KÜLÖNLEGES NYÁRI AKCIÓ 2 × 1
Július 15-től augusztus 15-ig vásároljon 1 Spa Circuit-t és szerezzen 2-et
SPA ÁRAMKÖRÜLMÉNYEK
Dinamikus medence kbvíz alatti borzalmak, oxigénellátó ágyak, jakuzzi és nyaki fúvókák
Török fürdő, finn szauna, kontraszt zuhany, életerő
Pihenjen a területen és a teaterületen
26 € 1 foglalkozás + 1 INGYENES
A AKCIÓ FELTÉTELEI:
- A 2x1 Spa Circuit utalványt ugyanaz a személy kétszer, a vásárló és egy társa pedig egyszer használhatja fel.
- A promóció nem érvényes ajándékutalványokra.
- A 2x1 Spa Circuit utalvány használatának érvényessége a vásárlás napjától számított 1 hónap.
- A foglalkozások élvezetéhez elõzetes foglalás szükséges.
- Papucs, úszósapka, fürdőruha és törölköző használata elengedhetetlen. Ezeket a tételeket nem tartalmazza a túra ára.
A júliusi sorsolás nyertese pedig ....
És végül megvan a sorsolás nyertese.
Gratulálunk Sonia Gómez Pereznek! Arrullos del Agua városában várunk.
Köszönet mindazoknak, akik regisztráltak a részvételre, és nem csüggedtek. Egész évben több lesz.
Kövessen minket, és SZERENCSÉT legközelebb!
Itt a júliusi sorsolás. Vegyen részt és nyerjen!.
TELJES SVÉD MASSZÁZS vár rád
Ebben a hónapban minden követőnknek ki akarunk sorsolni egy teljes svéd masszázst
Kövesse ezt a három egyszerű lépést, és nyerje meg a díjat:
1. TETSZENÉK a Facebook oldalunkat, és kövessenek minket. https://www.facebook.com/SpaUrbanoArrullosdelAgua/posts/10155213113250733
2. Lájkolja a kiadványt, és ossza meg barátaival, hogy ők is részt vehessenek benne.
3. Írja be a linket, és töltse ki az űrlapot. https://basicfront.easypromosapp.com/p/909076
Jövő hétfőn, július 10-én 18:00 órakor.. A sorsolást mindazok között elvégezzük, akik részt vettek.
Kövessen minket a https://www.facebook.com/SpaUrbanoArrullosdelAgua/ címen, hogy tájékoztatást kapjon. Rengeteg szerencsét mindenkinek.
A HIDROTERÁPIA ELŐNYEI. A Wellness Spa Spanyol Szövetség szakembereinek ajánlásai
Ma szeretnénk visszhangozni a sportmagazin által közzétett cikket CDM Sport ez megmagyarázza a hidroterápia előnyeit, mint minden fizikai vagy sporttevékenység szükséges kiegészítését.
Ha bármilyen sportot vagy fizikai tevékenységet folytat, ne habozzon, iratkozzon fel gyógyfürdőinkre, és élvezze ezeket a pozitív hatásokat.
A spanyol Wellness Spa Egyesület szakemberei elmagyarázzák, hogy a hidroterápia hogyan hat a kapillárisokra, a vénákra és a nyirokerekre.
A gyógyfürdőben a testünkre összpontosítunk, ellazítjuk az elménket és sikerül megfeledkeznünk a mindennapi stresszről. A víz egészséges hatása, valamint a hideg és a hőkontraszt hatása fizikai, szellemi és esztétikai előnyöket jelent testünkben.
A Gyógyfürdő gyakori használata izomlazítást nyújt, ezáltal számos betegség javul.
Hideg/hő kontraszt
A hidroterápia alapelve a hideg és a hő kontrasztja. A hideg egyrészt összehúzza a testet, másrészt a hő kitágítja a különböző szerveket, és biztosítja az úgynevezett passzív izzadást, amellyel mindenféle, az egészségre káros toxin megszűnik.
Ez az oka annak, hogy magyarázzák, hogy a hőmérséklet miért lényeges kérdés a hidrotermikus áramkör megvalósításában. A legmegfelelőbb hőmérséklet az egyes típusú készülékekhez:
- A hidromasszázs medencében: 36º
- A tonizáló medencében, amely esetünkben a vitalitás kútja: 10º C
- Finn szauna: 50 ° C és 75% relatív páratartalom.
- Török fürdő: 45º C és 99% relatív páratartalom.
- Hidegvíz-alagút vagy kontraszt zuhany: 8º C
Izomfeszültség
A fürdőkeringés során a sugárhajtók főként a testhőmérséklet stabilizálására szolgálnak, a kapillárisokra, vénákra és nyirokerekre kifejtett hatásuknak köszönhetően. Ezek a hőmérséklet emelkedésével hatékonyan küzdenek az izomfeszültség ellen. A hőmérséklet és a mozgás összeolvadása eredményez izomlazítás, szedáció, az izom kontraktúrák csökkentése és a keringés aktiválása.
