"Azon esztétikai és pszichológiai tényezőkön túl, amelyeket a jelentős súlytöbblet általában magában foglal, úgy vélik, hogy a testzsír mértéktelen felhalmozódása valódi kóros folyamat, amely kedvez a betegségek és krónikus anyagcsere-változások megjelenésének és fejlődésének ..." FEFL El Túlsúly: Terhelés megosztása
Ez a lecke az emberekben meglévő adaptív és kölcsönös sokoldalúságról, étrendjükről szól.
Amikor meglátogatjuk azokat a különböző múzeumokat, ahol diorámák, amelyek célja az, hogy képviseljék a múltbeli civilizációinkat, és az elődeink gyakran meglepő módja, hogy fenntartsák önmagukat, megerősítjük, hogy szükség van az élelmiszerek beszerzésére, és más ösztönökkel összhangban működve veleszületett modulok) számtalan adaptációt közvetítettek, amelyek kedveznek nekünk, bár sajnos gyakran kárt okoznak nekünk.
Annak érdekében, hogy fizikai és szellemi alkotóelemeket különítsünk el minket, mint nemet, a többi majomtól, időszerű szállásokra és elrendezésekre van szükségünk, gyakran egyedi természetűek.
Élvezzük például azt a stratégiai előnyt, amelyet a balkezesség, a női menopauza és a férfiak kopaszsága nyújt nekünk.
Balkezesnek látszik rokonaink 8-15% -ában, és ez az egyetlen módja a kézi lateralitásnak egyes fajokban, például a jegesmedvében (Ursus maritimus), a homárban és a papagájcsalád egyes madaraiban.
Baljós (olvassuk: "balkezesnek lenni"), sajnálatos kifejezés vadászati célokra és a baseball játékosok számára is előnyös. De ezzel ellentétben és következetlenül fajunknál elhízás és II. Típusú cukorbetegség is kialakult, a testnövekedés közvetlen következménye, az elfogyasztott ételek következménye, mivel ez megnyitotta az összes dysorexia, például maladaptív diszfunkciók kapuit is.
Egyél enni. Az élvezetek örömének új dimenziója
Az előadást megkezdő és "Mammutvadászat" címet viselő rajzon láthatjuk, bár talán nem a művész, egy balkezes vadász célja volt, hogy lándzsát dobjon. A már megsebesített állat oldalának bizonyítékai vannak arról, hogy képzett vadászok által lőtt dárdák támadták meg. Ösztönös és kétségbeesett védekezésében már be van programozva, hogy megvárja az agresszor jobb széléről érkező lándzsát, mivel szinte mindenki jobbkezes volt.
De a balkezes ember meglepi, ha halálos sebet okoz, mert a szemére mutat, amit a szerencsétlen pachyderm nem sejt, és ezért nem is vár. Ebben az esetben a balkezes egy előnyös jellegű alkalmazkodást jelent, hogy nemzetségünknek és a táplálékot kereső vadászcsoportnak felajánlja egy másik értékes lehetőséget arra, hogy a meglepetés alkalmazásával hatékonyabbá váljon a zsákmány megszerzése és megragadása érdekében.
Az inkák andoki étrendje
Nyolcak elmélete
Ezen érv alátámasztására leírhatjuk azt, amit Leonardo Shalain nyolcadik elméletének nevezett. Az alábbiakban ennek a tekintetben hozzávetőleges fordítást kínálunk az utóbbi kutató szavaira:
"Négy egyedi emberi tulajdonság (H sapiens-sapiens) jelenik meg fajunk minden populációjában, és ezek a tulajdonságok az emberek megdöbbentő nyolc százalékán belül maradnak.
"A négy tulajdonság a következő: PEPMS (kizárólag az azonos neműek, vagy a férfi homoszexualitás előnyben részesítése, ha van ilyen), zavartság vagy színvakság (színvakság), balkezesség és kopaszság".
Szakdolgozatában nagyon elegáns és meggyőző módon Shalain tisztáz minket, hogy ezek a tulajdonságok adaptációk vagy mutációk lennének szükségesek (abban az időben), hogy javítsuk esélyeinket a vadászatban, az állati fehérjék megszerzésében és a génjeink továbbadásában a leendő utódoknak (242–244. o.).
Azon kívül, hogy segítségünkre van az egészségünk megőrzésében, vitathatatlan tény, hogy amit eszünk, és az ebből adódó megfelelő táplálkozás állapota közvetlenül összefügg hatalmas agyunk alkalmasságával és a lehető leghatékonyabb szaporodás képességével . Mi alkotja létünk teleológiai célját.
Az emberi diaszpóra, az eredeti Afrikán kívül
Amikor a paleolit étrend alkalmazása a diszorexia kezelésére cikket írtuk, azzal indokoltuk, hogy sürgősen meg kell teremteni a faji fizikai következetességünk és a mentális állapotunk, valamint a pszichés állapotunk és az adott pillanat közötti stabil kapcsolatot. az általunk fogyasztott étellel. Vagy másképpen tekinthető meg a "vektor és gazdája" közötti kapcsolat, mint a mikrobiológia tanulmányozásából adaptált fogalom, amelyre a fent említett cikkben utaltunk. Ebben a heurisztikus adaptációban az ételt vektorként érzékelik, mintha kórokozó lenne - nem mindig előnyös ---, amikor megtalálja útját a szervezetben, a gazdában, aki elfogyasztja.
