Bajnokok fotógalériája
Az első hercules mozi.
Testépítő címek:
Noha Steve Reeves versenyző testépítő karrierje viszonylag rövid volt (1946-1950), számos címet nyert.
- 1946 - Mr. Pacific Coast
- 1947 - Mr. Nyugat-Amerika
- 1947 - Mr. Amerika
- 1948 - Mr. World
- 1950 - Univerzum úr
2000. május első napján a testépítés elvesztette minden idők egyik legnagyobb bálványát. A 2 hónapos diagnózisú rák áldozata, Steve Reeves 74 évesen hagyott el bennünket.
Sokan hallottak a "Scott Bankról" vagy a "Prédikátorról". Itt van az a személy, aki hírnevet szerzett neki.
Larry Scott 1937-ben született Idahóban, Blackfootban. Első nap Geroge Paine fotóját látta, amint egy magazinban feltette tricepszét, és véletlenül hazudott.
Hamarosan edzésbe kezdett, és előrelépése figyelemre méltó volt. Elhangzott, hogy egészségügyi okokból kezdett edzeni, bár maga bevallotta, hogy azért tette, hogy lenyűgözze a lányokat.
1958-ban megnyerte első bajnokságát: Mr. Idaho. A következő részvételei nem voltak olyan győztesek, bár méltók voltak, olyan karakterek segítségével, mint Rheo Blair vagy Vince Gironda.
Nehéz edzése és fegyelme miatt rövid időn belül még Mr. Kaliforniához is jutott, míg kétszer megnyerte a Mr. Olympia-t (1964-65). Amerika úr, Univerzum úr. úgy tűnt, egyetlen diadal sem áll ellen.
De elméje másutt volt, ki tudja hol, abbahagyta az edzést és 96-ról 68 kilóra esett. Túl sokan veszítenek, akiket barátoknak hívtak.
Járt a mormon gyülekezetben, előadást tartott a fiataloknak a képzésről, ez visszahozta hozzá Joe Weider segítségével.
Larry, akit Ricky Wayne újságíró egykor "nyolcadik csodának" nevezett, 1,70 és 95 kilójával levágta, valószínűleg nem ő találta ki a "Scott padot", bár minden bizonnyal népszerűvé tette ezt a félelmetes testépítő eszközt a bicepsz számára.
Valójában a karját még mindig csodálják.
Cory Everson
A testépítést hagyományosan a férfiak sportjának tekintik, ezeknek az izomzásra való hajlamuk más idők női szépségeit az étrend egyszerű ápolására szorította, talán néhány torna gyakorlattal.
De az idők megváltoztak, és az amerikai Wisconsin városában született az, aki az eddigi legnépszerűbb női testépítővé vált, Cory Everson.
Férje és edzője, testépítő társa, Jeff Everson tanácsára Cory hamarosan elérte a 70 kg-ot. arányban 1,75 m magas, tökéletesen megfelel az atlétikai törekvéseinek.
Az adott sportág fejlesztése érdekében végzett súlyzós edzés határozottan az előbbi felé hajolt.
Így az első női versenyén a legjobb tíz közé került, így 1981-ben végül megnyerte az első tag csapat versenyét Jeff-szel.
A helyzet azonban egyre rosszabbá vált, amikor meglátta, hogy az egyik lába gyulladt, ez "tromboflebitis" volt. A műtét után, 1983-ban csak a hetedik pozícióban tudott maradni.
Az emberek pesszimizmusa ellenére keményebben edzett, mint valaha, és megnyerte az 1984-es Olympia játékot, majd egy évvel később legyőzte a szintén híres Rachel Mac Lis-t és Carla Dunlapot.
A következő évben ismét megkapta a címet, ezúttal élete legjobb formájában.
Jelenleg Cory tovább edz, a kezdetektől fogva nem hagyta el, és ő lett a női testépítő modell, akit követni kellett.
