Értesítések
Aktiválja a push értesítéseket, hogy mindig tájékozott maradjon a New Woman-ről
Értesítések
Értesítések letiltva Metroecuador.com.ec
Ezek a citruslevek segítenek elérni a kívánt számot.
Ha a fogyás nagy csata volt, amelyen egy különleges csodával akar segíteni, akkor célszerű a természetes gyümölcsleveket beépíteni az étrendbe, és továbbra is nehéz feladatokat adni a testmozgásnak.
Hagyjuk neked a recepteket, kombinálhatod a héten, vagy választhatsz receptet minden hétre. Ne feledje, hogy a kitartás kulcsfontosságú számodra a kívánt eredmény eléréséhez.
Aloe vera és citromlé
Ez a gyümölcslé leküzdi a folyadékretenciót és segít eltávolítani a derék körül elhelyezkedő zsírokat. A fogyasztás legjobb módja minden nap éhgyomorra. Hamarosan látni fogja az eredményeket
Hozzávalók:
½ csésze aloe juice
1 evőkanál hideg zabpehely
Elkészítési módszer:
A turmixgépbe helyezzük a citromot és a vizet, adjuk hozzá a többi hozzávalót, hogy minden teljesen belekerüljön. Fogyasszon egy pohár ebből a léből éhgyomorra, és élvezze az előnyeit.
Grapefruit és ananászlé
Ez a gyümölcslé gyorsan segít a fogyásban C-vitamin, A-vitamin, B-vitamin, E-vitamin, magnézium, cink, szelén, kálium, rost, karotinoidok révén.
Hozzávalók:
1 rózsaszínű grapefruit.
1 szelet ananász.
2 közepes spenótlevél.
Elkészítési módszer:
Vágás előtt távolítsa el a héjat a grapefruitról és a narancsról. Miután elkészült, tegye a turmixgépbe az előzőleg megmosott ananász- és spenótlevelekkel. Pár percig rázzuk össze, és a gyümölcslevet éhgyomorra nagyon frissen fogyasszuk.
Zabpehely és citromlé
Ez a gyümölcslé tökéletes a folyadékretenció leküzdésére, valamint a hasi és a derékzsírok elégetésére.
Hozzávalók:
1 bőséges marék friss lucerna.
1 pohár és fél víz.
csésze aloe juice
Egy citromlé.
1 evőkanál nyers zab.
Elkészítési módszer:
Először vigye az egész citromot mindennel és hámozza meg a turmixgéphez, keverje össze a vízzel. Ezután adja hozzá a többi hozzávalót ehhez a folyadékhoz. A reggelit helyettesítse minden nap éhgyomorra a levét. Ne fogyasszon több ételt reggel 11-ig.
A tengeri moszat kiváló táplálkozási és szépségápolási erényei miatt divat.