Helyek
Naraón galíciai önkormányzat közös tervet indít, hogy két év alatt fogyjon 40 000 lakosa számára, testmozgással és atlanti diétával, és ezt az összeget adományozza rászoruló családok számára.
Narón, egy fogyókúrás nép
„Narón nem kövér város, hanem olyan városi tanács, amely ugyanolyan elhízási problémákkal küzd, mint egész Spanyolország és Galícia, de amelyben az egészséges várospolitika keretein belül elkötelezettek vagyunk a változás iránti felhívásra életmódbeli szokások és fogyjon ”- igyekszik tisztázni Marián Ferreiro polgármester. Ennek a közel 40 000 lakosú galíciai önkormányzat vállalatának tíz másik tanácsosával együtt Ferreiro januárban a nyilvánosság előtt mérlegelte magát, és bejelentette, hogy orvosi rendelvény alapján, fogyókúrával és személyre szabott testmozgási programmal kíván fogyni. A tanácsosok "amerikai" módon hallgatták ki szomszédaikat.
Narón két év alatt 100 000 kilót kíván lefogyni ezzel a 12 000 túlsúlyos és ülő problémával küzdő emberre irányuló terv révén. Bár a tanácsosok mérlegelésében közös alakot ajánlottak fel, a polgármester nem kifogásolja annak tisztázását, hogy mérlege 75 kilót jelöl, így a kezdeményezésre irányadó 10% -os szabályt alkalmazva 7,5 kilót kell leadnia. Valahányszor lefogy 3 kilója, Marián Ferreiro ugyanannyi önkéntes adományt ad el nem romlandó élelmiszerekben a Szolidaritás Erőforrás Központnak, mivel a 100 000 súlyt okozó program társadalmi dimenziót is tartalmaz.
Narón két év alatt 100 000 kilót kíván lefogyni ezzel a 12 000 túlsúlyos és mozgásszegény embert célzó tervvel. "
Ez az újraelosztási szempont, amely azon az elven alapul, hogy az elhízás problémája együtt jár az éhség problémájával, hozzájárult a Narón innovatív tervének elindításával elért nagy médiavisszhanghoz, amely meghaladta promótereinek legoptimistább előrejelzését, amely pontig váratlan mérföldkővé válik e városi tanács örök próbálkozása, mindig Ferrol árnyékában, hogy személyiségét kiemelje. És az, hogy Narón Galícia kevéssé ismert nyolcadik települése, 39 280 lakosával meghaladva a sokkal híresebb Vilagarcía de Arousa 37 479-et, amely közvetlenül a négy tartományi főváros, Vigo, Santiago és Ferrol mögött helyezkedik el, az egyik amely megosztja városi szövetének fő részét, annak a hosszú sugárútnak az részét, amely az Estrada de Castela.
Narón olyan, mint egyfajta l'Hospitalet, de bár az utóbbi években lendületét veszítette, hajlamos volt elfogyasztani sajátos Barcelonáját, Ferrolt, a várost, amelyet még mindig megsebesített az akkori brutális haditengerészeti átalakítás.
hét lustrum, ami egy olyan hanyatlásba sodorta, amely az 1981-es 87 000 lakosból 20 000-et elveszített.
Szomszédja súlyos jelzálogkölcsönei nélkül, mint például a város legjobb részeiben lévő, a gazdagságot és az adókat sem generáló katonai létesítmények előtétje, és jóval kevésbé idős népesség mellett Narón városi tanácsa mindig is kiemelkedett azzal, hogy több erőforrással rendelkezik és a jobb irányítás, amelyet politikai stabilitása is támogat, mert a ferrol-i polgármesteri hivatal megállíthatatlan körhinta előtt a naronesa 1979 óta ugyanazon párt kezében van. Marián Ferreiro, a 40 éves - a tanácsosokkal skálán álló régi polgármester szeptemberben vette át a stafétabotot, mint új összeköttetést a ma Terra Galega nevű helyi naroni erőben, amely a galíciai nacionalista baloldal csomagtartójából jött létre.
A Narón kezdeményezése beépíti szolidaritási aspektusának differenciált tényezőjét, a nem romlandó élelmiszerek adományozása révén "
De a 100 000 súlyt okozó kollektív súlycsökkentő program lényege nem a városházán, hanem a városban található egy kis fülke a közeli egészségügyi központban. Ott dolgozik Carlos Piñeiro Díaz háziorvos, az Egészségügyi Világszervezet munkatársa, a Ferrol volt egészségügyi tanácsosa és ezer csatában megedződött, például az azbeszt áldozatainak védelmében vívott harcban, amely nagy hatással volt a ez a nagy ipari hagyományokkal rendelkező galíciai régió. Piñeiro vállalkozó lelkesedést sugároz állandó kezdeményezései iránt.
A bostoni tanulmányi ösztöndíjjal töltött tartózkodásai alatt Carlos Piñeiro első kézből ismerkedett meg olyan filozófiával, amely hasonló a ma Narónban alkalmazott filozófiához, amelyeket New Yorkban és Atlantában fejlesztettek ki. Elmagyarázza, hogy főleg az „amerikai cselekvésre ösztönzés” ötletét vette át. Ez a stílus tükröződik az önkormányzat politikusainak mérlegelésében, és hasonló folytatással folytatódik, amelyet az egészségügyi központ orvosai fognak készíteni, akik nyilvánosságra hozzák nyilvántartásukat a skálán és "súlyuk okait" is. Ezek azok a kilók, amelyeket minden ember fogyni szándékozik, a 10% -os szabály szerint, amely az orvos szerint az egészség és az életminőség javulásának, valamint a megszilárdításnak az az aránya, amelyet megfelelőnek tartanak. új élet szokások.
