Adatvédelem és sütik
Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.
Dr. Joan Guxens természetgyógyász
Az új év egyik legnépszerűbb kívánsága a fogyás. Ez a januári hónap az edzőterembe való beiratkozással, szigorú diétákkal, mérlegvásárlásokkal, alkoholfogyasztókkal és számos egyéb korlátozással jár. Ennyi erőfeszítés után azonban gyakran nincsenek eredmények ... És rövid idő után ez a vágy, amely annyi erővel és vágyakozással járt, elhalványul, minden célt mellőzve.
Ma egy nagyon fontos tényezőről szeretnék beszélni a fogyás kapcsán, amely nem annyira kapcsolódik ahhoz, amit csinálunk: milyen az emésztőrendszerünk. Mától havonta kétszer közzéteszünk egy bejegyzést, amely a a fogyás és a különböző döntő tényezők közötti kapcsolat szerves szinten, amikor az újévi álom megszerzéséről van szó.
A bejegyzés témája az lesz Táplálkozási intolerancia, ami képtelenség normális mennyiségű ételt fogyasztani genetikai szempontból nem összefüggő okokból vagy az immunrendszer meghibásodása miatt. Az ételallergiától annyiban különbözik, hogy a reakció sokkal később következik be az étel elfogyasztásával (néhány nap), és nagyobb mennyiségű ételt kell elfogyasztani a kellemetlen reakció kialakulásához. Ebbe a kategóriába tartozik például a laktóz intolerancia. Másrészt az allergia pillanatnyi, és kis mennyiségű táplálék bevitelével a test már megmutatja a reakciót.
Érdekes tény, hogy gyakran az illető rabja annak az ételnek, amelyre intoleráns és ha az esedékesség nagyobb mennyiségében elfogyasztja, az inkább az intoleranciát növeli számára. Ezért sokszor az emberek intoleranciát mutatnak azokkal az ételekkel szemben, amelyeket minden nap vagy nagy mennyiségben fogyasztanak.
Amikor bebizonyítható, hogy bizonyos ételekkel szemben intoleráns reakciónk van, lassú, de biztonságos gyógyulást érhetünk el, ha ezeket az ételeket kizárjuk az étrendből.
Annak kiderítésére, hogy van-e olyan étel, amely intoleranciát produkál, 40 napig ki kell iktatnunk az étrendből az esetleges intoleráns ételeket, majd egyesével beépítjük őket, figyelemmel kísérve, hogy valamilyen reakció lép-e fel ezek beépítésekor. Ha intoleráns reakció következik be, akkor több hónapon keresztül elkerüljük, és ha nem jelentkezik intoleráns reakció, akkor fokozatosan visszahelyezzük a szokásos étrendbe.
Egy másik gyors és pontos módszer az élelmiszer-intolerancia felderítésére az a Holisztikus kineziológiai teszt. A karok izomreakcióján keresztül látjuk a test reakcióját az említett ételre, és ellenőrizhetjük, van-e intolerancia. A holisztikus kineziológiáról itt található további információ.
Azok a termékek, amelyek ételintoleranciát okoznak leggyakrabban, csökkenő sorrendben:
- tejtermékek
- búza glutén)
- fehér cukor
- fehér csokoládé
- tojás
- vaj és margarin
- mogyoró
- dió
- alkoholos italok
- fűszerek
- tenger gyümölcsei
- gyümölcsök
- zöldségek
Az intoleranciát okozó ételek elkerülése mellett tanácsos betartani a Tisztító étrend bioélelmiszerekkel, kezelésével kiegészítve orvosi növények vizelethajtó, tisztító és aktiváló máj-epe funkció, hogy eltávolítsa a szervezetből a mérgező anyagokat, amelyek tovább fokozzák az intolerancia reakciókat.
Szükség lehet továbbá a bélflóra, a hipoklorhidria és az emésztőenzimek hiányának egyensúlyára. Ezeket a témákat a következő hetekben más bejegyzésekben ismertetem.
Érdekes felfedezni, hogy van-e intoleranciája egy vagy néhány étel iránt, mivel amikor abbahagyja az evést, észreveheti, hogy sok, már megszokott betegség megszűnik, és jobban érzi magát.
„Az intoleráns ételek kiküszöbölése az étrendből elősegíti a fogyást, éhezés nélkül és hogy minél jobban megtaláljalak jobban fog enni és javítja az egészségét ".
Ha érdekel a szakmai tanácsadás, a Guxens Integratív Gyógyászati Központban kedd délutánonként a Holisztikus kineziológiai teszt élelmiszer-intoleranciára Dr. Guxens RNS-módszere szerint.
Különböző lehetőségek vannak:
- Ételintolerancia teszt + személyre szabott étrend
- Ételintolerancia teszt + személyre szabott étrend + bélflóra teszt
További információért látogasson el weboldalunkra: www.centreguxens.com, hívjon minket a 93.246.27.49 telefonszámon, vagy küldjön e-mailt a következő címre: [email protected].
- Dr. Joan Guxens: „A bélflóra. Fontossága az egészségben ”, 2011. március, Desktop Publishing. Sant Marçal-Barcelona
- Dr. Joan Guxens, „RNS módszer. Kémiai és energiahiányok ”, második kiadás - 2013. március, Desktop Publishing, IGEM-Barcelona