sánchez

Gyomorproblémák Tájékoztató cikk.

Szállítás: 1 - 5 nap

Figyelem: utolsó darabok!

GASZTRA PROBLÉMÁK

Nyáron, amikor diétázunk, sokszor rájövünk, hogy emésztőrendszerünk nem úgy működik, ahogy kellene, miért van ez? Miért nem zavarja annyira az év hátralévő részét, és akkor is, ha úgy tűnik, hogy jobban eszünk?

DIÉTÁK ÉS KÖVETKEZMÉNYEK

Sokszor a természetgyógyászoktól kérdezik, miért tűnik valaki diétának, ha rosszabb a gyomra, mint amikor nincs, és megváltozik a hangulata. Mintha a diéta nem érzi jól magát annak ellenére, hogy helyesen tette.

Az előző diétákkal foglalkozó cikkben rámutattam, hogy tisztítási folyamatot kell megelőzniük. Ily módon a felgyülemlett méreganyagok kiürülhetnek a szervezetből, mielőtt megkezdik az étkezési szokások megváltoztatását. Ebben az értelemben, bár új méreganyagok nem kerülnek be a szervezetbe, a szervezet hajlamos a meglévők mozgósítására, és ha nincs lehetősége kijutni, különféle kellemetlenségeket okoznak, amelyek között megtalálhatjuk: hangulatváltozásokat, izomfájdalmak, fáradtság, idegrendszeri rendellenességek, túlzott izzadás (nyilvánvalóan fokozódik a nyári melegben), sőt a mentális koncentráció nehézségei.

Ebben a cikkben a gyomorra koncentrálunk, mind funkcióiban, mind fő problémáiban.

FUNKCIÓK

A legfontosabb a tápanyagok eloszlása. Az étel a szájból a nyelőcsőbe és onnan a gyomorba jut. A neurovegetatív idegrendszer irányítja, ezért tevékenysége önkéntelen. A paraszimpatikus idegrendszer az elsődleges, mivel az emésztés megfelelő lefolyásához nyugalmi állapotban kell lennünk. Mindannyian alkalmanként láttuk, hogy idegállapotban vagy éber állapotban a gyomor nem működik megfelelően, és "megszakíthatjuk az emésztést". Ez annak a ténynek köszönhető, hogy ezekben a pillanatokban a szimpatikus idegrendszer átveszi az irányítást, lelassítva az emésztési folyamatokat, hogy minden energiánkat a riasztási folyamat előtti "harcba" tereljük.

Az emésztési problémák olyan tüneteket okoznak, mint a gáz, nehézség, gyulladás és kellemetlen érzés az epigastriumban. Ezt nevezik orvosilag diszpepsziának. Ha ez a változás idővel fennmarad, akkor a szerkezet megváltozik, és újabb lépést teszünk. A nyálkahártya gyullad, és úgynevezett gastritishez vezethet. De ha ez is folytatódik, a nyálkahártya romlik, és olyan sebeket okoz, amelyek a jól ismert fekélyek. Mondhatnánk, hogy ugyanannak a problémának három lépése van.

A gyomorproblémák különféle típusúak lehetnek, de a legfontosabbak a helytelen étrend, a megváltozott idegi állapotok és a májproblémák.

Számos alkalommal, mielőtt észrevennénk, hogy a probléma a gyomorban van, testünk különböző tünetekkel figyelmeztet bennünket, amelyeket néha elszigetelt eseményként veszünk fel, de ha megismétlődnek, jelezhetik, hogy valami nem működik jól. Ezek általában frontális fejfájás, a fültől az orrig, az ajkakig vagy az állig terjedő fájdalom (trigeminus ideg), hasmenés vagy székrekedés, gáz, fájdalom az ágyékban, kellemetlenség a térd felső külső részében és a lábfej szájnyálkahártya és viszkető szemek.

Ezeket a tüneteket nem mindig a gyomor meghibásodása okozza, de ha egyszerre több is előfordul, tanácsos szakembernek értékelnie, mert így elkerülhetjük a nagyobb rosszakat.

Ha a gyomor közvetlenül érintett, sokkal nyilvánvalóbb tüneteket fogunk észrevenni, mint hányinger, hányás, regurgitáció, gyomorégés stb.

Ugyanígy az aggodalmak és a rögeszmék okozhatják a gyomorproblémákat a fentiek miatt. Nyilvánvaló, hogy a gyenge rágás és az alkohol, zsír, dohány, kávé vagy fűszeres ételek fogyasztása negatívan hat a gyomrunkra.

