hogyan

A a hasmenés nagyon gyakori betegség gyermekeknél, amit soha nem szabad elhanyagolni.

Az okok a vírustól vagy a fertőzéstől kezdve az étel, például a laktóz iránti intoleranciáig terjedhetnek. Akár azt is okozhatja, hogy túl sok gyümölcsöt vagy gyümölcslevet fogyasztasz egy adott időpontban.

Mit tudsz csinálni? A legfontosabb kétségtelenül a gyermekorvoshoz fordulni; különösen, ha a hasmenést láz kíséri, mivel az eset speciális intézkedéseket tehet szükségessé.

A legnagyobb veszély a hasmenés az kiszáradás, tehát a legfontosabb az, hogy a gyermek sok folyadékot fogyasszon, hogy biztosítsa a tápanyagok megőrzését és szerveinek normális működését.

Az alábbi intézkedések bármelyikének bevezetésének lehetőségéről konzultáljon gyermekorvosával, és kövesse tanácsaikat.

Milyen tünetei vannak általában a gyermekkori hasmenésnek?

Mint természetes, a gyermekek hasmenését azonnal észlelik, mivel a székletük folyékony és gyakori. Most ez a betegség gyakran más tünetek kísérik hogy figyelembe kell vennünk:

  • 38 ° C vagy annál magasabb láz.
  • Hasi fájdalom.
  • Hányás.
  • A 6 évesnél idősebb gyermekek oszcillációs periódusokat mutathatnak a hasmenés és a székrekedés között. Ebben az esetben bélprobléma lenne, ha hosszabb ideig adna nyomot valamilyen ételintoleranciáról.

Ha a hasmenés nagyon bőséges, vagy legalább négy hétig tart, akkor azonnal orvos kezébe kell adnia a helyzetet. Ez lehet egy összetettebb probléma tünete, vagy krónikus hasmenés esete. Ennek oka lehet különböző okok: az egyes élelmiszerek intoleranciájától az esetleges cöliákia vagy bélbetegségekig.

Alapvető útmutatások a hasmenés kezelésére

A gyermekorvos az a személy, akit meg kell jelölni a megteendő intézkedésekről. Elvileg egyesek alapvető stratégiák amely bebizonyította hatékonyságát a hasmenések kezdeti kezelésében a kicsiknél.

1. Fogyasszon folyadékot

A La Paz Medical Journal folyóiratban megjelent dokumentum kiemeli a folyadékfogyasztás fontosságát, mint a hasmenés kezdeti megközelítését.

Nem arról van szó, hogy “sok folyadékot” iszunk, hanem kb kis kortyokat inni végig nak,-nekl nap, fél órás intervallumokkal. Jellemzően a gyermekek összesen 4-6 poharat isznak naponta. Hasonlóképpen javasoljuk, hogy kövesse ezeket az ajánlásokat:

  • Ne adjon nekik csomagolt gyümölcslevet. Jobb választani egy otthon készített természetes, például természetes almalevet. Az EMC Pediatrics folyóiratban megjelent kutatások azt mutatják, hogy alkalmazása enyhe dehidráció esetén ajánlott.
  • A gyermek ne igyon üdítőt.
  • Ne csak vizet adjon nekik a nap folyamán. Vissza kell állítania az elektrolitok és a nátrium egyensúlyát is, amely gyakran elvész a hasmenés során. Készíthet például rizsvizes italt; Ez ezekben az esetekben nagyon helyénvaló, amint azt a British Medical Journal.
  • A kamilla vagy a menta infúziója szintén nagyon ajánlott. Ezt figyelmezteti a Los Angeles-i Chimbote Katolikus Egyetem által közzétett tudományos dokumentum, amelyben kiemelik e növények antibakteriális tulajdonságait.
  • Az italoknak szobahőmérsékleten kell lenniük, soha ne legyenek túl hidegek vagy túl forrók.
  • Nagyon alkalmas hidratáló kezelések vannak a gyermekek számára, például a gyógyszerekben forgalmazott "orális rehidratációs oldatok". Különböző ízűek és speciálisak a hasmenés kezelésére.

2. A legjobb ételek

Abban az esetben, ha a gyermeknek hasmenése van, fontos adni kis mennyiségű étel, számos naponta, főleg ha hánytál.

Azt is javasoljuk, hogy ne adjon neki "új ételeket" vagy olyan ételeket, amelyeket még nem próbált ki. Ezekben az esetekben ennek a stílusnak a megváltoztatása nagyon kontraproduktív lehet.

Tehát ne feledje: kis mennyiségek a nap folyamán. A tej vonatkozásában szükséges, hogy konzultáljon orvosával, ha kényelmes kínálni vagy sem; A Las Condes Clinical Medical Journal folyóiratban megjelent cikk azonban nem javasolja, mivel a hasmenés epizódjai gyakran átmeneti laktóz-intoleranciát mutatnak.

