- Kezdd itt
- Receptek
- Számológép
- Bolt
- Tervezz 42 napot
- Kétségek?
- Cikkek
- Kezdd itt
- Receptek
- Számológép
- Bolt
- Tervezz 42 napot
- Kétségek?
- Cikkek
- Fő
- Ketogén étrend receptek
- Finom keto gofri 10 perc alatt kész
Ismeri már a ketotrace boltot?
Az új életmód könnyebb alkalmazkodását és a fogyás felgyorsítását célzó termékek.
Oszd meg a barátaiddal:
Be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell a tartalom könyvjelzőjéhez/kedvencéhez.
Shopify
Reggel valami édesre vágyhat, de nem ezért fogja félretenni a fogyás érdekében tett összes erőfeszítését. Mit szólnál néhány keto gofrihoz?
A golyóálló kávé remek választás az étkezések között, vagy e keto gofri mellé. Tegyen egy teáskanál kókuszolajat és 1 teáskanál vajat a kávéhoz. Kívánt esetben hozzáadhat egy fél krémet (nem helyettesítheti a krémet). A titok az, hogy a turmixgépbe tesszük, hogy megvastagodjon és jól összekeveredjen!
Lépések
Keverje össze a mandulalisztet a sóval, a splenda/Stevia borítékkal, a sütőporral és a fahéjjal.
A tojásokat jól összekeverjük a vajjal és a tejjel.
Adja hozzá az első keveréket a második folyadékelegyhez, és keverje jól össze, amíg homogén nem lesz.
Öntsük a keveréket a gofrisütőbe, és hagyjuk 4-6 percig vagy teljesen főzni.
Élvezze egy kávé vagy mandula tej mellett!