Bizonyára sokan közületek észreveszik, hogy az évnek ebben a szakaszában a haj gyengébb és valamivel jobban esik a szokásosnál. Vannak tudományos tanulmányok, amelyek bizonyítják a nagyobb hajhullás és az év bizonyos évszakai közötti kapcsolatot. Néhány embernél ez a hajhullás jobban látható (ebben az időben vagy másokban), és aggodalomra adhat okot.

rész

Az első dolog, amit tudnunk kell, hogy ez valami teljesen normális dolog, és ezt a természetes megújulási folyamatot hívják szezonális alopecia .

Ezért ne essen pánikba, ha a szükségesnél több hajat látunk a padlón, a párnán vagy a zuhany alatt. Néhány hónap múlva újjászületnek.

Miért hullik a hajunk?

Mint már említettük, a hajhullás érzékeny téma, és aggodalomra adhat okot. Az alopecia kifejezéssel ismert haj csökkenése vagy elvesztése bármilyen típusú vagy eredetű lehet, és lokalizált területen fordulhat elő, vagy éppen ellenkezőleg, általánosítható. Ez átmenetileg vagy véglegesen is előfordulhat.

Természetesen nem tetszik nekünk, és aggódunk, hogy kihull a hajunk, ezért ez az egyik leggyakoribb konzultáció a bőrgyógyászatban.

Fontos felismerni, hogy van-e gyengülő haj vagy hajhullás, hogy szembenézzünk a problémával, ha létezik, keressük a lehető legjobb megoldást, és mindig vegyük figyelembe annak fontosságát vagy aggodalmát, amelyet ez okoz az embernek.

Minden egészséges haj normális folyamata az, hogy megszületik, növekszik, leesik, és a haj helyébe egy másik lép lép. Tehát normális, ha naponta körülbelül 80 vagy 100 hajszálat veszítenek; Ez nem okozhat minket aggodalomra, mert normál körülmények között a haj megújul, ugyanazokkal a tulajdonságokkal, mint a leesett haj.

Még egy kicsit elmélyülünk a témában, hogy valós perspektívát nyerjünk az alopecia különféle típusairól és azok kezelésének különböző lehetőségeiről.

A haj papillájában születik, és a szőrtüszőben fejlődik, amíg ki nem kerül a fejbőr felszínére. E folyamat során, a születéstől az őszig, különböző szakaszokon megy keresztül:

  • Anagén fázis: ebben a fázisban új haj kezd növekedni. Ez a leghosszabb szakasz, és 2 és 6 év között tarthat, mindaddig, amíg aktivitás van a tüszőben. A fejünkön lévő haj túlnyomó része ebben a fázisban van, a haj 80-90% -a.
  • Katagén fázis: itt a haj átmeneti fázisban van, a tüszőben nincs több aktivitás és a haj leáll. Körülbelül 1 hónapig tart, és a haj 3% -át foglalja magában.
  • Telogén fázis: vagy pihenő fázisnak is nevezik, ebben a fázisban a haj meghal, és addig marad a fején, amíg az új haj meg nem nyomja az anagén fázisát. Ez az időszak 2 és 4 hónap között tart, és a hajunk 10 vagy 20% -át érinti. Úgy gondolják, hogy nyáron ebben a fázisban nagyobb a szőrszálak aránya, és ők lesznek azok, amelyek később ősszel hullanak.

Az alopecia típusai

Előrejelzésük szerint két nagy csoportba sorolhatók.

1 - Heges alopecia:

A szőrtüsző elpusztításával keletkeznek, így a haj helyreállítására nem lehet számítani. Mindenesetre kerülni kell az azt előidéző ​​tényezőt, hogy megállítsuk a haj fokozatos csökkenését. Visszafordíthatatlanok .

