochinita pibil flautas kevesebb kalóriát tartalmaz, mint egy granola bár.

"A hallgatók 5 tacos al lelkészet rendeltek mindennel (hagymával, korianderrel és ananásszal), valamint cochinita pibil flautas krémmel, sajttal és lila hagymával".

Az elemzett összetevők eredményei azt mutatták, hogy sok fehérjében vannak (tacos al pastor több mint 20%) és csak valamivel több, mint 11% zsír, szemben a gabonapelyhek több mint 20% zsírtartalommal.