A legkülönfélébb élelmiszerek felhasználásának széles mozgásterén, a legkülönbözőbb éghajlatokhoz való alkalmazkodóképességünk és határtalan kíváncsiságunk miatt. Műfajunk elterjedt, meghódítva a tengereket, a hegycsúcsokat, sőt a világűr is. Azért tette, mert rugalmas étkezési stratégiája lehetővé tette számára, hogy alkalmazkodjon minden körülményhez, és reagáljon minden esetleges eseményre, függetlenül attól, hogy ez milyen káros volt.
Szétszóródtunk, megcsináltuk, mert meg kellett találnunk az ételt és a fehérje üzemanyagot, amely annyira elengedhetetlen a gigantikus agyunk táplálásához.
Az étel, amit eszünk
Az étel, a mennyei mannánk nem mindig a várható áldás. Mivel ez vagy származékai elhízhatnak, vékonyak, szellemi fogyatékosak, elhízottak, pszichotikusak, mérgezhetnek, lehangolhatnak, szorongóvá tehetnek, sőt minden boldogságot elrabolhatnak.
Az étel kétélű kard ...
Az ételek táplálnak minket, és ugyanakkor ártanak is nekünk, mert a civilizált világban azt a jelleget kapta, hogy az emberiségünk által alattomosabb járvány hordozója legyen - a dysorexia minden formájában és minden formában formái.demonstrációk.
Étel, elhízás, étrend és a paleolit terv
Az élelmiszerek beszerzése és fogyasztása, bár ez minden faj stabilitásának egyetemes szükségessége, éghajlatonként változik, életkoronként, egészségi állapotonként, lehetőleg előnyben részesítve, fizikai állapottól fizikai állapotig., Ez ékesszólóan szemlélteti azt a koncepciót, miszerint nincs olyan egyetemes étrend, amely mindannyiunknak kedvez, és nem is olyan diéta, amely egységes, amely mindenkinek segítene a túlsúly ellenőrzésében.
Bár a fogyás és a fogyás végső oka vagy döntő oka nincs jól megalapozva, azok, akik ebben a kérdésben hozzáértő szakembernek minősítik magukat, biztosítanak minket arról, hogy tudják, és hogy az általuk forgalmazott étrend jelenti az egyetlen választ.
Kérdezze Jenny Craig-t, a Súlyfigyelők vagy Robert Atkins-t további száz név között ...
Mindannyian ismerjük ezeknek a diétáknak az eredményeit. Még jobban belátva, hogy az a keves, aki hasznot húz ezekből a megpróbáltatásokból, gyorsan visszanyeri az elveszett fontokat.
Mindez annak következménye és eredménye, hogy elhagytuk a Természet által ránk rendelt tervet.
Xavier Mellery halhatatlansága
Ami kiemelkedik, az a metabolikus Apokalipszis négy lovasa sötét és kitartó jelenléte: étvágytalanság, bulimia, elhízás és a fogyókúra.
Ennek a helyzetnek az igazi oka nem valami rejtett és egyben hozzáférhetetlen arcanumban rejlik. Nem, ez a szemünk előtt van, nyitott a megkülönböztetés iránt, és alig várja, hogy alkalmazzák. Valamit, amelyet inkább figyelmen kívül hagytunk, soha nem döntöttünk.
A súly megnövekedésének, fenntartásának vagy elvesztésének megértésének bonyolultsága gyakran meghaladja az ismerõk megértését. Ugyanezen okból az, hogy - mint mindannyian jól tudjuk - az összes dysorexia kezelése olyan nehéz.
Az alapvető okok olyan egyszerűek, mint amennyire egyértelműek. Itt foglaljuk össze a fentieket:
Hogy nincs olyan étrend vagy étkezési terv, amely életének minden szakaszában alkalmazható minden emberre
Azt, hogy szokásosan olyan "ételeket" fogyasztunk, amelyek nem szolgálnak hasznunkra, és amelyek egészségünket károsító szereket alkotnak
Hogy a Nyolcak elmélete, ha alkalmazható, hasznunkra válhat
Ez az oktatás elengedhetetlen, mielőtt vakon rátalálna az új étrend keresésére, amelyet a Nirvana ígér nekünk
És mivel nem tudják, ezek a feltételek megelőzhető visszaeséseket eredményeznek.
Az óra vége.
Bibliográfia
Larocca, FEF: Túlsúly: megosztott teher a monographs.com oldalon
Larocca, FEF: A DNS-szabály egyes bizonytalanságok világának irányításáról a monographs.com
Larocca, FEF: Hol lehet tanulni a hiperaktivitásból, a paleolit étrendből, a Sumo birkózókból és más eredeti kérdésekből a monographs.com-on
Shlain, L: (2003) Szex, idő és hatalom: Hogyan alakítja a nők szexualitása az emberi evolúciót viking
Több mint kétszáz további, a témához kapcsolódó cikk: