3 ötlet található a Kitchen-ben.
Ha több rostot fogyasztunk, elégedettnek érezzük magunkat, és kevesebbet eszünk, ez snackként is szolgál. Természetes joghurttal vagy zabpehellyel kísérem. Egyedül gazdag összetevők: 1 panela de papelon és 1 csésze víz 100gr pelyhesített zab ° ° pirított szezám ° ° lenmag.
Ha sok energiával és életerővel szeretnél energiát indítani, akkor biztosan szereted elkészíteni a házi granola receptet, amelyet az alábbi sorokon keresztül javasolunk, és még inkább, ha szem előtt tartod, hogy a házi granolát nagyon könnyű elkészíteni. Ezenkívül sokkal olcsóbb otthon elkészíteni, mint boltban vásárolni. Mindehhez hozzá kell tennünk, hogy tetszés szerint testre szabhatja. Granola az.
Már tudja, hogy minden nap szeretünk valódi dolgokat, kevésbé feldolgozott és egészségesebb termékeket fogyasztani. És mi egészségesebb, mint a házi? Nos ... jobb, ha „hülye leplet futtatunk”. Egy hónapja kedves barátunk, a Cocinando Sabores-ból minden hónapban arra kért minket, hogy készítsünk saját változatainkat különféle édességekből, desszertekből és még joghurtokból is, havonta mega hashtag alatt.