Silvester Stallone
Hé barátok, veszek egy protein shake-et, aki azt mondja nekem, ki a híresebb: Rocky vagy Rambo. És amikor azt mondom, hogy híres vagyok, biztosan teszem, hogy tudod, miről beszélek: Silvester Stallone-ról.
Meglepődött valaki ezen a fitnesz- és testépítési legendáknak szentelt részben? Nos, tudnia kell, hogy egy rangos testépítő megerősítette, hogy ez a színész korának 10 legjobb testépítője közé tartozik.
Véleményem szerint láttam fejlettebb és határozottabb testeket is, de - az osztrák tölgy kivételével - nem találkoztam még egy népszerűbbel.
Ez az ember egy szegény, de becsületes családban született New York szomszédságában. Kezdetei inkább a mozira mutattak, mintsem a képzésre, sőt, még színházi bejáróként is dolgoztak.
Hihetetlen 25 éves korában írta a Rocky című filmet, az egyik leghíresebb bokszfilmet. Habár a forgatókönyvet nem fogadta el jól a filmmogulok, ennek ellenére elutasított egy milliomos ajánlatot a történetéért, mivel nem hagyták, hogy benne szerepeljen.
Amikor végül sikerült, 10 hollywoodi Oscar-jelölést és tapsot kapott a nyilvánosságtól. Akkor már ismertem a súlyzós edzés értékeit.
A hátsó filmekhez pedig Francót vette fel
Columbu izmosabb és karcsúbb testalkatú. Kétségtelen, hogy az étrend és a testmozgás áldozata és akaraterője sokat segített neki.
Röviddel ezután a "Rambo" sorozattal a sikere még jobban felemelkedett. Utána pedig más címek jöttek, amelyeket bár nem fogadtak el olyan őrületesen, de mindig is segítettek neki ott lenni.
Szavai szerint: "mindezt a testépítésnek köszönheti".
Talán egy idő után gyermekeink megbeszélik, ki volt minden idők legismertebb testépítő színésze, Schwarzzenegger vagy Stallone.
Személy szerint mindkettőt előnyben részesítem, akiknek sikerült az akciófilmek izmait és értelmét a legmagasabb reprezentációba hozni.
Arnold Schwarzenegger
1947. július 30-án Thalban (Ausztria) született Arnoldot az IFBB minden idők legjobb testépítőjeként jegyzi. 18 éves korában az ifjúsági kategóriában Európa úrnak nevezték, így meglepő karriert kezdett. Az Olympia úr címet 1970-től 1975-ig nyerte el, abban az évben, amikor visszavonult a versenytől. 1980-ban visszatért a versenyzéshez és megszerezte hetedik címét. Attól kezdve kezdte meg sikeres filmkarrierjét, amely még híresebbé tette és világszerte ismertté tette. 1989 óta zajlik egy olyan verseny, amelyen a világ legjobb testépítői kiváló feltételeket mutatnak be az "Arnold Classic" cím megszerzéséhez. A FLEX magazin szerint a 2000. januári számban bicepsze és mellkasa valaha volt a legjobb.
Lou ferrigno
Talán, ha a jól ismert Arnold kivételével Lou a leghíresebb testépítő színész, aki televízióba és moziba került.
És kétségtelenül a "La masa" ("a tömeg") szerepében játszik szerepet. Valójában egy 16 éves, 1,90 m magas és 100 kg izmú fiú nem kaphat jobb becenevet.
Lou a New York-i Brooklingban született. És ebben a környezetben rendőrapja óriási hatással volt rá. Éppen a súlyzós edzéseket kedvelő édesapja volt modell, aki bizonyos alkalmakkor félt.
Talán azért, mert Lou mindig is nehezen hallotta. De az, hogy nem hallhat másokat, segített ennek az embernek abban, hogy még inkább a sportjára, a testépítésre koncentráljon, amelyet így szeretett, amíg egész életét ennek nem szentelte.
