élet

Az élet szabályai a Tao szerint azok kivételes útmutató a mai nyugalom megtalálásához annyira tele nyomással, stresszel és bizonytalansággal.

Kétségtelen, hogy a napi kötelezettségeken túl a mai pszichológiai egyensúlyunkat leginkább befolyásoló egyik ok, "Nem tudván".

Nem tudni, hogy befejezzük-e a napot minden célunknak eleget téve. Nem tudni, hogy a mai munkahelyünk megmarad-e holnap. Az sem világos, hogy az ebben az időben tett erőfeszítések hasznosak lesznek-e a jövőben. A bizonytalanság és ez a kimerült elme fokozatosan alááshatja egészségünket és boldogságunkat.

Az élet szabályait a Tao, hogy megtalálja a belső békét

A Tao tanításai, az filozófiai és szellemi bölcsesség összeállítása, amelyet olyan alakok közvetítenek, mint Lao-Tzu vagy Confuncio, Jelenleg jó örökség, ahol inspirálhatnak minket, hol találhatjuk meg azt a belső békét, amely néha elveszett.

Az életszabályokra vonatkozó négy alapelv átgondolása segíthet abban, hogy másképp lássuk a dolgokat. Változtathatunk és célkitűzéseinket más típusú prioritásokra is összpontosíthatjuk

A "Tao" kifejezés nagyon érdekes szimbolikus jelentést rejt. Utakra, a természet vagy az ég útjára utal.

Ez a meghatározás már felidézi annak szükségességét, hogy megtaláljuk azt a belső utat, amellyel új értelmet adhatunk létezésünknek.

Ott ahol mindennek megfelelő harmóniának kell lennie, tiszteletben tartva a ciklusokat, elfogadva a változásokat és megtanulni viszont, hogy élni áramlani, ellenállás nélkül haladni előre.

Lássuk alább azt a négy alapelvet, amelyek sokkal jobban megértenek bennünket.

1. A boldogság mindenki számára személyre szabott, soha nem ugyanaz mindenki számára

Gondoljuk át egy pillanatra. Életünk során többször elmondták nekünk a boldogság fontosságát. Sőt, nincs hiány olyanból, aki elmagyarázza nekünk, hogyan érhető el egy ilyen ideál.

  • Szerezzen jó munkát, legyen párja, építsen családot, legyen jó otthona ...
  • Nos, ez a keleti gyökerekkel rendelkező filozófiák nagy része felfedi, hogy a boldogság nem öltöny. Ez nem egy minta, amely mindannyiunkat egyformán szolgál.
  • Minden embernek meg kell találnia a saját értelmét az életben és benne mi adja a hiteles boldogságot.
  • Így nagyon lehetséges, hogy ami kielégít, és lehetővé teszi számomra, hogy kiteljesedettnek érezzem magam, egy másik ember alig több hülyeségnél.

Alkalmazzunk megfelelő tiszteletet egymás iránt, és találjuk meg azt a létfontosságú és személyes utat, ahol a valódi jólétre törekszünk.

2. A világegyetem átadja magát egy nyugodt elmének

Gyakran mondjuk magunknak, hogy életünk káoszban van. Annyi dolgunk van, annyi felelősségünk, hogy lehetetlen megtalálni a nyugalom pillanatát ennyi zaj, ennyi külső nyomás között ...

Az Tao által kínált életszabályok egyike a mentális egyensúlyra utal.

  • A nyugodtság nincs abban, ami körülvesz minket. Ráadásul vannak olyan emberek, akik képesek megtapasztalni a nyugalmat a zsúfolt, forgalommal és hangokkal teli város közepén.
  • A nyugodtság jár a fejünkben. Ezért, ha képesek vagyunk edzeni és ellazítani, maga a világegyetem összhangban lesz ezzel az egyensúlygal.

Meditációval elérhetünk ilyesmit. Megér egy próbát.

3. Gyakorold a "tökéletesség" erényeit

A Tao szerint a tökéletesség erényei valójában az egzisztenciális harmónia alapelvei.

Ez egy sor dimenziók, amelyek lehetővé tennék számunkra egy sokkal értelmesebb élet kialakítását, tiszteletteljes és szerény is.

Ezek a következők:

  • Gyakorold az őszinteséget, aggódj minden nap legyünk őszinték önmagunkkal és a körülöttünk lévőkkel szemben.
  • Kedvesség. Ez a gyakorlat semmibe sem kerül. Sok mindent el lehet érni vele: tisztelet magunk között, mások megbecsülése és a jóság gazdagító elve, amellyel mindannyian nyerünk.
  • A tökéletesség harmadik alapelve a támogatás. Egy másik elem alkotja azokat az életszabályokat, ahol elősegíthetjük a kohéziót közöttünk, hol ajánljuk fel másoknak a támogatást a kollektív jóléthez való befektetéshez.

4. A Tao életének szabályai: ürítsd ki az elmédet az érdekektől

A Tao néha összetett megértési elve az az elképzelés, hogy ki kell ürítenünk magunkat az érdekektől, vágyaktól, ambícióktól.

  • Többen láthatnak ebben bizonyos ellentmondást. Hol van a fejlődésem, ha fel kell adnom az érdeklődésemet és törekvéseimet?
  • Nos, valójában a Tao ezt javasolja képesek vagyunk megnyílni az élmény előtt, ellenállás nélkül áramlani.
  • Néha annyira összpontosítunk egy ötletre vagy célra, hogy más lehetőségek elcsúsznak. Nem látjuk, hogy előttünk hogyan nyílnak meg más ajtók, talán érdekesebbek és az igényeinknek megfelelően.

Képzeljük, hogy ezek az életszabályok elgondolkodtattak bennünket. Néha csak változtassa meg gondolkodásunk fókuszát a jólét megszerzése érdekében. Hogy manapság annyira szükséges legyen a belső béke.