Az egyesült államokbeli kezdeményezésekhez képest a Narón beépíti szolidaritási aspektusának differenciált tényezőjét, ezeken a nem romlandó élelmiszer-adományokon keresztül, amelyeket a program résztvevői önkéntes alapon meghívnak. "A fizikai éhség újra megjelent, mint amit ismertem, amikor orvosként kezdtem dolgozni, és az ápolónővel mentem el, hogy élelmet vigyek a betegeknek" - mondja Carlos Piñeiro. Magyarázza el, hogy a Szolidaritási Erőforrások Központjának adományozását annak irányítására úgy tervezték, hogy például meg lehessen tenni, három liter tejjel, Ennek nincsenek magas költségei, és segít felhívni a figyelmet az étkezési problémák másik valóságára. "A látszólagos gazdasági fejlődés nem érte el a nagyobb nehézségekkel küzdő családokat" - mondja José Manuel González, aki az Erőforrás Központot vezeti és több mint ezer embert számlál kirekesztett helyzetben. Úgy véli, hogy ha így kapnak 50 000 kiló ételt, az fenomenális lendületet jelentene.
Február 1-én az egészségügyi központban megnyitották a regisztrációt a programra 100 000 kényszerítő ok, egy szakasz, amely májusban fejeződik be. Egyelőre félezer ember jelentkezett be, akik átestek a skálán és csatlakoztak az adatbázishoz az étrend és a testmozgás terv kidolgozásához. Az első, amint azt Piñeiro hangsúlyozza, az atlanti étrenden fog alapulni, amely a Földközi-tenger alternatívája, a halak nagyobb jelenlétével, a part menti területek hagyományai szerint, például Narón. A másodikban az egyes betegek valóságához igazodik, amint ezt a terület tanácsadója, José Antonio Sordo, a testnevelés doktora elmagyarázta.
Becslése szerint millió euró megtakarítást eredményezhet egy év alatt, és 6,4-et öt év alatt, 20% -kal kevesebb betegséggel "
"A testmozgás olyan jó, hogy néha még az is, ha nem megfelelően csinálod, jót tesz neked" - mondja Sordo, aki tisztázza, hogy a megfelelő recept elkerüli a negatív hatásokat és garantálja a nagyobb hatékonyságot, ami Carlos Piñeiro szerint bebizonyosodott, hogy idősebb embereknél van jelentősen csökkenti a gyógyszerekre fordított kiadásokat és csökkenti a kórházi felvételeket. És ez az orvos úgy véli, hogy a 100 000 kényszerítő ok hozzá fog járulni „annak bizonyításához, hogy a közegészségügyi rendszer életképes”. Becslése szerint ez millió euró megtakarítást eredményezhet egy év alatt, 6,4-et pedig öt év alatt, 20% -kal kevesebb betegséggel.
Ezen adatok eléréséhez szükséges lenne hozzáadták a programot irányító 12 000 embert, akik elvesztették ezt a 10% -ot, még azzal is számolva, hogy a lemorzsolódás és a visszavonás mindig előfordul. Narón polgármestere elismeri, hogy a kezdeményezés médiahatásai növelik az önkormányzata iránti kereslet szintjét, de reméli, hogy teljesíti a célkitűzéseket és iránymutatást határoz meg. Az egyik ember, aki csatlakozni fog, José Francisco Pita, a Piñeiros Szomszédok Szövetségének elnöke, aki együttműködik a projekttel. Miután minden folyamatban van, a szomszédsági egyesületek között versenyek lesznek, hogy díjazzák azt, aki a legnagyobb súlyt veszíti.
Carlos Piñeiro kerüli, hogy kezdeményezéséről a túlsúly elleni tervként beszéljen, sokkal inkább a felnőtteket célzó, de szélesebb körű szív- és érrendszeri prevencióról, amelyben a gyermekkor alapvető oszlopot képez, ezért emeli ki az iskolai utak programját, amely már működik is három naróni iskola, amelyekben a gyerekek egyedül járnak osztályba. Chippel ellátott karkötőt viselnek, így a szülők e-mailt kapnak, amikor megérkeznek az iskolába. "Az iskolák előtt most játszó gyerekeket lát, nem sok parkoló autót, mint régen" - mondja Pedro Caneiro rendőr, a közlekedésbiztonsági oktatási program vezetője, aki elmondja, hogy ezt a kezdeményezést kiterjesztik más oktatási intézményekre is. község központjai.
Az a fogadás, hogy a jövőben Narónnak kevésbé kényszerítő okai vannak arra, hogy együttesen fogyjon.
- Rodrigo Bentancur 3 kilót fogyott a dél-amerikai Sub 20-ból, a Boca tervei szerint helyreállítja őket, és a
- Fogyás trükkök Így esett le 40 kiló a terv, hogy lefogy, és más lesz
- Trükkök a fogyáshoz Szeretnél lefogyni Az az egyszerű trükk, hogy öt kilót fogysz el egyetlen hónap alatt
- Trükkök a fogyáshoz A hétnapos terv a fogyás és a fittség megfelelőbbé tétele
- Összefoglaló üzleti terv egy szépségközpont számára - személyes szépség