2020. október 22

Új együttműködési szolgáltatás nagyszerű multidiszciplináris csapattal. A gyomor léggömbjének fogyása invazív és fájdalommentes műtét nélkül.

Ma örömmel tájékoztatom Önöket, hogy együtt kezdtem együttműködni Dr. Francisco Javier Blanco-val, a Ribera Kórház, a Montecarlo Klinika és az IMED Valencia általános és emésztőrendszeri szolgálatának orvosával.

Egy multidiszciplináris csapat tagja leszek, amelyet Dr. Javier és Daniel Tellez edző alkotott az American Fitness-től.

Különösen az a feladatom, hogy négy hónapig kísérjem a beteget, hogy segítsek neki javítani vagy megváltoztatni étkezési szokásait, másrészt David lesz az adaptált testedzési részért felelős.

Segítünk mindazoknak, akik mindenféle korlátozó étrendet folytattak, és/vagy olyan felesleges kiegészítőkkel, amelyek csökkentették gazdaságukat, visszapattanó hatást váltottak ki az izomtömeg-veszteség és az étkezési oktatás elmaradása miatt.

Vagy azoknak is, akik a jó étrend betartása és a testmozgás ellenére rendszeresen nem tudnak fogyni, és az anyagcsere adaptációjának fázisában vannak, az úgynevezett metabolikus sírnak.

Mi az anyagcsere sír?

Igen, tudom, hogy ez a kifejezés rosszul hangzik, de azonnal megérti a táplálkozási szaknyelvben így használt fogalmat.

Amikor alacsony kalóriatartalmú étrenddel próbálunk kalóriadeficit kialakításával fogyni, bizonyos anyagcsere-alkalmazkodások következnek be, amelyek kevesebb energiát fognak elkölteni, ezáltal megtakarítási módba lépnek.

Ezek az anyagcsere-adaptációk automatikusan és evolúciósan fordulnak elő a túlélésünk garantálása érdekében:

  • Csökkent BMR (Basal Metabolism) vagy a kalóriakiadás nyugalmi állapotban.
  • A NEAT csökkenése (a "nem testmozgással járó termogenezis" rövidítése) az az energiafogyasztás, amely testünknek van olyan tevékenység végzése során, amelyet nem tekintünk fizikai gyakorlatnak.
  • Fokozott kortizol és stressz (vízvisszatartás, súlygyarapodás)
  • A hormonok, például a tesztoszteron és a leptin csökkenése (izomtömeg-csökkenés és fokozott étvágy)
  • Frusztráció és a táplálkozási kezelés betartásának elvesztése.

Bár igaz, hogy ez nem fordul elő rendszeresen túlsúlyos I. vagy II. Fokú embereknél, általában II. Fokú elhízás vagy kóros elhízás esetén, és akik nagyon korlátozó diétát követnek sporttanács nélkül.

Mi a gyomor ballon fogyása invazív műtét nélkül?

Amint Dr. Javier Blasco alkalmazza a gyomor ballonjának technikáját és bevezetését, a táplálkozási átképzésbe való beavatkozásomat és a testmozgást, amelyet Daniel Tellez edző adaptált és irányított, a beteg kezd visszatérni az egészséges testsúlyhoz izomvesztés nélkül tömegét, szabályozza a test szerkezetét, és így elkerüli a visszapattanó hatást.

lufi

Az ételek újratanítása ugyanolyan fontos, mint a megfelelő fehérjebevitel, valamint a beteg igényeihez igazodó ellenállási gyakorlat.

Az izomtömeg-növekedés garanciája a folyamatban elkerülheti a rettegett visszapattanó hatást.

Azok az emberek, akik konzultáción velem dolgoztak, tudják, hogy milyen jelentőséget tulajdonítok a táplálkozási oktatásnak, a testmozgásnak, a jó alvási szokásnak és a bél mikrobiota jó állapotának.

Azok, akik nem ismernek engem, rövid időre ingyenesen letölthetik ezt a táplálkozási útmutatót.

További információkért és az invazív műtét nélküli gyomor ballonnal történő fogyásról időpontot egyeztethet, vagy hívja a 666859132 telefonszámot Dr. Javier Blanco.