A torok nagyon érzékeny és kényes terület, amelyet köhögés, fájdalom vagy irritáció sokszor sarokba szorít, és a rutinhoz való visszatérés és az ősz beköszöntése tökéletes helyszín ezeknek a kellemetlenségeknek a helyszínre való ugráshoz. És ez az, hogy ezt a sérülékenységet fokozzák az évszakváltásokra jellemző hőmérséklet folyamatos ingadozásai, a környezeti páratartalom különbségei és az új ütemtervek.
Ezekkel a helyiségekkel nem meglepő, hogy a torok ingerültté válik, és hogy a szokásos jelei, a kiszáradás, a torok, a köhögés és a fájdalom nyeléskor nem sokáig jelentkeznek. A füst, a por, a pollen és a levegőben lévő egyéb részecskék sem segítenek, csakúgy, mint a hang kényszerű használata, vagy az irritáló anyagok, például alkohol vagy dohány használata. Érzékeny és finom, a torok megköveteli, hogy különös figyelmet fordítsunk a gondozására. Ezzel nemcsak a légutakat védjük, hanem a hang- és hangszálakat is.
Méhszurok
Ha a jó egészség megőrzése érdekében tett minden erőfeszítés ellenére a torka szenved, ha a változatos és kiegyensúlyozott étrend és az egészséges életmód nem elegendő, akkor a természetes termékek jó szövetségesek lehetnek. Mindegyikük között a propolisz kétségkívül a saját fényével tűnik ki; természetes alternatíva, amely prolifenolok, flavonoidok, illóolajok, A-provitamin, B1-, PP- és B3-vitaminok segítségével megnyugtatja a torkot és javítja annak kellemetlenségeit. Ezenkívül javítja a védekezőképességet, ellenáll a vírusoknak, baktériumoknak és más mikrobáknak, ezért „orosz penicillin” néven ismert, és antioxidáns, gyulladáscsökkentő és antiallergiás tulajdonságokkal rendelkezik, mindezek a tulajdonságok miatt kivételes szövetséges a torkunk felett.
De nem csak ez a testrész profitálhat sok erényéből. A népszerű orvoslás e természetes termékhez fordult többek között a tuberkulózis, a bakteriális és gombás fertőzések, valamint a gyomor-bélrendszeri rendellenességek leküzdése érdekében; a bőrön például sebek tisztítására, égési sérülések és nemi herpesz kezelésére.
Városvédő
A propolisz egy gyanta, amelyet a méhek gyantákból és fák váladékából készítenek, és a kaptár építéséhez, javításához, szigeteléséhez és védelméhez használják; aromás anyag, sárga színű, jellegzetes keserű ízű, enyhén fűszeres. A propolisz kifejezés a görög pro (front) és polis (város) szóból származik, és "a város védelmezőjét" jelenti. Valójában a méhek propolissal ellátott lábtörlőt készítenek a kaptár bejáratánál, hogy fertőtlenítsék az összes belépő egyedet, és így megakadályozzák őket a belső tér szennyezésében.
De a propolisz nem az egyetlen természetes termék, amely gondozza a torkunkat. A méz, a cink, a C-vitamin, az eukaliptusz és az édesgyökér is segítségünkre lehet.
A méz körülbelül hetven hasznos anyagot tartalmaz testünk számára; anyagok, amelyek többek között lágyítják a torkot.
A cink az ember számára nélkülözhetetlen kémiai elem, nyomelem, amely számos testi funkcióban létfontosságú szerepet játszik; valójában az immunrendszer és a test természetes védekezőképessége megköveteli jelenlétüket.
A C-vitamin elengedhetetlen a test fejlődéséhez és fenntartásához; Kiemelkedik antioxidáns ereje és az immunrendszer védelme érdekében, és mivel megnyugtatja a garatot és a hangszalagokat, enyhíti a torok csiklandozását. A szervezet nem maga gyártja és nem tárolja, ezért nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a napi étrendbe belefoglaljuk az e vitamint tartalmazó ételeket.
Köptető tulajdonságainak köszönhetően az eukaliptusz megpuhítja a torkot és a légutakat, és megkönnyíti a légzést.
Végül az édesgyökér többek között képes fokozni a torok nyálkahártyáját borító nyálelválasztást, lágyítja az ingerlékenységet és enyhíti a száraz köhögést. És mivel az édesgyökér gyökere a propoliszhoz hasonló tulajdonságokkal rendelkezik (gyulladáscsökkentő, immunstimuláló, antiallergiás, antimikrobiális és vírusellenes), amelyhez hozzá kell adni a köhögés elleni aktivitását, kivételes szövetséges a torok gondozása.
Propolisz és édesgyökér
Külön meg kell említeni azt a hatást, amelyet e természetes termékek kombinációja gyakorol a torokproblémákra. És ez az, hogy a propolisz és az édesgyökér kombinációja hatékonyan hozzájárul a szájüreg, a torok és a garat kellemetlenségének tüneti enyhítéséhez; segít megőrizni a légutak tisztaságát, hozzájárul a felső légutak megfelelő működéséhez és megkönnyíti a torok nyálkahártyájának helyreállítását, elkerülve az aphoniát és a kellemetlenségeket.
- Hogyan lehet természetes módon javítani a halláskárosodást
- Hogyan lehet természetes módon elveszíteni a hasi zsírt Antiaging Group Barcelona
- Hogyan lehet formába kerülni egy hónap alatt; Megtanulják, hogyan lehet hatékonyan és természetesen fogyni
- Hogyan kezeljük a hörghurutot természetesen - Jobb az egészséggel
- Hogyan lehet természetes módon eltávolítani a zsírt a konyhaablakokból