Különböző okokból fordulhatnak elő:

  • Fizikai alopecia: azok, amelyek égési sérülések, traumák, hegek után jelentkezhetnek
  • Egyes mycosisok, baktériumok vagy vírusok (herpesz, bárányhimlő) okozta fertőző alopecia.
  • Tumor alopecia.
  • Alopecia dermatológiai és szisztémás betegségek, mint pl. Lichen planus, lupus, scleroderma miatt
  • Alopecia születéskor.

2- Nem heges alopecia:

Ezeket az alopeciákat a szőrtüszőben bekövetkező és potenciálisan helyrehozható funkcionális változások okozzák.

A nem heges alopecia között vannak:

  • Alopecia pszichogén okok miatt (depresszió, szorongás)
  • Hiányos alopecia, táplálékhiány miatt.
  • Egyes betegségekből vagy kezelésekből származó alopecia.
  • A tapadás okozta alopecia (amikor a haj egy részét erőteljesen vagy folyamatosan húzzák meg).

És a leggyakoribb, és a jövő héten beszélünk róluk:

  • Androgén alopecia.
  • Foltos kopaszság.
  • Diffúz alopecia.

Mikor igyunk, forduljon orvoshoz vagy bőrgyógyászhoz?

Számos oka lehet a hajhullásnak, és bár az alopecia jellemzői alapján megérthetjük, hogy milyen típusú alopecia van az embernek, mindig ajánlott, hogy egy bőrgyógyász vagy szakorvos diagnosztizálja, végezzen kezelést és nyomon követést, ha:

  • Az érintett kiskorú
  • Hirtelen vagy masszív hajhullás a fejen kívüli területeken jelentkezik.
  • Bármely kezelés vagy gyógyszeres kezelés káros hatással gyanítható.
  • A hiperandrogenizmus tüneteiben szenvedő nőknél (menstruációs rendellenességek, hirsutizmus, pattanások, seborrhea).
  • Akkor fordul elő, amikor lefogyunk, vagy általában rossz megjelenést észlelünk.
  • Vannak más betegségek, például endokrinopátiák, depresszió, krónikus lupus erythematosus, vérszegénység, pikkelysömör, rák, AIDS, szifilisz
  • Az alkalmazott kezelésekre nincs válasz
  • Kétségek merülnek fel az alopecia okával, fontosságával vagy evolúciójával kapcsolatban.

Hogyan lehet megakadályozni a hajhullást?

Bár az őszi hajhullás normális, a lehetséges káros tényezők ellensúlyozása érdekében célszerű a hajat megfelelően gondozni:

  • Próbálja csökkenteni a hajszárítók, laposvasak és hajcsavarók használatát.
  • Kerülje az agresszív fogmosást és a finom fogakkal vagy durva sörtés kefékkel történő fogmosást.
  • Időről időre masszírozza a fejbőrt. Ez kedvez a vérkeringésnek, ami a hajgumó nagyobb oxigénellátását és táplálkozási hozzájárulását vonja maga után.
  • Figyelje a haj higiéniáját. Mossa le hetente annyiszor, ahányszor szükséges.
  • Használjon enyhe sampont, amely tiszteletben tartja a fejbőr pH-értékét, specifikus samponokkal szabályozza a seborrhea és/vagy a korpásodást.
  • Vedd lassabban a dolgokat, ne aggódj túlzottan az alopecia miatt, és próbálj más pozitív dolgokra összpontosítani a figyelmünket, amelyek vannak vagy amelyek körülöttünk történnek.
  • Még akkor is, ha egészséges és kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt, hiány lehet a tápanyagok hiányában, amelyek szerepet játszanak a haj és a köröm növekedésében. A kiegyensúlyozás érdekében vegyen be olyan kiegészítőket, amelyek biztosítják a haj jobb egészségéhez szükséges alapvető tápanyagokat, és amelyek a körmök és a bőr jobb állapotában és egészségesebbé tételében is segítenek.

A jövő héten a leggyakoribb alopeciáról és annak kezeléséről beszélünk.