infúziót

A mangó az intertrópusi zónában található gyümölcs. Az ázsiai kontinensen őshonos, bár igaz, hogy más helyeken is termesztik, például Latin-Amerikában. A termesztés elsősorban a gyümölcs termésének köszönhető. Érdemes azonban megjegyezni, hogy más részek is használhatók, például a mangólevél.

A mangó növény különféle részei - beleértve a leveleket is - különféle tápanyagokat és bioaktív anyagokat tartalmaz, amelyek hasznosak lehetnek az egészségre, plusz jó mennyiségű élelmi rost. Ezért terápiás alkalmazását tudományos tanulmányozás alatt áll.

Bár a tudomány egyelőre továbbra is vizsgálja a lehetséges erényeket, a népi bölcsesség továbbította az infúzióban lévő mangolevelek alkalmazását a cukorbetegség kezelésében.

Tehát hogyan teheti meg infúziós mangólevél a cukorbetegség kezelésére, természetes és kellemes ízű gyógymód? Nagyon könnyen elkészíthető gyógymód, amely rövid távon hatékony eredményeket hozhat; bár az étrendbe való beépítés előtt tanácsos először orvoshoz fordulni.

Cukorbetegség, növekvő betegség

A család története, a mozgásszegény életmód és a helytelen étrend olyan tényezők, amelyek befolyásolják a cukorbetegség növekedését a világon. A nem megfelelő vércukorszint a kiváltó tényező olyan feltétel, amely minden nap több embert vesz fel a hosszú listára.

A túlzott szomjúság, hirtelen fogyás, homályos látás és állandó vizelési inger a tünetek egyike. A cukorbetegek túlzott fáradtságot is tapasztalnak –Nem látható ok nélkül - és nagyon lassú a gyógyulás.

A népi bölcsesség szerint a cukorbetegség kezelésének hatékony gyógymódja a mangólevelek ezen infúziójának elkészítése otthon.

Amit a tudomány mond a mangólevelekről

A mangólevél az egyik otthoni gyógymód, amely kiegészíti a diabetes mellitus kezelését. Önmagában nem gyógyítja meg a betegséget, de hozzájárulhat a jóléthez betegek egészséges életmódját.

Egy 2019-ben publikált tanulmány szerint a mangólevél - és különösen az Anwar Ratol - potenciálisan előnyös. A kutatók így foglalják össze:A növény levélkivonata hasznos lehet a cukorbetegség kezelésében és annak szövődményei, mint a fogyás és a lipidprofil megváltozása ".

Azután, a a mangolevelek infúziója hasznos lehet a diabéteszes angiopathia és a diabéteszes retinopathia kiegészítő kezelésében. Ez segíthet a hiperglikémia kezelésében, egészséges életmód mellett és orvosi felügyelet mellett.

A tea két vegyülete, a taraxerol-3 béta és a hárs-acetát kivonat stimulálja a glikogén szintézist. Ez egy olyan anyag, amely bőségesen megtalálható a májban és az izmokban, és amely átalakulhat glükózzá, amikor a test igényli.

A mangólevél gazdag tanninokban és antocianinokban nevezett vegyületekben található, amelyek elősegítik a cukorbetegség szabályozását és megelőzését. Ezek antioxidánsok, amelyek a koleszterin mellett a vércukorszintet is szintezik.

A mangolevelek infúziója cukorbetegség esetén

A népi bölcsesség szerint a mangó levelének infúziója készíthető a cukorbetegség diétájának és kezelésének kiegészítésére, amelyet a kezelőorvos jelez.

Hozzávalók

  • 4 zsenge mangólevél.
  • 4 csésze víz (1 liter).

Készítmény

  1. Forraljon vizet egy edényben.
  2. Hozzáadjuk a mangó leveleket és főzzük öt percig.
  3. Végül kapcsolja ki a tüzet, szűrje le az infúziót és hagyja melegedni.
  4. Ezt az infúziót az egész elkészítésének ugyanazon a napján, hogy elkerülje a tulajdonságok elvesztését. Az előnyök észrevétele érdekében tanácsos mindig mértékkel és orvosával folytatott konzultáció után fogyasztani.

Mangólevél infúzió (alternatív)

Elkészítheti a következő infúziót mangólevélből és kombinálva a gyümölcslével, hogy sokkal ízletesebb és előnyösebb ital legyen.

Hozzávalók

  • 12 mangó levél.
  • 2 csésze víz (500 ml).
  • Választható: természetes mangolé, friss mentalevél, jég.

Készítmény

  1. Adja hozzá a mangó leveleket egy tálba a vízzel.
  2. Áztassa egyik napról a másikra.
  3. Másnap szűrje le a vizet.
  4. Kívánt esetben összekeverhető egy kis mangólével, hogy javítsa az ital ízét.
  5. Fogyaszthatja egy kis jéggel, mint házi szódát.
  6. Igyon mértékkel egész nap.

Kihasználhatja az őrölt mangóleveleket is

A mangólevelek fogyasztásának másik módja az őrlés; ily módon fenntartja a cukorbetegség kezelésének hatékony tulajdonságait is. Sötét helyen hagyják megszáradni, ledarálják és üvegtartályban tartósítják.

A levelek porával természetes infúziót készíthet, amelyet étkezés közben inni lehet. Ugyanez az infúzió felhasználható más készítmények, például turmixok és természetes gyümölcslevek alapjaként.

  • Moutzouri, E., Tsimihodimos, V., Rizos, E. és Elisaf, M. (2011). Prediabetes: Kezelni vagy nem kezelni? European Journal of Pharmacology.
  • Chamberlain, J. J., Rhinehart, A. S., Shaefer, C. F. és Neuman, A. (2016). A cukorbetegség diagnosztizálása és kezelése: A cukorbetegség orvosi ellátásának 2016. évi amerikai diabétesz-szövetségi normáinak összefoglalása. Belgyógyászati ​​évkönyvek.
  • Ajila, C. M., Naidu, K. A., Bhat, S. G. és Rao, U. J. S. P. (2007). Bioaktív vegyületek és a mangohéj kivonat antioxidáns potenciálja. Élelmiszerkémia.
  • Masibo, M., és Qian, H. (2008). A főbb mangó polifenolok és lehetséges jelentőségük az emberi egészség szempontjából. Átfogó vélemények az élelmiszer-tudományról és az élelmiszer-biztonságról.
  • Noratto, G. D., Bertoldi, M. C., Krenek, K., Talcott, S. T., Stringheta, P. C. és Mertens-Talcott, S. U. (2010). A mangó (Mangifera indica) fajtákból származó polifenolok rákellenes hatása. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 58(7), 4104–4112.

Jogi végzettség a Kasztília-La Mancha Egyetem által. Üzlet, befektetés és pénzügy mestere (UNED). Szabadúszó szerkesztő és író. A marketingre szakosodott technikus. Táplálkozási végzettség. SEO és digitális pozicionálás szakon végzett. Miután köztisztviselő és ügyvéd hosszú évekig, Jelenleg együttműködik különböző digitális médiákkal és újságokkal, tematikus blogokkal, weblapok fejlesztésével, útmutatók és didaktikai kézikönyvek, promóciós szövegek, hirdetési és marketing kampányok, véleménycikkek, történetek és forgatókönyvek írásával. Részt vett fontos szövegszerkesztő és kurátor projektek, adaptálásuk professzionális weboldalakhoz. Általában mindenféle platformon ír, Google Docs, WordPress stb.