Egy orvosi dokumentum szerint néhány olyan élelmiszer, amely felveheti étrendjébe vannak:

  • Főtt fehér rizs.
  • A zselatin szintén nagyon alkalmas, és a gyerekek imádják.
  • Joghurt aktív laktobacillusokkal vagy bifidusokkal.
  • Főtt sárgarépa.
  • Bőr nélküli csirkemell.
  • Egy banán darabokban.
  • Alma püré.
  • Birsalma.

3. Kerülendő ételek:

Az NIH által közzétett dokumentum szerint a legtöbb orvos nem javasolja a hasmenést vagy a korlátozott étrend követését hasmenés alatt. Néhány étel azonban, amely kellemetlen lehet, a következők:

  • narancslé.
  • Szénsavas üdítők.
  • Nyers zöldségek.
  • Héjú gyümölcs.
  • Cukorkák.
  • Csokoládé.
  • Chard.
  • Saláta.
  • Spenót.
  • Diófélék.
  • Zöldségek.
  • Teljes kiőrlésű kenyér.

Ne felejtsd el…

Végezetül: soha ne hagyja figyelmen kívül azokat az irányelveket, amelyeket a gyermekorvos adott Önnek. A hasmenés olyan betegség, amelyet néhány nap alatt meg kell gyógyítani, és nem tarthat sokáig. Mindenekelőtt fontos, hogy a gyermek mindig jól hidratált legyen, és naponta sokszor eszik kis mennyiségeket.

Ha bármikor egy kis vér jelenik meg a székletében, haladéktalanul keresse fel orvosát. Mindazonáltal, hasmenés gyakori gyermekeknél, és általában megfelelő étrenddel oldódik meg.

  • Balboa, A. (2005). Akut hasmenés. Spanyol Journal of Emésztési Betegségek. https://doi.org/10.1016/j.rmclc.2015.09.010.
  • Carbajo Ferreira, Á. ́ J. (2011). Krónikus hasmenés. Átfogó gyermekgyógyászat. https://doi.org/10.1016/S1696-2818(05)73295-9.
  • Barreiro de Acosta, M., és Domnguez Muoz, J. E. (2004). Hasmenés kezelése. Orvostudomány - Akkreditált továbbképző program. https://doi.org/10.1016/S0211-3449(04)70013-2.
  • Paulina Canales, R. és Francisco Alliende, G. (2012). Krónikus hasmenés a gyermekben. Chilei Journal of Pediatrics. https://doi.org/10.4067/S0370-41062012000200010
  • Jiménez, J., Camps, T., & Montón, J. (1998). Akut gyermekkori hasmenés kezelése az alapellátásban. Nemzeti egészségügyi rendszer.
  • Rybak, A., és Titomanlio, L. (2020). A gyermek akut hasmenése. EMC-gyermekgyógyászat, 55(1), 1-10.
  • Gore S. M., Fontaine O., Pierce N. F . A rizs alapú orális rehidrációs oldat hatása a széklet kimenetére és a hasmenés időtartamára: 13 klinikai vizsgálat metaanalízise. British Medical Journal 1992; 304: 287
  • Las Condes Clinical Medical Journal. (2015, szeptember). Akut hasmenés. Letöltve: 2020. március 18., Https://www.elsevier.es/es-revista-revista-medica-clinica-las-condes-202-articulo-diarrea-aguda-S0716864015001327
  • Figueroa, Olga, Vásquez, Margarita, Noguera, Dalmacia és Villalobos, Daniel. (2014). A páciens etetése akut hasmenéssel. Venezuelai Gyermekgondozási és Gyermekgyógyászati ​​Archívum, 77(1), 41-47. Letöltve: 2020. március 22-én: http://ve.scielo.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0004-06492014000100008&lng=es&tlng=es.
  • Országos Cukorbetegség, Emésztési és Vesebetegségek Intézete. (2016, november). Étel, étrend és táplálék hasmenés ellen. Letöltve: 2020. március 18., Https://www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud/enfermedades-digestivas/diarrea/alimentos-dietas-nutricion

Pszichológiai végzettség a valenciai egyetem 2004-ben. Munkavédelem a munkavédelemben 2005-ben és A mentális rendszer menedzsment mestere: neurokreativitás, innováció és hatodik érzék 2016-ban (Valencia Egyetem). Kollégista szám CV14913. A Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem (UNAM) által kínált Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot végezte. Szociális és kulturális antropológia hallgató az UNED által. Valeria Sabater a a szociálpszichológia területe a személyzet kiválasztása és képzése. 2008 óta pszichológia tréner és érzelmi intelligencia középiskolákban, és pszicho-pedagógiai támogatást kínál a fejlődési és tanulási problémákkal küzdő gyermekek számára. Ezen kívül író és számos irodalmi díjat kapott.