14 éves kora körül kezdte el a rusztikus súlyzók emelését otthonától a világtól elzárt pincében. És azóta sem állt le - valaki azt mondta, hogy az edzés 18 elakadt növekedés előtt?
Valóban tudta, mit csinál. Néhány évvel később, 20 éves korában, már ~ 148 kg-ot nyomott! Alig egy év alatt pedig 110-re esett vissza. A legkisebb előrelépés mellett megnyerte Brooklyn urat, New York-i urat, Amerika-urat és 1973, megkapta a Mr. Univerzumot (Veronában, Olaszország).
1975-ben harmadik lett az Mr Olympia-ban, amelyet Arnold nyert, és Serge Nubret után. A moziban való átjárása, Arnolddal ellentétben, nem volt túl zseniális.
Bár olyan filmekben, mint a Hercules különféle részletekben, láthattunk egy hatalmas Lou Ferrignot hatalmas izmokkal (kb. 120 kg). A "Szindbád a tengerész" -ben való részvétele több pénzt adott neki, bár izmai nem ragyogtak olyan emberfelett.
Ha meg kell neveznünk a történelem legnagyobb izmait (és most a méretre gondolok), és olyan férfiakkal együtt, mint Paul Dillet vagy Coleman, meg fogjuk találni Lou Ferrignót, a történelem által adott talán leggigantikusabb testépítőt.
Lou jelenleg boldogan él a családjával, és a barátaival edz egy privát tornateremben, amelyet semmi irigylésre méltó dolog a legnépszerűbb edzőtermek között. Testépítés nélkül Lou talán nem jött ki az "autizmusából".
Lee Labrada
Amikor néhány évvel ezelőtt a világon emberek ezrei kezdtek edzeni, és meglátták az első fényképeket a bajnok testépítőkről, valamennyien csodálkozva csodálták az olyan óriásokat, mint Arnold vagy Lou Ferrigno.
De amikor megálltak, hogy gondolkodjanak: mi az igazi testalkat, amihez közelebb akarok kerülni?, Sokan Lee Labradát választották modellnek.
Lee kubai származású, de egész életét az Egyesült Államokban töltötte. Mint sok más neves testépítő, akik számos olyan sportot űznek, amelyekben kiválóan teljesített, de 14 évesen néhány barátjával elkezdett súlyzós edzéssel.
Azóta megjelenése folyamatosan javult. 1985-ben elnyerte első fontos címét Svédországban, és már profiként néhányat, például a "Bajnokok Éjszakáját" vagy a "Nagydíjat".
Olympia úrnál mindig a legnagyobb (és most a méretre gondolok) testépítők árnyékában maradt, bár közel volt. Nehéz versenyezni valakivel, aki 25 cm-rel magasabb nálad és 30 kg-mal nehezebb, de ő mégis megcsinálta.
Ha Lee egyik erényét ki kell emelni, a javulás egészséges megszállottsága mellett az arány, az esztétika.
Izmai gyönyörűen arányosak, mindössze 1,66 m teste félelmetesen izmos.
Jelenleg a testépítőknek szánt diétás termékek társaságát vezeti szerencsével, mérnökképzése mellett elismerten edző és táplálkozási témákban is előadó.
Lee Labrada jó példa arra, hogy egy átlagos magasságú férfi hogyan emelkedhet a testépítő sport élére, és hogyan lehet egy kis intelligenciával az élet más területein is sikert elérni.
Dorian Yates
Ez a brit az utóbbi évek egyik legjobb testépítőjévé vált, miután 1992-től 1997-ig 6 egymást követő Mr. Olympia címet nyert. 1998-ban kénytelen volt visszavonulni Mr. Olympia versenyéből, és először 7 évig lehetett tudni, hogy a korona egy másik versenyzőhöz kerül. Rajongói elhivatott sportolóként emlékeznek rá.