Az anorexia nervosa, amelyet gyakran egyszerűen "étvágytalanságnak" neveznek, olyan étkezési rendellenesség, amelyet abnormálisan alacsony testtömeg, intenzív hízástól való félelem és a súly torz észlelése jellemez. Az anorexiában szenvedő emberek számára nagyon fontos a súlyuk és a testalkatuk ellenőrzése, és mindenféle áldozatot hoznak, amelyek gyakran jelentősen zavarják az életüket.
A hízás elkerülése vagy a fogyás folytatása érdekében az anorexiások gyakran korlátozzák a túl sokat elfogyasztott ételek mennyiségét. A kalóriabevitel ellenőrzésére hányhatnak étkezés után, vagy visszaélhetnek a hashajtókkal, étrend-kiegészítőkkel, vizelethajtókkal vagy beöntésekkel. Továbbá, hogy megpróbálja lefogyni, túlzottan gyakorolhatnak. Nem számít, hogy mennyi súly fogy, az illető továbbra is attól tart, hogy hízik.
Valójában az étvágytalanság nem az ételről szól. Rendkívül egészségtelen és olykor halálos módszer az érzelmi problémák kezelésére. Ha valaki étvágytalanságban szenved, az gyakran azt teszi, hogy a soványságot és az önbecsülést egyenlővé teszi.
Az étvágytalanság, csakúgy, mint más étkezési rendellenességek, átveheti az életét, és nagyon nehéz megbirkózni vele. De a kezeléssel jobban megértheti, ki vagy, visszatérhet az egészségesebb étkezési szokásokhoz, és megfordíthatja az anorexia által okozott súlyos szövődményeket.
Tünetek
Az anorexia nervosa fizikai tünetei az éhezéssel kapcsolatosak. Ez a rendellenesség magában foglalja az érzelmi és viselkedési problémákat is, amelyek a testtömeg irreális felfogásával és a hízástól vagy hízástól való nagyon intenzív félelemmel járnak.
A tüneteket nehéz lehet észrevenni, mert az alacsony testtömeg fogalma mindenkinek más, és előfordulhat, hogy egyesek nem tűnnek rendkívül soványnak. Ezenkívül az anorexiában szenvedők gyakran elrejtik vékonyságukat, étkezési szokásaikat vagy fizikai problémáikat.
Fizikai tünetek
- Túlzott fogyás, vagy a fejlesztésre szánt súlygyarapodás elmaradása
- Karcsú megjelenés
- Kóros vérsejtszám
- Fáradtság
- Álmatlanság
- Szédülés vagy ájulás
- Kék pigmentáció az ujjakon
- Finom vagy törékeny haj vagy hajhullás
- Pehelyszerű haj borítja a testet
- A menstruáció hiánya
- Székrekedés és hasi fájdalom
- Száraz vagy sárga bőr
- Hideg intolerancia
- Szabálytalan szívverés
- Alacsony vérnyomás
- Kiszáradás
- A karok vagy lábak duzzanata
- A hányás okozta fogerózió és bőrkeményedés a csülökön
Néhány anorexiában szenvedő embernek evési és öblítési epizódjai vannak, hasonlóan ahhoz, mint ami a bulimiában szenvedőkkel történik. Az anorexiában szenvedők azonban általában rendellenesen alacsony testtömeggel küzdenek, míg a bulimiában szenvedők általában normálisak vagy normálisnál nagyobbak.
Érzelmi és viselkedési tünetek
Az anorexia viselkedési tünetei közé tartozhatnak a fogyás kísérletei a következő módon:
- Fogyókúrával vagy böjtöléssel szigorúan korlátozza az ételbevitelt
- Túlzott testedzés
- Fogyasztás és hányás az ételek kiküszöbölésére, amely magában foglalhatja a hashajtók, beöntések, étrend-kiegészítők vagy növényi termékek használatát
Íme néhány érzelmi és viselkedési jel és tünet:
- Ételekkel való elfoglaltság, amely időnként magában foglalja a bonyolult ételek elkészítését másoknak, de azok elfogyasztását
- Az étkezés kihagyása vagy a gyakori étkezés megtagadása
- Az éhség megtagadása vagy kifogás az evés elmaradása miatt
- Egyél csak néhány "biztonságos" ételt, általában alacsony zsír- és kalóriatartalommal
- Fogadjon el merev szertartásokat az étkezéshez vagy az etetéshez, például az étel kiköpéséhez rágás után
- Nem akar nyilvános enni
- Hazudni az elfogyasztott ételek mennyiségéről
- Félelem a súlygyarapodástól, amely magában foglalhatja a test többszöri mérését vagy mérését
- Gyakran a tükörbe nézve észlelt hibákat
- Panaszkodik kövérségről vagy testrészekről
- Fedje le ruházati rétegekkel
- Közömbös hangulat (érzelmek hiánya)
- Szociális visszahúzódás
- Ingerlékenység
- Álmatlanság
- Csökkent érdeklődés a szex iránt
Mikor kell orvoshoz fordulni
Sajnos sok anorexiás ember nem akar legalább kezdetben kezelni. A karcsúság iránti vágy elsőbbséget élvez az egészséggel kapcsolatos aggodalmakkal szemben. Ha aggódsz egy szeretett ember miatt, sürgesse őket, hogy forduljanak orvoshoz.
Ha a fent felsorolt problémák bármelyike fennáll, vagy úgy gondolja, hogy étkezési zavara van, kérjen segítséget. Ha elrejti az étvágytalanságát szeretteinek elől, próbáljon meg találni valakit, akiben megbízik, hogy beszéljen a történésekről.
Okoz
Az anorexia pontos oka ismeretlen. Mint sok betegség esetében, valószínűleg ez is biológiai, pszichológiai és környezeti tényezők kombinációja.
- Biológiai tényezők: Bár egyelőre nem világos, hogy mely gének vesznek részt benne, előfordulhatnak olyan genetikai változások, amelyek miatt egyeseknél nagyobb az anorexia kockázata. Néhány ember genetikai hajlamú lehet a perfekcionizmusra, érzékenységre és kitartásra: az anorexiához kapcsolódó jellemzők.
- Pszichológiai tényezők: Néhány anorexiában szenvedő embernek rögeszmés kényszeres személyiségjegyei lehetnek, amelyek megkönnyítik számukra a szigorú étrend betartását és önmaguktól való megfosztást akkor is, ha éhesek. Rendkívül hajlamosak lehetnek a perfekcionizmusra, ami arra készteti őket, hogy soha ne legyenek elég vékonyak. Ezenkívül magas a szorongásuk, és korlátozhatják az étkezésüket annak csökkentése érdekében.
- Környezeti tényezők: a modern nyugati kultúra a soványságot hangsúlyozza. A siker és az elismerés gyakran egyenlő a soványsággal. A társak nyomása elősegítheti a karcsúság iránti vágyat, különösen a fiatal nőknél.
Kockázati tényezők
Az étvágytalanság gyakoribb lányoknál és nőknél. A fiúk és a férfiak azonban egyre inkább étkezési rendellenességeket tapasztalnak, amelyek valószínűleg a megnövekedett társadalmi nyomáshoz kapcsolódhatnak.
Az anorexia a serdülőknél is gyakoribb. Ez az étkezési rendellenesség azonban bármely életkorban előfordulhat, bár a 40 évesnél idősebbeknél ritkán fordul elő. A serdülőkorúak nagyobb kockázatot jelenthetnek a pubertáskor átélt testváltozások miatt. Emellett fokozott kortárs nyomással is szembesülhetnek, és érzékenyebben reagálnak a kritikára vagy akár alkalmi megjegyzésekre a súly vagy az alak kapcsán.