HA A PROBLÉMA MILD

Találhatunk olyan hipersavtartalmat vagy hiperklorhidridát (sósavfelesleg), amelyet enyhíteni lehet olyan növényekkel, mint a Melissa, a majoránna vagy a kamilla, képesek őket egyértelműen bevenni étkezés előtt vagy után. Az ortomolekuláris gyógyszer olyan termékekkel rendelkezik, mint az U-vitamin (jelen van a káposztában és a burgonyában), a pantoténsav és a citrátok.

Ha viszont hipo-savasság vagy hipoklorhidria (sósavhiány) van, akkor számíthatunk olyan növényekre, mint a római kamilla, a Centaura vagy az Angelica, amelyeket étkezés előtt érdemes bevenni.

A homeopátia polikresteket kínál számunkra, amelyek közül kiemelhetjük az Antimonium Crudum-t (erős emésztés, túlzott étkezés, gyomor teltsége, étkezési ízű és nyelvű erukciók vastag fehér bevonattal), Carbo Vegetabilis (főleg gázokhoz és étkezés utáni archőhöz), Robinia Pseudo Acacia (fekvéskor hangsúlyos gyomorégés, savas regurgitáció és savas hányás esetén), Lycopodium Clavatum (azoknak az embereknek, akik bármennyire is keveset esznek, jóllaknak és kigombolják a nadrágjukat, álmosságot éreznek, és ha vesznek szundikálás fáradtan és rossz hangulatban ébred) és Argentum Nitricum (fekélyek, gyomorhurut és dyspepsia égő, böfögő és görcsös gyomorfeszültséggel).

HA a probléma nem annyira enyhe

Ha nyálkahártya-gyulladásba ütközünk, akkor az előző két lehetőség is megvan, és mind a növényi gyógyszer, mind a homeopátia hasonló, figyelembe véve, hogy az étrendnek szigorúbbnak kell lennie, és a növények szedésének vagy a homeopátiának hosszabbnak kell lennie.

HA A PROBLÉMA SÚLYOSABB

Ebben az esetben a gyomor nyálkahártyájának megsemmisülésébe kerülnénk. A stresszt és a pszichológiai feszültséget mindig értékelni kell, elfelejtve egyes gyógyszerek, például a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), az ételintolerancia, a bél dysbiosis és a nehézfémek negatív hatásait.

A fitoterápiában az édesgyökér a fő növény, bár magas vérnyomás, kamilla, körömvirág, cickafark, Malva, mályvacukor, Sangre de Drago és Aloe Vera esetén óvatosnak kell lennünk. Az U-vitamin hozzájárulása ebben az esetben is fontos, mivel regenerálja a gyomor nyálkahártyáját, az A-vitamint a nyálkahártya gyógyítására, valamint az E-t, a B 6-ot (különösen stresszes embereknél) és az emésztési nyálkahártyát is regeneráló L-glutamint.

A homeopátiában többek között a már említett Antimonium Crudum, a szintén kitett Carbo Vegetabilis, Acidum Sulphuricum (magasabb savtartalom, mint a Robinia-nál, mivel a hányás annyira savas, hogy károsítja a fogakat), Kalium Bichromicum (gyulladás és nyálkahártya-fekély égő gyomorfájdalmakkal) súlyosbítja a sör, a szemfájdalom, valamint a reuma és a hasmenés váltakozása), grafitok (hipotoroidizmus, elhízás, depresszió, az egész testben fellépő hidegérzet és terjedelmes széklet nyálkával), Iris Versicolor (hipersav, a szájban, a torokban égő érzés) gyomor, nyelőcső, belek és végbélnyílás erőszakos hányással), Arsenicum Album (erős és égő fájdalmak, amelyek paradox módon javulnak az éjszakai hőhatással és a tünetek súlyosbodásával) és Anacardium Orientale (súlyos emésztések és fekélyek, amelyek javítják az étkezést).

Az étrendben segíthet nekünk olyan gabonafélék, mint köles, árpa és rizs, zöldségek, például főtt vagy krumplipüré, káposzta, sárgarépa és lucerna csíra, valamint gyümölcsök, például alma.

Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a gyomor egyike azoknak a szerveknek, amelyekben könnyebben szomatizálódunk, vagyis az elsők között szenvednek érzelmeink. Ezért és mivel ez az egyik legkönnyebben kezelhető étrend, nem szabad hagynunk, hogy többet érjen el, mivel nem lenne szükség növények vagy termékek hozzáadására, ha egyensúlyba hozzuk az étrenddel. Ahogy Hippokratész mondta: "hogy az ételed legyen a gyógyszered, és hogy a gyógyszered legyen az ételed".

Írta: Rafael Sánchez
Természetgyógyász
Madrid