Ez a cikk leírja, hogyan lehet meghatározni, hogy problémája van-e az alkoholfogyasztással, és tanácsot ad az alkoholfogyasztás abbahagyásának elhatározásában.

medlineplus

Ismerje fel, hogy problémája van az alkoholos italok fogyasztásával

Sok alkoholfogyasztási problémával küzdő ember nem veszi észre, hogy az ivásukon kívül esik-e a kontroll. Valószínűleg problémája van az alkoholizmussal, amikor a teste az alkohol működésétől függ, és használata problémákat okoz az egészségével, a társadalmi életével, a családjával vagy a munkájával kapcsolatban. Az alkoholmentesség első lépése annak felismerése, hogy problémája van az alkoholizmussal.

Készen állsz a változásra?

A változás szakaszokban és idővel zajlik. Az első szakasz készen áll a változásra. A következő fontos szakaszok a következők:

Segíthetnek az életmódbeli változások

Az alkoholfogyasztás ellenőrzésének elősegítése érdekében:

Kérjen segítséget másoktól

  • Megtanítják az embereket a mértéktelen ivásra és annak hatásaira.
  • Tanácsokat és támogatást kínálnak az alkoholfogyasztásról.
  • Olyan teret biztosítanak, ahol beszélgethet más emberekkel, akiknek alkoholproblémái vannak.

Alkohol megvonás

Alternatív nevek

Alkoholfogyasztási rendellenesség - hagyja abba az ivást; Alkoholfogyasztás - hagyja abba az ivást; Hagyja abba az ivást; Feladja az alkoholt; Alkoholizmus - az ivás abbahagyásának elhatározása

Hivatkozások

A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok honlapja. Tájékoztató lapok: alkoholfogyasztás és egészséged. www.cdc.gov/alcohol/fact-sheets/alcohol-use.htm. Frissítve 2019. december 30. Hozzáférés: 2020. január 23.

Országos Alkoholfogyasztási és Alkoholizmus Intézet webhely. Alkohol és egészséged. www.niaaa.nih.gov/alcohol-health. Hozzáférés: 2020. január 23.

Országos Alkoholfogyasztási és Alkoholizmus Intézet webhely. Alkoholfogyasztási rendellenesség. www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview-alcohol-consumption/alcohol-use-disorders. Hozzáférés: 2020. január 23.

O'Connor PG. Alkoholfogyasztási rendellenességek. In: Goldman L, Schafer AI, szerk. Goldman-Cecil orvostudomány. 26. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 30. fejezet.

Sherin K, Seikel S, Hale S. Alkoholfogyasztási rendellenességek. In: Rakel RE, Rakel DP, szerk. Családorvosi tankönyv. 9. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 48. fejezet.

Egyesült Államok Preventive Services Munkacsoport. Szűrés és magatartási tanácsadás az egészségtelen alkoholfogyasztás csökkentése érdekében serdülőknél és felnőtteknél: az Egyesült Államok Preventive Services Task Force ajánlási nyilatkozata. JAMA. 2018; 320 (18): 1899–1909. PMID: 30422199 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30422199/.

Utolsó felülvizsgálat 2020.01.23

Fordítás és lokalizáció: DrTango, Inc.