Bizonyos tényezők növelik az anorexia kockázatát, például:
- Genetika: A specifikus gének változásai bizonyos embereket nagyobb mértékben veszélyeztethetnek az anorexia szempontjából. Azoknál, akiknek első rendű rokonuk van (szülő, testvér vagy gyermek), akiknek rendellenességük volt, sokkal nagyobb az anorexia kockázata.
- Diéta és éhség: A fogyókúra az étkezési rendellenesség kockázati tényezője. Meggyőző bizonyíték van arra, hogy az anorexia számos tünete valóban az éhség tünete. Az éhség hatással van az agyra, és befolyásolja a hangulatváltozásokat, a merev gondolkodást, a szorongást és az étvágycsökkenést. Az éhség és a fogyás megváltoztathatja az agy működését a sérülékeny embereknél, ami fenntarthatja a korlátozó étkezési magatartást és megnehezítheti a normális étkezési szokásokhoz való visszatérést.
- Átmenetek: Legyen szó iskolaváltásról, otthonról vagy munkahelyről, egy kapcsolat megszakításáról, vagy egy szeretett ember haláláról vagy betegségéről, a változások érzelmi stresszt okozhatnak és növelhetik az anorexia kockázatát.
Bonyodalmak
Az étvágytalanságnak számos szövődménye lehet. Legkomolyabb formájában halálos kimenetelű lehet. A halál hirtelen történhet meg, még akkor is, ha az ember nem túl vékony. Ennek oka lehet rendellenes szívritmus (aritmiák) vagy az elektrolitok egyensúlyhiánya (ásványi anyagok, például nátrium, kálium és kalcium, amelyek fenntartják a test folyadékegyensúlyát).
Az anorexia egyéb szövődményei a következők:
- Anémia
- Szívproblémák, például mitrális szelep prolapsus, rendellenes szívritmus vagy szívelégtelenség
- Csökkent csonttömeg (csontritkulás), ami növeli a törések kockázatát
- Izomvesztés
- Nőknél a menstruáció hiánya
- A férfiaknál csökkent a tesztoszteron szint
- Emésztőrendszeri problémák, például székrekedés, puffadás vagy hányinger
- Elektrolit rendellenességek, például alacsony kálium-, nátrium- és kloridszint a vérben
- Veseproblémák
Ha egy anorexiás ember súlyos alultápláltságot szenved, a test összes szerve károsodhat, beleértve az agyat, a szívet és a vesét is. Ez a károsodás visszafordíthatatlan lehet, még akkor is, ha az étvágytalanság kontroll alatt áll.
A sok testi komplikáció mellett az anorexiában szenvedőknek gyakran más mentális egészségi rendellenességeik is vannak. Néhány ilyen lehet:
- Depresszió, szorongás és egyéb hangulati rendellenességek
- Személyiségzavarok
- Obszesszív kényszeres rendellenességek
- Alkohol és szerhasználat
- Önkárosítás, öngyilkossági gondolatok vagy öngyilkossági kísérletek
Megelőzés
Semmi sem garantálja az anorexia nervosa megelőzését. A családorvosok (gyermekorvosok, háziorvosok és belgyógyászok) jó helyzetben vannak az anorexia korai mutatóinak azonosításához és az előrehaladott betegség kialakulásának megakadályozásához. Például rutinszerű orvosi látogatások során kérdéseket tehetnek fel az étkezési szokásokról és arról, hogy mennyire elégedettek megjelenésükkel.
Ha azt veszi észre, hogy egy családtag vagy barát alacsony önértékeléssel rendelkezik, túl szigorú étrendet folytat és elégedetlen a megjelenésével, fontolja meg, hogy beszéljen vele ezekről a kérdésekről. Bár lehet, hogy nem tudja megakadályozni őket az étkezési rendellenesség kialakulásában, beszélhet velük az egészségesebb viselkedésről vagy a kezelési lehetőségekről.