Joel Illanes · Megjelenés: 2018. január 23. · Frissítve 2018. január 23

gyermekkori

A gyermekkor a megfelelő és megfelelő idő a jó szokások kialakítására. Táplálkozási szempontból különösen fontos bizonyos rendellenességek időben történő kijavítása.

A túlsúly és az elhízás természetesen a gyermekkori rossz étkezési szokások nagy és szörnyű következményei. Ez ráadásul jelentősen befolyásolhatja a személy felnőtt életét.

És az, hogy az elhízás többek között nagy kockázati tényező a pszichológia ismerőinek számára, mivel az abban szenvedő gyermek nagy valószínűséggel nő fel mentális és érzelmi rendellenességekkel.

Az iskolai világban az elutasítás és az ugratás gyakran az elhízott gyermekeket célozza meg. Ennek eredményeként az érintettek sokszor olyan serdülőkorban alakulnak ki rendellenességekkel, mint a bulimia, a kábítószer-függőség, az étvágytalanság és a depresszió.

Ezért főleg az a fontos, hogy a szülők és a szakemberek időben cselekedjenek, amikor a gyermekben túlzott súlyt észlelnek.

Következmények az egészségre

Az érzelmi következmények mellett fizikailag is sok betegség van ami a gyermekkori rossz étrend eredményeként alakulhat ki. A cukorbetegség talán a legszörnyűbb az elszenvedhető kórképek közül.

Az elhízott gyermekek sok szív- és érrendszeri probléma mellett a magas vérnyomásra és a magas koleszterinszintre is hajlamosak.

A bőrproblémák, különösen a hagyományos pattanások, szaporodnak étkezési rendellenességekkel küzdő gyermekek esetén. A pubertás számukra az elutasítás fájdalmas szakasza lehet.

Fizikailag ennek a gyermekosztálynak - a többséggel ellentétben - nehézségei vannak a sportolással és egyéb fizikai tevékenységekkel. Az elhízás légszomjat okoz, és ez fáradtságot jelent.

Egyéb rendellenességek

A túlsúlyos gyermekek által elszenvedett egyéb kudarcok között szerepelnek a alvászavarok és korai érettség. Olyan állapotok ezek, amelyek a vizsgálatok szerint állandóak és ismétlődnek.

A különböző ízületi betegségek, sőt a paraziták is befolyásolhatják a rossz étkezési szokásokkal rendelkező gyermek alvását. Ez mindennapi gyenge tanulmányi teljesítményhez és állandó nehézséghez vezethet.

A lányok esetében a menstruáció korábban lehet hormonális rendellenességek miatt.

Óvakodjon az ülő életmódtól!

Sokszor úgy gondolják az emberek, hogy a gyermekkori elhízás csak rossz étkezési szokásokból ered. Jóllehet ez a legnagyobb hatás, mégsem ez az egyetlen.

A mozgásszegény életmód például egy másik tényező, amely befolyásolja ezt a kérdést. Ma gyakran látunk olyan gyerekeket, akik évekkel ezelőttivel ellentétben általában keveset sportolnak és szabadtéri tevékenységeket folytatnak. Például a közparkok ritkán vannak zsúfoltak, mint például 20 évvel ezelőtt.

A technológia, különösen a videojátékok, közvetlenül befolyásolták a fokozott ülő életmód a gyermekeknél.

A televíziónak is nagy hibája volt ebben. És hogy a különféle tanulmányok azt tükrözik, hogy a fejlett országok gyermekei átlagosan napi két órát töltenek a televízió előtt. Természetesen a napi pár óra sem aggasztó, de egy ilyen átlag megjelenése azt jelenti, hogy több ezer gyermek, aki akár a napok felét is egy képernyő előtt tölti.

Gonosz lánc

Néha a gyermekek ülő életmódot és rossz étkezési szokásokat követnek, mert azok modellek (szüleik) ők is szenvednek ezektől a rendellenességektől.

Az elhízott szülőkkel rendelkező gyermekek logikailag nagyon nagy valószínűséggel vannak túlsúlyosak. És neki viszont rossz étkezési szokásai lehetnek. Ez egy gonosz lánc.

A genetikának is nagy hatása van. A pajzsmirigy-problémákkal küzdő gyermekek például meglehetősen nagy problémát jelentenek a túlsúly miatt. Ezekben az esetekben a szakemberek felügyelete és tanácsai elengedhetetlenek.