hogyan

Park Shin Hye Ő a pillanat egyik legkeresettebb bálványa, valamint az egyik legnépszerűbb színésznő. De sokan emlékeznek arra, mikor lépett be Gyönyörű vagy és szívszorító vagy, Volt egy kis extra súlya, vagy legalábbis ez észrevehető volt a kamerákon, és most teljesen megváltozott, mert nagyon karcsúnak és ragyogónak tűnik, mivel most a betűnek megfelelő étrendet folytat.

A tvN műsorában "A lista", Kiderült, hogy a színésznő a 3. helyet szerezte meg a bálványok között, akiknek sikerült lefogyniuk, és amellett, hogy felhívta a legtöbb figyelmet néhány méret elvesztésére.

De magas nem minden szép, csak napi két ételt eszik meg, és kerüli az étkezést 18 óra után, de amikor a főétkezések után éhes, uborkát vagy káposztát eszik. A rendszeres testmozgás mellett, amely magában foglalja az edzőtermi gyakorlatot és a modern táncot, és gyakran eszik egy bab- és vörös töklevest, amely szerinte segít csökkenteni az arc duzzanatait.

És mivel tudjuk, hogy a koreaiak számára a fogyás az első, mivel mindig a megjelenésüket tartják szem előtt, mint valami fő dolgot, ha a napi étrend nagyon szokatlan dolog, és bár ez nem veszélyeztette egészségüket, az étrend, amelyet visel NEM AJÁNLOTT, mivel a fogyás megfelelő étrendjének fehérjében (húsokban) és zöldségekben kell lennie, amelyeket naponta ötször kell enni a sok víz és testmozgás mellett a test tonizálására.
Mindig azt mondtuk, hogy a bálványok extrém fogyókúrája fogyáshoz kárt okozhat testükben, ne próbálkozzon vele, mivel az egyes emberek anyagcseréje eltérő.