További előny, hogy a pszichológiai relaxáció és ennek következtében az általános jólét állapota, amely képes megszüntetni a stresszt. Is előkészíti a bőrt, fokozva a hidratáltságot, relaxációt, feszesítést, méregtelenítést, remineralizációt és hámlasztást.
Jobb forgalom
A spanyol Wellness Spa Egyesület szakemberei biztosítják, hogy az élet folyamán a vérkeringés olyan anyagok sorozatát rakja le, amelyek hosszú távon az artériák megkeményedését eredményezik, amelyek más körülményekkel együtt a vérnyomás emelkedését okozzák. . A terjeszkedés és összehúzódás gyakorlásával ezek az anyagok felszabadulnak és a vizelettel ürülnek, ami többek között javítja a felhasználó fizikai állapotát. ".
Mire vár, hogy kiegészítse sporttevékenységét a Gyógyfürdő gyakori használatával? Gyere és nézd meg ezeket az előnyöket a Spa körfolyamatunkban.
Szerezzen be egy nyári hasat, és tartsa egész évben.
Tény, hogy a magas hőmérséklet beköszöntével - akár a felfrissülés szükségessége miatt, akár az alakunk és az új bőrszínünk megmutatása iránti vágy miatt - testünk ki van téve.
Sok olyan ember van, aki bizonytalannak érzi magát sziluettje iránt, és ez feledésbe merül, amíg el nem érkezik az ideje annak megmutatására. Bizonyára nem egyszer hallottál már a híres „bikini-műveletről”, amely az óramutatóval hangolódott fel, hogy megszabaduljon a testfelületen felhalmozódott kilokalóriák feleslegétől, amelyet a legkevésbé szeretnénk: a has. Ezeknek a stratégiáknak rövid távon kielégítő eredménye lehet, de amint figyelmetlenek vagyunk, ellenkező hatást fognak gyakorolni ránk.
Ma öt egyszerű trükkből álló rutint javasolunk, amelyek lehetővé teszik, hogy az év minden napján megmutassa a lapos és meghatározott hasat. Ne feledje, hogy a gyors fogyáshoz és a lapos has eléréséhez valójában nincsenek csodatermékek; hogy jó eredményeket érjünk el, a legfontosabb az akaraterő és a következetesség megőrzése.
Amikor magunkról kell gondoskodnunk és jól kell kinéznünk, megéri!
Győződjön meg róla, hogy elegendő alvást alszik
Vicces, mert amikor fogyni akar, akkor arra gondol, hogy aktív legyen. Az alváshiány azonban bebizonyosodott, hogy befolyásolja a súlygyarapodást azáltal, hogy az ember inzulinrezisztenssé válik, emiatt tárolási módba lépünk. Ez szabályozza az éhséghormonként ismert leptin szintünket is. Kellő pihenés nélkül tehát többet akarunk enni, ezáltal megnehezítve a fogyást.
Csökkentse a stresszt
A stressz nemcsak lelkileg viseli meg; Ez közvetlenül befolyásolja a testedet is. Ha stresszel jár, a tested a kortizol nevű hormont termeli. Sajnos ez a hormon nagy mennyiségben okozhatja a test számára a hasi zsír tárolását. A testmozgás és a pihentető masszázsok egyaránt kiválóak a stressz leküzdésében, mivel segítenek kiválasztani az endorfint, a jólét hormonjait.
Egyél egészségesen és kis adagokban
Növelje a gyümölcsök és zöldségek bevitelét; Ők a legnagyobb rostforrás, és ez elengedhetetlen az emésztés szabályozásához és megkönnyítéséhez. Ugyanígy, ha kis mennyiségben és gyakrabban eszel, aktiválva tartja az anyagcserét, miközben testének megkönnyíti az élelmiszer tápanyaggá történő átalakítását.
A cukorbevitelt maximálisan mérsékelje.
Ez az intézkedés megkönnyíti az inzulinszint alacsony szinten maradását, ugyanúgy, ahogy emeli a glükagonszintet. Ez a hormon felelős a hasában felhalmozódott zsír energiává történő átalakításáért.
Kiegészítse a napi rutinját valamilyen testkezeléssel.
A hasi zsírlerakódások eltávolítása nagyon nehéz lehet. Szerencsére vannak olyan testkezelések, mint a mezoterápia vagy a rádiófrekvencia, amelyek ürítő erejüknek köszönhetően nagyszerű eredményeket érhetnek el a testünk makacs területeivel való küzdelemben. Ezeknek a kezeléseknek a fenntartó terápiaként való alkalmazása azoknak az embereknek is nagyon alkalmas, akik bár nem rendelkeznek nagy zsírszövet-felhalmozódásokkal, de meg akarják őrizni alakjukat.
Ha betartja ezt az öt tippet, nem tart sokáig az eredmények megjelenítése. És ami még fontosabb: hamarosan jobban érzi magát. Ma jó a kezdet.