Az angol sót más néven Epsom sónak is nevezik, füge sónak is. Figyelemre méltó gyógyászati, kozmetikai és még kertészeti előnyei is vannak. Vannak, akik azt mondják, hogy még fogyásra is használják, mivel nagy hashajtó és hozzájárul a megfelelő vérkeringéshez.
Tartalomjegyzék
Mi az?
Magnézium-szulfát vagy Epsom-só néven ismert. Hidratált magnéziumon alapuló kémiai vegyület. Gyógyászati készítményeknél vizes oldatként, kozmetikai célokra pedig granulátumként használják.
Általában magnéziumból és kénsavból áll. Az ókorban tengervíz vagy ásványvizek főzésével készítették, később epsomit néven ismert anyagból nyerték.
Mire való?
Számos felhasználási lehetősége van:
Fogyni
Olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegítik a szív és a vérkeringés működését, serkentik a toxinok és nehézfémek eltávolítását is. Ez hozzájárul a máj jobb működéséhez és testünk anyagcseréjéhez, ezáltal segít a zsírégetésben.
Javítja a szervezet inzulintermelő képességét is, ezáltal fokozza a szervezet glükózfeldolgozását.
Székrekedés esetén alkalmazzák, amennyiben nem szenvednek az emésztőrendszer krónikus betegségeitől. A bélmozgás serkentésével megakadályozza a zsírok és méreganyagok felszívódását. Megakadályozza a hasi gyulladást és a folyadékok felhalmozódását a testünkben, olyan helyzeteket, amelyek motiválhatnak minket, ha fogyni szeretnénk.
Az idegeknek
Javítja a testünk idegi működését. Emellett növeli a szerotonin szintjét a testben, leküzdi a szorongást és a stresszt, javítja a hangulatot, az alvást és a koncentrációt.
A lábszagért
Ha rossz szag érzi a lábát, naponta elmerülhet lábfürdőben, amíg az illata javul. Angol sót tehet a cipőre, ha nem viseli.
Zsíros hajra
Fél teáskanál angol sót adhat a samponba. Csak a szokásos módon használja a zsír csökkentésére.
Távolítsa el a szilánkokat
Áztathatja az érintett végtagot, hogy könnyen eltávolítsa a szilánkokat, mert ez növeli a bőr ozmotikus nyomását.
Hámlasztóként
Csak el kell kevernie az angol sót a gélszappannal vagy az olívaolajjal, és körkörösen meg kell dörzsölnie a bőrt az érdesség és az elhalt sejtek eltávolításához.
Enyhíteni a fájdalmat
Enyhíti az izomfájdalmat és az ütések okozta fájdalmat, csökkentheti a gyulladást is. Az ízületi gyulladás okozta fájdalom enyhítésére használják.
Gyulladás és véraláfutás esetén ajánlott az angol sóval vízben áztatott kötést felhelyezni.
A haj mennyiségének megadásához
A kondicionálót egy evőkanál angol sóval kell melegíteni. Csak akkor alkalmazza a hajat, ha a keverék hideg, hagyja 20 percig hatni, és jól öblítse le.
Mint takarító
A fürdősókat csak mosószerrel szabad összekeverni, hogy a fürdőből vagy a zsírral teli edényekből a vízkő megtisztuljon.
A leégés enyhítésére
Készítsen sós víz keveréket, és tegye egy spray palackba. Permetezze be testét a leégett területekre, és hagyja működni 20 percig. Ezután fürdessen a szokásos módon. Néhány nap múlva észreveszi a megkönnyebbülést.
Akne esetén
A pattanásokat a máj és a vastagbél tisztításával kezelheti. Helyileg is alkalmazható a gyulladás csökkentésére.
Angol só felhasználása
Számos felhasználási lehetőségük van, többek között:
Kozmetikai használat
Hozzáadható fürdőhöz, balzsamhoz, olajokhoz és krémekhez, hogy élvezhessük a bőr és a haj előnyeit.
Mezőgazdasághoz és kertészkedéshez
Dúsítja a talajt magnéziummal, és védelmet nyújt a csigák és a csigák ellen is.
Orvosi felhasználás
Oldatokban alkalmazzák görcsrohamok kezelésére, szívritmuszavarok és alacsonyabb vérnyomás kezelésére. A terhes nőknek hashajtóként ajánlott.
Kenőcsökben alkalmazzák sebekre és fájó területekre. Felhasznált fürdőkben is használják a kikapcsolódást.
Hogyan veszi?
Ha székrekedése van, elkészítheti az infúziót egy csésze forrásban lévő vízzel és egy teáskanál angol sóval. Hagyja kihűlni, és naponta kétszer vegye be. Nem szabad visszaélni, mert ez megrészegíthet. Ajánlatos éhgyomorra fogyasztani.
Ízéből adódóan narancslével fogyasztható. Ilyen módon az angol só fogyasztásával megtisztíthatjuk a vastagbelet és a bélrendszert, hogy megkönnyítsük a székletmaradványok kiűzését.
Hol adják el?
Megvásárolható gyógyszertárakban és gyógynövényesekben. Online boltokban akár 5 kg-os mennyiségben is megvásárolhatja őket.
Ellenjavallatok
Használatát ellenőrizni kell, és a megadott dózist nem szabad túllépni. Hasmenést, hányingert, kiszáradást és hasi fájdalmat okozhat. A túladagolás kómához és szívrohamhoz vezethet.
Belső fogyasztása nem ajánlott, ha emésztési problémákkal küzd.
Nem szabad frissen borotvált bőrre alkalmazni.
(1) https://es.wikipedia.org/wiki/Sulfate_de_magnesio
(2) http://buenasiembra.blogspot.com/2013/04/las-saludables-propiedades-de-la-sal.html
(3) https://genial.guru/admiracion-curiosidades/12-usos-que-no-te-esperabas-de-la-sal-inglesa-461810/
(4) https://medicinanatural-alternativa.com/para-que-sirve-la-sal-inglesa/
Kapcsolódó hozzászólások
Hogyan lehet elveszíteni a hasát egy hét alatt
Fogyjon reggel csokoládé fogyasztásával
15 étel fogyás és zsírégetés természetes módon
Evolúciós étrend
Diéta nagy teljesítményű sportoló számára
Uborka turmix fogyáshoz
Hagyj választ Válasz visszavonása
Legújabb Bejelentkezések
Mire való a canelilla?
Buzzard vagy venadillo mag: Előnyök és tulajdonságok
- A fagyasztott zöldségek összes előnye (és rengeteg recept, hogy élvezhessük őket)
- Jódozott retek a bőrfoltok ellenjavallatai, előnyei és felhasználása
- A fogyáshoz jó a víz fogyasztása citrommal és Sóval.
- Fogyaszthat-e kínai rizst az étrendjében - Súlycsökkenés
- Igyon teát, hogy lefogyjon és visszanyerje az alakját; KÁVÉKÖZPONT, SL